výživa - Strana 35

10 domáce prostriedky na zníženie cholesterolu (prírodné)

Niektoré z nich najlepšie domáce opravné prostriedky na zníženie cholesterolu berú tu omega 3 tuky, nahrádzajú jednoduché uhľohydráty pre integrály,...

10 Unikátne vlastnosti špargle pre zdravie

a vlastnosti špargle sú početné; protizápalové, antioxidačné, podporuje trávenie, antikarcinogénne a ďalšie, ktoré budú vysvetlené nižšie.Špargľa je zelenina, ktorá sa...

10 Vlastnosti Noni pre zdravie (aj v pôstoch)

Noni (Morinda citrifolia) Je strom pôvodom z ostrovov Polynézie a Tahiti, ktorý rastie aj v niektorých oblastiach Karibiku. Táto liečivá...

Top 10 zdrojov vitamínu A (s receptami)

zdrojov vitamínu A hlavné zložky prítomné v rôznych potravinách: olej z tresčej pečene, teľacia pečeň, obohatené obilniny, brokolica, špenát, melón,...

10 Úžasné výhody kakaa pre zdravie

výhody kakaa pre zdravie sú mnohonásobné: znižuje depresiu, bojuje so stresom, zlepšuje pozornosť a pamäť, zvráti poškodenie mozgu, znižuje krvný...

10 Veľkolepé vlastnosti mušle pre zdravie

vlastnosti mušlí pre zdravie sú viacnásobné: znižujú depresiu, sú protizápalové, zlepšujú zdravie kostí, bojujú s infekciami, kontrolujú krvný tlak, posilňujú...

10 Nádherné vlastnosti kozieho mlieka pre zdravie

vlastnosti mlieka kozy pre zdravie je niekoľko: je bohatý na vitamíny a minerály, poskytuje zdravé mastné kyseliny, môže zabrániť alergiám...

10 Neuveriteľné vlastnosti Borojó pre fyzické a duševné zdravie

vlastnosti a výhody borojó ktoré boli vedecky dokázané, sú: bohaté na carhodiratos, v potravinovej vláknine, v vápniku, je to antioxidant...

10 Neuveriteľné vlastnosti vajec pre zdravie

 vlastnosti a výhody vajec Sú početné: sú bohaté na bielkoviny, zlepšujú kardiovaskulárne zdravie, chránia zrak, môžu vám pomôcť schudnúť, zlepšujú...