Zdieľam:
Symptómy, príčiny a liečba
coitofobia je to strach zo sexu alebo sexuálny akt. Je schopný túto osobu paralyzovať a urobiť ju schopnou úplne odmietnuť akékoľvek sexuálne správanie. Je úzko spätá s inými sexuálnymi fóbiami, ako je filofóbia alebo erotofóbia.
Ak pôjdete so sexom, budete s najväčšou pravdepodobnosťou trpieť touto úzkostnou poruchou, ktorá sa vyznačuje nadmerným a iracionálnym strachom zo sexu. Je zrejmé, že táto zmena spôsobuje pozoruhodný vplyv na sexuálny život osoby, ktorá z nej trpí.
Podobne aj skutočnosť, že sa obáva sexu môže mať veľmi negatívny vplyv na kvalitu života subjektu a spochybniť ich osobné a sentimentálne vzťahy, dokonca aj keď je označený za homofóbny alebo xenofóbny, pretože si mýlia strach, ktorému trpia. otázky pohlavia alebo rasy.
Príčiny tejto patológie môžu byť veľmi rôznorodé, ako napríklad skúsenosti s traumatickými sexuálnymi skúsenosťami, prezentácia zmien sexuálneho fungovania alebo získanie zlej sexuálnej výchovy..
Bez ohľadu na príčinu, najlepšia správa o kofóbii je, že sa dá liečiť a dokonca prekonať, ak sa vykonajú správne zásahy.
Charakteristika coophobia
Kofóbia, známa tiež ako genofóbia, vytvára úzkostnú poruchu charakterizovanú iracionálnym, nadmerným a maladaptívnym strachom zo sexu alebo pohlavného styku..
To znamená, že osoba má fóbiu sexuálneho styku samotnú alebo akúkoľvek činnosť, ktorá zahŕňa sexuálne správanie.
Ako vidíme, zaoberá sa situačnou fobiou, ktorá je porovnateľná s ostatnými, ako je riadenie fóbie alebo lietajúcej fóbie.
V tomto prípade však môže mať oveľa väčší vplyv na každodenný život osoby, pretože mu úplne bráni zachovať akýkoľvek sexuálny vzťah. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité vedieť, ako správne odhaliť prítomnosť fóbie a vykonať vhodné zásahy na jej správne riešenie..
Vo všeobecnosti sa tvrdí, že hlavným faktorom je vyhýbanie sa fóbnemu stimulu. Týmto spôsobom by odmietnutie sexuálnych vzťahov bolo hlavným faktorom, ktorý zachováva strach z sexu.
Ako môžem vedieť, či mám kooprofiu?
Obavy o sexe sú pomerne častým javom, ktorý môžu v určitom okamihu prezentovať všetci ľudia.
Zažívanie pocitov nervozity alebo úzkosti počas sexu alebo pred ich udržiavaním sa tiež deje normálne. Tieto faktory však samy o sebe nevysvetľujú prítomnosť poruchy.
V skutočnosti, coophobia nie je jednoduchý záujem o pohlavný styk alebo mierny strach z pohlavia alebo určitých sexuálnych situácií.
Aby bolo možné určiť, či konkrétny typ strachu z pohlavia spôsobuje prítomnosť koofóbie, musí sa vziať do úvahy rad ocenení..
Ide hlavne o:
- Druh strachu
- Fyzické príznaky, ktoré sa vyskytujú pri sexe
- Typy myšlienok, ktoré máte o sexe
- Výsledné správanie jednotlivca.
Druhy strachu zo sexu
Strach zo sexu sám osebe nepredstavuje prítomnosť psychologickej choroby, a teda ani prítomnosť coophobia.
Takže, ako sme boli komentovanie, strach alebo strach z toho, že nie sú dosť dobrí počas sexuálnej praxe, nespĺňajú očakávania páru, alebo si neužijú sexuálny akt, často sa objavujú s určitou frekvenciou.
Tento typ strachu je tiež to, čo definuje koofóbiu, ale aby sme mohli diktovať jeho prítomnosť, strach musí mať sériu určených vlastností..
Týmto spôsobom nie všetky obavy zo sexu sú pre fóbiu relevantné. Aby to bolo možné zistiť, musí to byť:
1 - Neproporcionálne
Strach, ktorý zažil v kofóbii, musí byť vysoko neprimeraný požiadavkám situácie.
To znamená, že človek trpiaci týmto typom zmeny má prehnane intenzívny a zvýšený strach.
Sexuálna prax nepredstavuje samo o sebe hrozivú situáciu, dôvod, prečo experimentovanie intenzívnych strachov vyvoláva veľmi neprimeranú reakciu..
Tento aspekt strachu z koofóbie nám umožňuje odlíšiť ho od slabých obáv alebo pochybností, ktoré sa môžu objaviť normálnym spôsobom pred sexuálnym vzťahom..
