12 tipov psychológie na zvýšenie počtu detí

Či vás nepočúva váš syn? Myslíte si, uchýliť sa k záchvatom hnevu, keď nechcete dostať to, čo chcete? Testuje vás každý deň?

Možno sú to najčastejšie problémy, ktoré vás môžu považovať za otca alebo matku a tie, ktoré najviac počúvate, keď sa stretávate s inými za účelom podpory a poradenstva. Existuje však niekoľko tipov psychológie, ktoré môžete sledovať, aby ste vychovávali deti, mali lepšiu kvalitu života a pripravili ich na budúcnosť.

Vzdelávanie detí je nesmierne zložitá úloha, ktorá vyžaduje plné zapojenie všetkých opatrovateľov, času a trpezlivosti. Pamätajte si, že "Zamora nebola za hodinu dobytá".

Preto, ak budete postupovať podľa pokynov, ktoré vysvetľujem v tomto článku a zachovávam rutinu, taká náročná úloha bude oveľa jednoduchšia a váš syn aj vy dostanete odmenu.

1- Nedávajte všetko, o čo sa pýtate

To je celkom bežné, pretože deti, ako rastú získať viac vedomostí, aby si to, čo chcú od vás. Nielen hračky, sladkosti alebo iné materiálne veci, ale aj pozornosť a riešenie problémov.

Ako rodič si myslíte, že ste za to, aby vaše dieťa žilo ľahký život, bez bolesti alebo utrpenia. Musíte si však uvedomiť, že tieto ťažkosti sú pre život rovnako nevyhnutné ako samotné šťastie.

Veľmi bežnou situáciou je byť so svojím dieťaťom v supermarkete a požiadať vás, aby ste si kúpili vrece sladkostí. Vy, ktorí ste už počuli, že ste im nedali všetky rozmary, hovoríte nie.

Dieťa však trvá na tom, aby pred opakovaným odmietnutím mal hnev. Je to v tom okamihu, keď vás chytí, a dáte to dovtedy, kým vás prestane trápiť a kúpite mu jeho dlho očakávanú tašku sladkostí.

A tak sa váš syn práve dozvedel, že aj keď hovoríte nie, ak bude trvať na tom, že bude kričať a kopať, dostane to, čo chce..

Nielen to sa stane, keď chcú získať materiálne veci, ale tiež sa naučia rovnaký mechanizmus, keď nedokážu niečo vyriešiť, napríklad spať sám.

V týchto situáciách je dôležité, aby bolo jasné, že to, čo vaše dieťa potrebuje od vás, je váš sprievodca, vaša podpora, ktorá vám pomôže vyriešiť veci, poznať pravidlá a v krátkosti skrátka rásť a učiť sa pohybovať po celom svete. Ak pre neho urobíte všetko, zbavíte ho tejto príležitosti.

2- Nechajte ho experimentovať

Prirodzene ako rodič chcete chrániť svoje dieťa pred akýmkoľvek nebezpečenstvom a rizikom. Bez toho, aby sme si uvedomili, že odstránenie všetkých nebezpečenstiev vášho života vás zbavuje učenia sa čeliť problémom, ktoré vzniknú vo vašom živote.

Kľúčom je nechať ich riskovať podľa svojho veku a naučiť ich, ako sa s nimi vysporiadať.

Nie je to v žiadnom prípade povedať dieťaťu, aby bežalo, pretože spadne. Najprv preto, že je dieťa a musí bežať, pretože sa musí naučiť, že ak beží a padá, nie je to koniec sveta, môže vstať a nasledovať svoju cestu.. 

Tým, že dáte dieťaťu správnu slobodu, pomáhate mu spoznať seba a vedieť, aké sú jeho vlastné hranice.

3- Naučte ho riešiť svoje problémy

Predstavte si, že váš syn chce opustiť týždenný tábor v lete, ale bojí sa byť tak dlho mimo domova a je veľmi nervózny. Čo to robíš?

Najviac úzkostliví rodičia budú chcieť, aby bolo ich dieťa v bezpečí a určite im poradí, aby nešli ("celkom, aby mali zlý čas").

