10 Dynamika dôvery pre deti, dospievajúcich a dospelých

dynamika dôvery sú veľmi dôležité na podporu súdržnosti a účasti všetkých členov skupiny. Ak chcete začať používať túto dynamiku, je takmer nevyhnutné, aby sa členovia skupiny navzájom poznali a medzi nimi existuje určité spojenie.

Tento typ dynamiky môžeme využiť tak vo vzdelávacích kontextoch, ako v podnikaní a vo všetkých typoch skupín. Je dôležité, aby sme aktivitu prispôsobili úrovni a potrebám ľudí, ktorí sa na nej zúčastnia.

10 užitočnú dynamiku dôvery

1. Dôvera

Cieľ: zvýšiť dôveru medzi členmi skupiny.
Potrebný čas: 15 až 30 minút.
Veľkosť skupiny: vytvoria sa páry.
Umiestnenie: dostatok priestoru, v ktorom môžu účastníci pracovať vo dvojiciach.
Potrebné materiály: žiadne.
Kroky, ktoré treba dodržiavať:

Členovia skupiny sú rozdelení do párov. Podporovateľ bude podporovať, aby tieto neboli tvorené ľuďmi podobnej fyzickej ústavy, ale medzi členmi páru sú veľké rozdiely..
Páry stoja proti sebe. Držia sa za ruky a špičky nôh sa navzájom dotýkajú.
Keď sú páry v požadovanej polohe, sprostredkovateľ vydá signál a mal by spadnúť späť, snažiac sa udržať telo rovno..
Dosiahnu rovnovážny bod a v tom okamihu sa môžu pokúsiť urobiť pohyby spoločne a ani jeden z nich nestratí rovnováhu. Tieto pohyby môžu byť: sklopiť, jeden z nich ohnúť kolená, atď..

Hodnotenie: čas na reflexiu skupín, v ktorom páry vyjadrujú, ako sa cítia.
Variácia: túto dynamiku možno vykonať vo veľkej skupine, tvoriacu kruh a držiac sa medzi nimi. Čísla 1 a 2 budú priradené vynechaným spôsobom a facilitátor označí poradie tak, aby každý z nich bol hodený dopredu alebo dozadu..

2 Sochy

Cieľ: podporovať dôveru, spoluprácu a súdržnosť medzi členmi skupiny.
Potrebný čas: približne 30 minút.
Veľkosť skupiny: vytvoria sa páry.
Umiestnenie: dostatok priestoru, v ktorom môžu účastníci pracovať vo dvojiciach.
Potrebné materiály: obväzy na zakrytie očí.
Kroky, ktoré treba dodržiavať:

Páry budú tvorené náhodným spôsobom s cieľom spolupracovať s ľuďmi, ktorí sa navzájom nepoznajú..
Jeden z nich prijme úlohu sochy a druhý bude musieť zakryť oči obväzom.
Keď ich zakryje, ten, kto koná ako socha, zaujme pozíciu. Váš partner by sa ho mal dotknúť s cieľom uhádnuť pozíciu, ktorú zaujal, a neskôr ho napodobniť.
Bude ho napodobňovať bez toho, aby jeho partner odstránil pozíciu a keď si myslí, že skončil, facilitátor odstráni zaviazané oči, aby mohol porovnať výsledok sám..
Cvičenie sa opakuje, ale mení úlohy.

Hodnotenie: opýtajte sa párov, akú úlohu našli ľahšie, ak sa cítili pohodlne s fyzickým kontaktom medzi spolužiakmi atď..
Variácia: namiesto párov, to pre malé skupiny (3 alebo 4 osoby) a len jeden z nich ako socha. Teda, ostatní sa môžu navzájom rozprávať a komentovať. Týmto spôsobom by komunikácia bola ďalšou dimenziou, ktorá by sa zohľadnila pri hodnotení.