2 - Iracionálne
Ďalšou dôležitou vlastnosťou je, že strach je úplne iracionálny. To neznamená, že strach sa javí ako čudný a nezrozumiteľný zo strany iných, ale že je to subjekt, ktorý ho trpí, ktorý ho interpretuje ako iracionálny..
Tak, osoba s kogofóbiou je plne schopná interpretovať, že nie je žiadne vysvetlenie pre utrpenie toľko strachu z sexu.
3- Nekontrolovateľné
Osoba vie, že ich strach je iracionálny a že nie je dôvod na to, aby ste zažili toľko teroru v neškodných situáciách, ako je pohlavný styk..
Táto myšlienka však nestačí na kontrolu strachu zo sexu, takže sa zdá úplne automaticky.
Jednotlivec sa môže snažiť riadiť svoje pocity strachu, ale tieto sú také intenzívne, že úplne preberajú, keď sa objavia..
4- Vedie k vyhýbaniu sa obávanej situácii.
Nespatologické obavy z pohlavia zvyčajne nezahŕňajú vyhýbanie sa sexuálnej praxi.
Takže aj keď sme nervózni pred udržaním vzťahu alebo s ľútosťou, možnosť pohlavného styku nám to nebráni v tom, aby sme realizovali sexuálny vzťah, ak ho naozaj chceme..
To sa však nestane v koofóbii, kde je strach taký intenzívny, že automaticky zahŕňa vyhnutie sa vzťahu.
Jednotlivec so strachom sa bude vždy snažiť vyhnúť sa akejkoľvek sexuálnej praxi, aby sa zabránilo vzniku nadmernej úzkosti a strachu, ktoré sa objavujú pri praktizovaní alebo praktizovaní sexu.
5- Perzistentné
Obavy sú emocionálne reakcie, ktoré sa môžu objaviť a zmiznúť počas života. Takýmto spôsobom môže človek zažiť strach zo sexu v určitom štádiu z rôznych dôvodov.
Avšak strach z pohlavného styku patriaci ku koofóbii je časom trvalý a nezodpovedá špecifickej fáze alebo štádiu.
To znamená, že ak sa človek neošetrí, zažije strach zo sexu celý život.
Je to maladaptívne
Nakoniec, strach z coophobia je jasne maladaptive pre osobu, ktorá trpí.
To znamená, že strach zo sexu nespĺňa žiadnu funkciu a negatívne ovplyvňuje život človeka.
Fyzikálne príznaky koofóbie
Keď sa osoba s poruchou pokúsi vykonať sexuálny akt, okamžite zažije rad príznakov úzkosti.
Tieto príznaky môžu mať formu panického záchvatu a zachytiť všetku pozornosť jednotlivca.
Rovnako je potrebné vziať do úvahy, že nie je vždy potrebné vykonávať sexuálnu aktivitu tak, aby osoba reagovala svojím záchvatom paniky.
Diskusie o sexe alebo o samotnej skutočnosti, že si predstavujete, že majú sex, môžu byť dosť faktormi na odhalenie úzkostnej reakcie.
Zaznamenané fyzické symptómy sú charakterizované zvýšením aktivity centrálneho nervového systému.
Sú teda uvedené typické symptómy zvýšenej úzkosti, ako je zvýšená srdcová frekvencia, rýchly pulz, rýchle dýchanie alebo nadmerné potenie..
Môžu sa objaviť aj iné príznaky ako sucho v ústach, bolesť žalúdka a hlavy alebo svalové napätie.
Coophobic myšlienky
Osoba s koofóbiou vyvíja sériu myšlienok o sexe, ktoré motivujú a podporujú vznik nadmerného strachu.
Tieto myšlienky môžu mať tisíce foriem, ale všetky sú charakterizované tým, že pripisujú negatívne prvky sexuálnej praxi a osobnej schopnosti udržiavať vzťahy..
Myšlienky ako "nemôžem mať sexuálny vzťah", "sex je nechutná aktivita" alebo "sex je nadmerne nebezpečná aktivita" môžu byť niektoré príklady.
Tieto myšlienky sú kŕmené fyzickými príznakmi opísanými vyššie a sú oveľa intenzívnejšie, keď pokračujete v udržiavaní nejakého intímneho vzťahu.
Výsledné správanie
Konečným výsledkom ochorenia je, že jedinec sa úplne vyhne akejkoľvek možnosti zachovania sexuálneho vzťahu.
Obávaný strach a úzkosť sú také vysoké, že sa človek rozhodne úplne sa vyhnúť sexuálnym vzťahom, pričom je viac obyčajný, že sa uchýli k asexualite..