Táto situácia je však pre vaše dieťa veľkou príležitosťou naučiť sa riadiť svoje emócie a čeliť tomu, čo ich najviac desí.

Ak ho pozvete, aby ste sa vyhli do tábora, učíte ho, aby sa nechal uniesť emóciami a aby sa mohol vyhnúť akejkoľvek situácii, ktorá sa mu nepáči..

Najvhodnejšie by bolo, keby videl, že tie nervy, ktoré cíti, sú normálne v neznámych situáciách, ale že sa to stane hneď, ako sa tam bude baviť so svojimi priateľmi..

Môžete tiež vyhľadávať spoločne stratégie, ktoré môžete vykonávať v prípade, že sa znova ocitnete nervózni, keď ste tam, a dajte jasne najavo, že ak nie ste spokojní, vždy môžete ísť domov.

Cieľom je povzbudiť vaše dieťa, aby našlo svoje vlastné spôsoby, ako čeliť výzvam, ktoré prichádzajú do cesty.

4. Hovorte jasne a ukážte mu, čo má robiť.

Mnohé sťažnosti rodičov súvisia s neposlušnosťou detí. Najbežnejšie je povedať veci ako: "Ja jednoducho neviem, ako mu povedať, aby sa správal dobre".

Neprestávajú si myslieť, že problém je, že dieťa nevie, čo sa má správať.

Keď požiadate svoje dieťa, aby niečo urobilo, je dôležité, aby bol poriadok jasný a konkrétny a aby ste ho prvýkrát naučili, ako to urobiť. Vzhľadom k tomu, že správať sa dobre alebo zle môže byť príliš nejednoznačné pre pochopenie tých najmenších.

Vaše dieťa sa dozvie, že správanie je správne alebo nesprávne v závislosti od dôsledkov, ale musíte vedieť, čo ste urobili. Ak ho požiadate, aby zostal sedieť, až kým nedokončí svoje jedlo a neuvidí, že dostane váš súhlas, bude to aj naďalej robiť.

Na druhej strane, ak sa pýtate, že sa „správate pri stole“, je veľmi pravdepodobné, že si nie ste istí, čo musíte urobiť a že okrem toho je to aj váš hnev.

5. Nezabudnite posilniť svoje správanie

Tento bod je jednou z vecí, ktoré sa zdajú byť veľmi jednoduché, ale väčšina ľudí zabudne urobiť: odmenu.

Trestanie je niečo, čo zvyčajne prichádza samo. Keď vás dieťa robí nervóznym alebo robí niečo, čo sa vám nepáči alebo je to zlé, prvá vec, ktorá vyjde, je, aby vás nadával, "aby ste sa dozvedeli, že to nie je hotové".

Naopak, keď robí mnohokrát, nie je nič povedané a on je ignorovaný, pretože "to je to, čo musí urobiť".

Dieťa, čo sa učí, je teda to, že existujú určité správanie (negatívne), s ktorými sa dostáva do pozornosti dospelých, čo je pre neho jeho najväčšou odmenou, a existujú aj ďalšie (pozitívne), s ktorými nevenuje pozornosť. Ak by to bolo vy, čo by ste robili ďalej?

Ak vaše dieťa urobilo to, o čo ste požiadali, alebo ak vykonalo pozitívne správanie na svojom vlastnom mieste, je veľmi dôležité, aby vedel, že to urobil tak dobre, že opakuje túto akciu..

Dať im vedieť, že nie je nutné mať ani párty, deti nie sú také náročné, náročné.

Pre vášho syna je najvzácnejšia vec vaša pozornosť a vaše schválenie. S tým mu poviete, ako dobre to urobil a ukázal mu, že vaša láska bude viac než spokojná.

6- Vyhnite sa "prečo?"

Pýtať sa, prečo správanie, ktoré spôsobilo problém, má zriedkavo uspokojivú odpoveď, najčastejšie je potrebné odpovedať: „Neviem“.