3 - Ventilátor odhadov

Cieľ: podporovať dôveru, spoluprácu a súdržnosť medzi členmi skupiny.
Potrebný čas: približne 30 minút.
Veľkosť skupiny: stredne veľká skupina, asi 20 ľudí.
Miesto: dostatok priestoru, v ktorom môžu účastníci sedieť v kruhu a byť pohodlný.
Potrebné materiály: papier a pero pre každého účastníka.
Kroky, ktoré treba dodržiavať:

Táto dynamika sa musí vykonať, keď už poznajú alebo spolupracovali.
Členovia skupiny sedia v kruhu a každý z nich dáva svoje meno na kus papiera. Papier je odovzdaný osobe vľavo a napíšu niečo, čo sa im na tejto osobe páči. Zložte papier (aby ostatní nevideli, čo ste napísali) a odovzdali ho späť komukoľvek, kto máte na ľavej strane a tak ďalej, až kým sa papier neotáča.
Keď každý dostane papier s jeho menom späť, zanechá niekoľko minút, aby si ho prečítali a komentovali to, čo si myslia o činnosti, ako sa cítili, keď čítali komentáre svojich spolužiakov atď..

4- Zdieľanie kvality

Ciele: vytvoriť pozitívnu a dôveryhodnú klímu a posilniť sebapoznanie a vedomosti rovesníkov skupiny.
Potrebný čas: približne 45 minút.
Veľkosť skupiny: stredne veľká skupina, asi 20 ľudí.
Miesto: veľký priestor, v ktorom môžu účastníci pracovať podľa podskupín.
Potrebné materiály: Niekoľko šesťuholníkov (jedna na skupinu) sa rozreže na 6 kusov a perá.
Kroky, ktoré treba dodržiavať:

Skupinový facilitátor sa rozdelí na podskupiny šiestich ľudí. Každá skupina má šesťuholník, ktorý je narezaný na 6 častí a tieto sú očíslované. Každý člen podskupiny si vyberie jedno z týchto čísel.
Keď už sú organizovaní, facilitátor povie náhodne číslo od 1 do 6. Potom tí, ktorí majú toto číslo, budú v tom momente „zameraním skupiny“..
Zvyšok spolužiakov, na niekoľko minút, by mal napísať pozitívne veci o tejto osobe v kúsku šesťuholníka.
Rovnaký postup sa opakuje s každým členom skupiny.

Hodnotenie: pôjdeme na skupinovú reflexiu o tom, ako sa cítili pri prijímaní týchto slov od svojich spolužiakov, ak to očakávali, atď..

5- Podobné

Cieľ: vytvoriť primerané pracovné prostredie, v ktorom majú členovia dôveru voči svojim kolegom.
Požadovaný čas: približne 30 minút.
Veľkosť skupiny: neobmedzená veľkosť skupiny. Čím väčšia je, tým viac času bude trvať na činnosť.
Miesto: pohodlný pracovný priestor.
Potrebné materiály: folia a perá (jedno pre každého účastníka).
Kroky, ktoré treba dodržiavať:

Osoba, ktorá má na starosti riadenie aktivity, bude tieto materiály distribuovať všetkým členom skupiny a požiada ich, aby sa zamysleli nad niekým z tej istej skupiny, s ktorou zdieľajú podobnosti..
Po niekoľkých minútach a každý dokončil činnosť, facilitátor požiada dobrovoľníka, aby oznámil, ktorý partner sa mu zdá podobný.
Ak ste opísali dôvody, zvyšok skupiny rozhodne, či si myslia, že stanovisko je správne a aké sú ich dôvody.
Všetci členovia skupiny predložia svoje dôvody.

