výživa - Strana 13

Food Train 7 vagónov zdravého stravovania

potravinový vlak je klasifikácia potravín podľa ich výživového obsahu. Jeho cieľom je dosiahnuť zdravú spotrebu.Lepším poznaním výrobkov a ich prínosom...

Vegetariánska strava Druhy, výhody a nevýhody

vegetariánska strava sú bohaté na zeleninu, celé zrná, strukoviny, semená, klíčky, sójové bôby a ich deriváty, ako je tofu a...

Proteínová diéta, ako to funguje a aké riziká máte?

proteínová diéta je nutričný režim, zvyčajne hypokalórny (keď jeho účelom je chudnutie), kde sa percento bielkovín zvyšuje s ohľadom na...

Diéta pre menopauzu, jedlá a rady

Urobiť diéta po menopauze Je dôležité urobiť správny príjem potravín, ktoré uprednostňujú lepšie zdravie počas takého ťažkého obdobia.Menopauza je stav, ktorým...

Hmotnosť-strata Diéta Ako získať hmotnosť

diéta dostať tuk Musí byť založený na vysokokalorických potravinách, ale má aj veľa živín. Na druhej strane je potrebné brať...

Diéta pre diabetikov, ako a čo jesť

diéta pre diabetikov Je založený na príjme potravín, ktoré by nám mali pomôcť predovšetkým udržiavať adekvátne hladiny glukózy v krvi....

Paleolitické diétne výhody, nevýhody a recepty

Paleolitická diéta je to životný štýl založený na stravovacích návykoch primitívneho človeka. Je to jedna z výstrelok stravy a tí,...

Minestrone diéta ako dramaticky znížiť príjem kalórií

Minestrone diéta sa narodil v nemocnici Sacred Memorial Hospital v Sant Louis (Spojené štáty) s cieľom liečiť obéznych pacientov so...

Stredomorská strava, týždenné menu a výhody

Stredomorská strava Je to nutričná tradícia vytvorená v niekoľkých európskych krajinách, ktoré, ako hovorí jej názov, patria do Stredozemia. Medzi...