Ak vaše 8-ročné dieťa opustí hračky roztrúsené po celom dome a stratí svojho favorita a opýtate sa ho, prečo to urobil, čo si myslíte, že vám odpovie? Čo je to preto, že je chaotický?

Namiesto toho, aby ste sa pýtali „prečo“, možno by ste sa mali pýtať, čo môže urobiť, aby vyriešil svoj problém a neopakoval to znova. Napríklad:

"Nechali ste svoje hračky po celom dome a stratili ste ten, ktorý sa vám páči najviac. Čo môžete urobiť, aby ste ho našli a nestratili ho znova?" ".

Je viac ako pravdepodobné, že váš syn uviazne a vyvodí, čo sa stalo, aby sa jeho hračka stratila a nabudúce je to niečo usporiadanejšie.

7. Neodpovedajte všetky odpovede

Je veľmi lákavé zakaždým, keď má vaše dieťa nejaké otázky, dať odpoveď automaticky, pretože si myslíme, že mu pomáhame a že sa naučí.

Deti sa však musia naučiť učiť sa, to znamená mať zdroje na to, aby získali informácie, ktoré potrebujú, a čo je lepšie urobiť ich prostredníctvom objavovania.

Zakaždým, keď sa vás dieťa opýta na otázku, začnite s použitím frázy „Neviem“ a navrhnite, aby vaše dieťa našlo riešenie svojho problému, buď spolu, alebo sám.

S touto jednoduchou frázou naučíte svoje dieťa tolerovať neistotu, byť trpezlivý a zvládnuť frustráciu. Okrem toho zvýšite svoju motiváciu čeliť výzvam, ktoré prichádzajú do cesty.

8- Vyhnite sa dramatickým

Mnohokrát, aby sa zabránilo deťom, aby robili niečo, čo by im mohlo ublížiť, niektorí rodičia sú veľmi znepokojení a majú tendenciu byť katastrofou a vystrašiť svoje dieťa..

Ak vidíte svojho syna utiecť alebo lezenie cez nejakú štruktúru parku, zmeniť, že "nerobte to, čo budete padať!", Pre "byť opatrný". To vás povzbudí k opatrnosti bez toho, aby ste vyvolali iracionálny strach.

9- Nechajte ho urobiť chyby

Urobiť chybu nie je koniec sveta, v skutočnosti, vďaka chybám sa naučíte robiť veci správne.

Nechať svoje dieťa, aby bolo zlé a robiť veci zle, môže byť dosť ťažké a bolestivé. Pomôže to vášmu dieťaťu naučiť sa, ako vyriešiť svoje problémy a nabudúce robiť lepšie rozhodnutia.

Je dôležité, aby vaše dieťa vedelo, aké sú následky jeho činov, a že sa ho nebude učiť, ak ho neustále ochraňujete a robíte veci, ktoré mu bránia robiť chyby..

10- Pomôžte mu riadiť svoje emócie

Manažment emócií je nevyhnutný pre to, aby bol šťastný a emocionálne zdravý človek.

Naučte svoje dieťa, že všetky emócie sú v poriadku, nič sa im nedarí cítiť, nikto nie je nepríjemný. Že je to v poriadku cítiť sa nahnevane, ak ste stratili hru, alebo ak niekto zjedol zmrzlinu, ktorú môžete plakať, keď sa vám stane niečo zlé.

Ukážte mu, že je rovnako potrebné, aby sa táto emócia nedostala z rúk, že to nie je koniec sveta a že si musí myslieť, čo môže urobiť, aby sa cítil lepšie.

Je pravda, že na to musia rodičia vedieť, ako zvládať aj svoje emócie.

Je ľahké pre vaše dieťa, aby vás zbláznilo, keď sa dostanete veľmi naštvaný na niečo, čo je pre vás hlúpe. Práve v tomto momente musíte zhromaždiť všetku trpezlivosť sveta a ukázať svoju podporu a empatiu.