6- Zvieracie zvuky

Ciele: podporovať vedomosti rôznych členov skupiny a vytvoriť uvoľnenú atmosféru.
Potrebný čas: približne 20 minút.
Veľkosť skupiny: čím viac členov je, tým viac času úloha bude vyžadovať.
Miesto: priestor, v ktorom môžu sedieť v kruhu (ak je to veľká skupina) alebo v rade (ak je to málo ľudí).
Potrebné materiály: niekoľko šesťuholníkov (jedna na skupinu) narezaných na šesť kusov a bolígrados.
Kroky, ktoré treba dodržiavať:

Táto dynamika je ideálna pre prvé chvíle skupiny, pretože to bude užitočné pre členov, aby sa navzájom spoznali a zdieľali niektoré smiechy spolu.
Facilitátor ho predstaví ako prezentačnú dynamiku a cieľom je, aby sa každý naučil mená svojich spolužiakov.
Facilitátor začne tým, že povie svoje meno a napodobní hluk zvieraťa. Napríklad: moje meno je Sara a "muuuuu".
Ďalšia osoba sa predstaví a pridá zvierací zvuk, ktorý má rád a bude musieť opakovať zvuk svojho predchádzajúceho partnera. Týmto spôsobom bude zoznam mien a zvukov narastať.
Ak človek urobí chybu, celá skupina by mala začať od začiatku.

Hodnotenie: po niekoľkých minútach, opýtajte sa niekoho, čo sa ich spolužiaci nazývajú, keď sa usadili na inom mieste alebo robia inú úlohu, aby zistili, či sa naučili mená svojich spolužiakov..

7- Lázaro

Cieľ: skontrolovať úroveň dôvery medzi rovesníkmi.
Potrebný čas: približne 30 minút.
Veľkosť skupiny: aktivita sa bude vyvíjať v pároch.
Miesto: široký priestor, najlepšie vonku.
Potrebné materiály: obväzy na zakrytie očí.
Kroky, ktoré treba dodržiavať:

Facilitátor požiada ľudí, aby vytvorili páry, nezáleží na tom, kto.
Potom mu dá obväz, aby zakryl oči každému páru. Preto by mal jeden z ľudí zakryť oči.
Partner, ktorý nemá oči pokryté, bude slúžiť ako vodítko. Ak chcete začať, dá vám pár otočení, takže neviete, kde sa nachádza.
Osoba, ktorá má na starosti činnosť, uvedie niektoré pokyny, ktoré musí každý pár opakovať so svojím partnerom so zaviazanými očami. Napríklad: "vpravo, rýchlejšie, jogy, ..."
Keď prejde niekoľko minút, role sa vymenia, ale zmenia sa inštrukcie, ktoré sú dané počas celého cvičenia.

Hodnotenie: je dôležité, aby si facilitátor uvedomoval vývoj aktivity. To znamená, ak ľudia dôverujú svojim kolegom. Ak nie, je dôležité posilniť vzájomné vzťahy a identifikovať prvky, ktoré zlyhajú.

8- Tajomstvo

Cieľ: vytvoriť atmosféru dôvery, v ktorej je empatia medzi rovesníkmi.
Potrebný čas: približne 1 hodina.
Veľkosť skupiny: najviac 15 osôb.
Miesto: priestor, v ktorom môžu ľudia sedieť v kruhu.
Potrebné materiály: perá, fólie a obálky (jeden pre každého účastníka).
Kroky, ktoré treba dodržiavať:

Slová facilitátora na začatie úlohy sa budú týkať tajomstiev a intimít, ktoré si každý pre seba udržiava.
Nechajte niekoľko minút pre každú osobu, myslieť na jedno z ich najzachovalejších tajomstiev a kto je ochotný napísať si papier a ceruzku, aby napísal anonymne.
Ľudia, ktorí ho napísali, vložia svoje tajomstvo do obálky a odstránia stoh obálok.
Potom sa ponúkne niekoľko minút, aby sa jednotlivo zamysleli nad tým, ako si myslia, že iní ľudia reagujú, keď poznajú svoje tajomstvo..
Ak to sprostredkovateľ považuje za vhodné a ak sa členovia skupiny dohodnú, tajomstvá nachádzajúce sa v obálkach sa prečítajú..

