Šport a cvičenie - Strana 2

Čo je vstup do tepla v telesnej výchove?

otepľovanie v telesnej výchove Slúži na prípravu tela postupne pred vykonaním zložitejších, intenzívnejších a dlhotrvajúcich cvičení alebo fyzických prác.Tiež sa...

7 najlepších zdravých životných štýlov (deti a dospelí)

 zdravého životného štýlu u dospelých a detí je založená na zdravej a vyváženej strave, častej fyzickej aktivite a vyhýbaní sa...

6 najrelevantnejších typov gymnastiky

Medzi hlavnými typy gymnastiky umelecké, rytmické, trampolína, akrobatické a aeróbne vyniknúť. Tento šport je komplexnou kombináciou, ktorá zahŕňa fyzickú silu, flexibilitu,...

6 typov sily vo veľkej telesnej výchove

Rôzne druhy telesnej výchovy sú: statické, dynamické, maximálne, výbušné, odporové, relatívne a absolútne.Táto klasifikácia sa sústreďuje na 4 hlavné aspekty: jej...

30 najznámejších boxerov v histórii

Vyberte si medzi najznámejších boxerov v histórii Je to nepochybne náročná úloha vzhľadom na veľký počet ikon, ktoré tento šport...

Základné a všeobecné pravidlá basketbalu

základné pravidlá basketbalu Kampaň James Naismith, ktorá bola motivovaná potrebou praktizovať indoorový šport počas drsných zime Springfieldu, Massachusetts, profesor YMCA,...

Najlepšie fyzické aktivity pre starších dospelých

fyzickej aktivity starších dospelých Je to jeden z najlepších spôsobov, ako udržať zdravie, šťastie a dokonca predĺžiť život. Šport nie...

5 najvýznamnejších testov trate

Hlavné skúšky trate Sú to preteky pešo, atletický pochod, skoky, štarty a kombinované testy. Traťové podujatia sú súčasťou atletiky, jednej z...

11 najdôležitejších pravidiel Kickball alebo Kickingball

Pravidlá kickball alebo kickingball, pôvodne nazvaný "Kick Baseball", sú založené na baseballe, aj keď majú prvky futbalu a softballu.Kickingball je...