Týmto spôsobom porucha nakoniec vážne ovplyvňuje správanie sa osoby a môže mať negatívne dôsledky.
príčiny
Najbežnejšie je, že séria príčin sa vyvíja a že zmes niekoľkých z nich spôsobuje vznik poruchy. V niektorých prípadoch môžeme nájsť jasne identifikovateľné príčiny, ale v iných môžu byť o niečo ťažšie určiť.
Medzi hlavné príčiny koofóbie patria:
1 - Traumatické zážitky
Predpokladá sa, že priame kondicionovanie je mechanizmus, ktorý vysvetľuje väčší počet špecifických fóbií.
V tomto zmysle je faktorom, ktorý môže ľahko viesť ku kofóbii, skutočnosť, že utrpel traumatické zážitky súvisiace s pohlavím.
História sexuálneho napadnutia, znásilnenia alebo zneužívania môže motivovať reakciu na strach, ktorá končí v koofóbii.
Vo všeobecnosti sa tvrdí, že keď je zavedenie sexuálneho správania násilné alebo manipulatívne namiesto príjemného a progresívneho, budúce pokusy o sexuálne vzťahy môžu byť ohrozené kvôli strachu z nepríjemnosti..
2 - Sexuálne poruchy
V niektorých prípadoch môže trpieť sexuálnymi zmenami, ako je impotencia alebo dyspareunia, motivovať spojenie negatívnych prvkov so sexuálnou praxou.
Spojenie ochorenia so sexuálnym vzťahom môže spôsobiť pocity a pocity strachu, ktoré môžu viesť ku koofóbii.
3. Strach z chorôb
Ľudia, ktorí sa príliš obávajú pravdepodobnosti zmluvných chorôb, môžu skončiť aj vo vývoji poruchy.
Choroby, ako je hypochondria, nozofóbia alebo misofóbia, môžu spôsobiť, že strach z choroby je príliš vysoký a môže byť prenesený na pohlavne prenosné choroby, a teda v sexuálnej praxi.
4. Zlá sexuálna výchova
Nakoniec, keďže boli vystavení veľmi drsným a diktátorským vzdelávacím štýlom, v ktorých je sexuálny vývoj dieťaťa úplne obmedzený, môžu tiež prispieť k rozvoju koofóbie.
Ďalší typ sprostredkovaných skúseností, ako je vizualizácia sexuálneho materiálu v televízii alebo iných médiách počas detstva, bol tiež predpokladaný ako možná príčina.
liečba
Často je možné si myslieť, že coophobia je menšia duševná porucha, ktorá nemá na osobu nadmerný vplyv. Nie je to však tak, pretože táto patológia môže mať zničujúce následky.
V skutočnosti je celkom bežné, že sa uchylujú k asexualite, alebo že sa nakoniec rozvíja depresia.
Takýmto spôsobom je dôležité vyhnúť sa dosiahnutiu týchto limitov a začať liečbu hneď, ako koofóbia ovplyvní život jednotlivca..
Na liečbu je veľmi vhodné vykonávať psychoterapiu prostredníctvom psychológov špecializovaných na tento typ porúch.
Technika, ktorá sa ukázala ako najúčinnejšia pri liečení kogofóbie, je liečba kognitívnym správaním.
V tomto type terapií je predmet vyškolený tak, aby sa mohol postupne vystavovať svojej obávanej situácii.
Vystavenie sexuálnym situáciám umožní jednotlivcom, aby si na ne zvykli a naučili sa ovládať pocity úzkosti, ktoré zažili v tých časoch..
Podobne sa uplatňujú relaxačné techniky, ktoré umožňujú znížiť úroveň úzkosti osoby a priblížiť ju k väčšej predispozícii k sexuálnej praxi..
Realizácia tejto liečby môže byť veľmi prospešná a môže pomôcť osobe prekonať svoju fóbiu a môže vykonávať svoj sexuálny život normálne..
referencie
- Anthony, M. M., Craske, M.G. & Barlow, D.H. (1995). Zvládnutie vašej špecifickej fóbie. Albany, New York: Graywind Publikácie.
- Barlow D. a Nathan, P. (2010) Oxford Handbook of Clinical Psychology. Oxford University Press.
- Craske MG, Barlow DH, Clark DM a kol. Špecifická (jednoduchá) fóbia. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, redaktori. DSM-IV Sourcebook, Vol. 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473-506.
- Essau C, Conradt J, Petermann F. Frekvencia, komorbidita a psychosociálne poškodenie špecifickej fóbie u adolescentov. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221-231.
- Heide, F. J. & Borkove c, T. D. (1984) Relaxačná indukcia úzkosti: mechanizmy a teoretické dôsledky. Výskum správania a terapia, 22, 1-12.
- Sosa, C.D. & Capafons, J.C. (1995). Špecifická fóbia. V V. Caballo, G. Buela-Casal & J.A. Carboles (dirs.), Manuál psychopatológie a psychiatrických porúch (str. 257-284). Madrid: Siglo XXI.