Iné: tajomstvá sú chúlostivé, pretože reagujú na najintímnejšie, čo má ľudská bytosť, a preto musia byť pokryté veľmi úctivo.

9- Písmená

Cieľ: zlepšiť vzťahy medzi ľuďmi, ktorí tvoria skupinu.
Potrebný čas: približne 1 hodina.
Veľkosť skupiny: skupina stredne veľkých, 15 až 20 ľudí. Vytvoria sa podskupiny 3 ľudí.
Miesto: veľký priestor, v ktorom môžu účastníci pracovať podľa podskupín.
Potrebné materiály: fólie a perá.
Kroky, ktoré treba dodržiavať:

Usporiadateľ pozve ľudí, aby sedeli v trojčlenných skupinách. Akonáhle budú sedieť, požiadajú každého z nich, aby zase hovorili o téme, ktorá ich znepokojuje 3 minúty. Facilitátor musí kontrolovať a varovať pred časmi.
Keď všetci hovoria, budú mať dve strany. V každom z nich by ste mali napísať list o tom, čo si o tejto osobe myslíte a aké slová chcete venovať. Táto dynamika bude fungovať lepšie, ak bude dôvera v skupinu a predchádzajúca pracovná cesta.
Po niekoľkých minútach a všetkých ľuďoch, ktorí ukončili činnosť, podľa skupín, pokryjú problémy, ktoré každý z nich odhalil. Spoločníci budú hovoriť s touto osobou a budú vyjadrovať svoj názor s úctou a dôverou, zatiaľ čo táto osoba počúva.
Keď si vymenili svoje dojmy, navzájom si poskytnú listy, ktoré napísali. Nechajú niekoľko minút, aby si ich každý mohol prečítať.

Vyhodnotenie: zdieľanie so zvyškom spolužiakov, o tom, ako sa cítili počas celej aktivity, počítali ich problém, spätnú väzbu svojich spolužiakov atď..

10- Crazy vlaky

Cieľ: podporovať dôveru medzi kolegami prostredníctvom dynamického a príjemného cvičenia.
Potrebný čas: približne 30 minút, približne.
Veľkosť skupiny: vytvoria sa podskupiny 4-5 osôb.
Miesto: široký priestor bez prekážok, najlepšie vonku.
Potrebné materiály: obväzy na zakrytie očí.
Kroky, ktoré treba dodržiavať:

Usporiadateľ bude zvolať skupiny po 4 alebo 5 ľuďoch, z ktorých každý bude mať jednu skupinu a každému z nich poskytne bandáže pre oči všetkých, okrem jedného..
Pred nasadením obväzov bude vysvetlené, že činnosť spočíva vo vytvorení vlaku, v ktorom musia bez toho, aby hovorili, dosiahnuť konkrétne miesto. Osoba, ktorá nemá obväz, bude poslednou osobou vo vlaku a musí viesť skupinu. Na vypracovanie spoločnej pracovnej stratégie bude ponúknutých niekoľko minút.
Akonáhle tieto minúty uplynuli, budú pokračovať, aby zakryli oči a zoradili sa. Usporiadateľ uvedie, ktorý vlak (alebo podskupina) má vykonávať činnosť. Zvyšok spolužiakov jednoducho pozoruje bez komentárov, aby nenarušili svojich spolužiakov.
Keď všetky vlaky vykonali túto aktivitu, nastane čas na premyslenie skupiny, aby sa zistilo, aká je stratégia každej skupiny, ako sa cítili robiť činnosť, akú úlohu považujú za najťažšiu atď..

referencie

Dynamika skupiny Gerza.
Dynamika dôvery. Minyons Scout a sprievodcovia Katalánska.
Hry pre voľný čas: aktivity a aktivity.
Hry a skupinová dynamika - Dôvera.

Sociálne zručnosti

« 10 dynamiky asertívnej komunikácie (dospelí a deti) 10 Dynamika tvorivosti pre deti a dospelých »