Predstavte si napríklad, že hráte Parcheesi a vaše dieťa je veľmi nahnevané, pretože stratil. Namiesto toho, aby sa hneval, pretože bol nahnevaný, môže byť vhodnejšie povedať niečo ako: „Chápem, že sa hneváš, to sa mi tiež stáva, ale tak si nebudeš môcť vyhrať. Teraz môžete počkať, kým sa vám to stane, a ak zistíte, že to tak nie je, premýšľajte o tom, čo môžete urobiť, aby ste sa znova dostali do poriadku..

11- Pamätajte, že ste jeho vzor

Hlavným zdrojom učenia a informovania detí je pozorovanie správania dospelých, najmä rodičov. Preto je zbytočné povedať dieťaťu, aby takúto vec urobilo, ak ste prvý, kto to neurobí.

Je zrejmé, že ako rodič urobíte veľa chýb, ako už bolo povedané, nie je to ľahká úloha a vy ste človek. Preto je dôležité, že ak urobíte chybu, priznáte ju a vyjadríte svojmu synovi.

Existuje mnoho rodičov, ktorí nikdy neospravedlňujú svoje deti, pretože si myslia, že je to znak slabosti. Zabúdajú, že dieťa je tiež osobou s pocitmi a ako dospelý potrebuje ospravedlnenie, keď ho niekto ubližuje, aj keď je to neúmyselné, napríklad keď na neho kričíte.

Ako môžete požiadať svoje dieťa, aby bolo vzdelané a čestné, ak ste prvý, kto nie je schopný to s ním urobiť??

Pamätajte, že váš syn, kým nezíska svoju vlastnú identitu, je malá verzia vás. To, čo vidíte dobre, nájde to najlepšie. To, čo kritizujete, nájde najviac trestuhodné.

Ak chcete, aby bolo vaše dieťa niekým dobrým, ukážte mu, ako to urobiť v prvej osobe.

12- Milujte ho a rešpektujte ho.

Posledný kľúč a najdôležitejšie zo všetkých. Milujte svoje dieťa, ukážte mu svoju lásku a porozumenie každý deň a predovšetkým ho rešpektujte.

Nebudete ho nútiť, aby vás rešpektoval, ak mu to neurobíte. Láska sa prejavuje mnohými spôsobmi, nie iba slovným vyjadrením. Tam sú gestá, vyzerá ... Pre dieťa stojí za to úsmev rodičov.

Nezamieňajte lásku s nadmernou ochranou alebo ju nechajte všetko urobiť. To môže byť takmer rovnako škodlivé pre neho ako pre nedbanlivého rodiča, ktorý nespĺňa žiadne z jeho potrieb.

Nechajte svoje dieťa poznať svet pod vaším vedením, ale nie cez vás, to nie je myšlienka.

Rešpektujte ich časy učenia, ich emócie, ich rozhodnutia a pomáhajte im zlepšovať sa.

referencie

1. Cipani, E. (1999) Pomoc rodičom pomáha deťom. Klinický sprievodca šiestimi správaniemi detí. Philadelphia: Brunner / Mazel.
2. Eyberg, S.M., (1988) Interakčná terapia medzi rodičmi a deťmi: Integrácia tradičných a behaviorálnych problémov. Terapia správania detí a rodiny, 10, 33-46.
3. Urbano Díaz E. (2013). Analýza vzoru konfliktného vzťahu medzi rodičmi a deťmi z relačnej perspektívy: Rekonštrukčný proces s novým štruktúrovaním času. Univerzita Ramon Llull.
4. Palmer, S. (2008). Detoxikačné detstvo: Čo rodičia potrebujú vedieť, aby vychovávali šťastné, úspešné deti. Hachette UK.
5. Rimm, S. B. (2008). Ako sa rodičia, aby sa deti naučili: Stratégie pre zvyšovanie šťastia, dosahovanie detí. Great Potential Press, Inc..
6. Sanders, M.R., Dadds, M.R. (1993) Intervencia správania. Boston: Allyn & Bacon.
7. Webster-Stratton, C., Herbert, M. (1994) Problémové rodiny, problém detí. Práca s rodičmi: Proces spolupráce. Chichester: Wiley.