Apeirofóbne symptómy, príčiny a liečba

apeirofobia je to nadmerný a iracionálny strach z nekonečna. Zahŕňa vyhýbanie sa situáciám, v ktorých existuje podnet súvisiaci s nekonečnosťou, úzkostnými reakciami a úzkostným očakávaním.

Keď hovoríme o apeirofóbii, je vhodné začať tým, že zdôrazníme, že táto psychologická zmena zodpovedá špecifickej skupine úzkostných porúch, tj špecifickej fóbii..

Špecifické fóbie sú vo svetovej spoločnosti celkom bežné, avšak prvky, ktoré sa v týchto poruchách obávajú, zvyčajne nie sú nekonečné.

Všeobecne platí, že prvky, ktoré sa obávajú v špecifických fóbiách, majú zvyčajne menej abstraktných vlastností a sú zvyčajne tvorené hmotnými alebo ľahko rozpoznateľnými prvkami..

Jasnými príkladmi tohto typu fóbie sú strach z pavúkov, krvi, výšok, cestovania lietadlom, bytia v uzavretých priestoroch, riadenia, určitých druhov zvierat atď..

Apeirofóbia, napriek tomu, že má odlišné vlastnosti, pokiaľ ide o obávaný prvok, však nie je ďaleko od zvyšku špecifických fóbií, ktoré sú lepšie známe, pokiaľ ide o odpoveď osoby, ktorá ju trpí..

Týmto spôsobom sa pavúkovitá fóbia a apeirofóbia vyznačujú skutočnosťou, že osoba robí odhodlanú reakciu na strach, keď je vystavená ich obávanému prvku..

Odozva osoby, ktorá trpí pavúčou fóbiou, keď je vystavená týmto zvieratám, môže byť teda prakticky rovnaká ako reakcia osoby, ktorá je vystavená nekonečnu..

Je zrejmé, že expozícia sa bude líšiť od prípadu k prípadu, pretože nie je to isté vystavenie osoby do pavúka (dokonale identifikovateľné zviera) vystaviť osobu na nekonečno (viac abstraktné prvok).

Na chvíľu však odložíme vlastnosti obávaného objektu a zameriame sa na úzkostnú reakciu, ktorá sa prejaví, keď sú im vystavení ľudia so špecifickou fóbiou..

V skutočnosti najdôležitejším faktorom v tomto type problémov nie je ani tak obávaný prvok, ale úzkostná odozva, ktorú tento faktor vyvoláva.

Týmto spôsobom, aby sme zistili prítomnosť apeirofóbie, musíme sa zamerať na strach, ktorý človek prežíva, keď je vystavený myšlienke nekonečna..

Teda, tvrdiť, že niekto trpí apeirofóbiou, musí zažiť nasledujúci typ strachu, keď je vystavený svojmu obávanému stimulu:

1. Strach je neprimeraný požiadavkám situácie.
2. Strach nemožno vysvetliť ani zdôvodniť jednotlivcom.
3. Strach je mimo dobrovoľnej kontroly.
4. Reakcia strachu vedie k vyhýbaniu sa obávanej situácii.
5. Zažívaný strach pretrváva v čase. ç
6. Strach je úplne maladaptívny.
7. Skúsený strach nie je špecifický pre konkrétnu fázu alebo vek, takže trvá roky.

Diagnóza apeirofóbie

Doteraz sme videli, aký druh strachu by sme mali zažiť, aby sme ho zaradili do špecifickej fóbie.

Objasnili sme tiež, že tento typ strachu musí byť zakúsený, keď je vystavený akejkoľvek situácii, ktorá vyvoláva myšlienku alebo nekonečné myslenie..

Podmienky, ktoré musia byť splnené na vykonanie diagnózy apeirofóbie, sú nasledovné:

1. Predstavte silný a pretrvávajúci strach, ktorý je nadmerný alebo iracionálny, vyvolaný prítomnosťou alebo očakávaním objektu alebo špecifickej situácie, ktorá spúšťa myšlienku alebo myšlienku nekonečna..
2. Expozícia fobickej stimulácii takmer vždy spúšťa okamžitú reakciu na úzkosť, ktorá môže mať podobu krízy situačnej tiesne alebo viac či menej súvisiacej s danou situáciou.
3. Osoba, ktorá trpí apeirofóbiou, si uvedomuje, že strach, ktorý zažíva v súvislosti s myšlienkou nekonečna, je nadmerný alebo iracionálny.
4. Predíde sa situácii (situáciám) fóbii (í) alebo ich podpore za cenu intenzívnej úzkosti alebo nepohodlia.
5. Vyhnutie, nervózny očakávania, alebo úzkosť spôsobená (ov) situáciu (y) sa obávali (s) významne zasahuje do bežného spoločenského rutinou osoby, s prácou (alebo akademický) vzťahoch, alebo, alebo príčiny klinicky významnou úzkosť.
6. U pacientov mladších ako 18 rokov musí byť trvanie týchto príznakov najmenej 6 mesiacov.
7. Úzkosť, záchvaty paniky alebo fobické vyhýbavé správanie spojené so špecifickými objektmi alebo situáciami nemožno lepšie vysvetliť prítomnosťou inej mentálnej poruchy.

príčiny

Apeirophobia je zriedkavý typ špecifickej fóbie, takže vlastnosti tejto mentálnej poruchy boli málo študované.

Avšak, vzhľadom k obrovskej podobnosti, ktoré majú všetky špecifické fóbie, zdá sa, že nejaký konsenzus uznať, že príčiny apeirofobia nemusia líšiť od iných špecifických fóbií.

V skutočnosti, ako sme povedali, jediná vec, ktorá odlišuje konkrétnu fóbiu od druhej, je obávaný prvok.

Týmto spôsobom všetky typy špecifickej fóbie, vrátane menej častých prípadov, patria k tej istej duševnej poruche, s možnými spoločnými príčinami a väčšina z nich s rovnakou odpoveďou na indikované psychologické liečby..

Týmto spôsobom môžeme prostredníctvom viacerých štúdií zameraných na patogenézu špecifických fóbií spomenúť šesť hlavných faktorov, ktoré by mohli vysvetliť získanie apeirofóbie. Sú to:

1. Priame alebo klasické kondicionovanie

Tento faktor by vysvetľoval, ako sa pred neutrálnym podnetom, ako je myšlienka nekonečna, človek dokáže prispôsobiť tomu, že je podráždený stimul, ktorý spôsobuje úzkosť..

Týmto spôsobom by sa myšlienka nekonečna spárovala s nezávislými averzívnymi prvkami do tej miery, že by táto osoba skončila pred týmto celkom fóbnym spôsobom..

Aby sa to stalo, môže byť zapojených mnoho faktorov: skoré traumatické zážitky, rigidné štýly myslenia, špecifické vzdelávacie štýly alebo typy osobností, ktoré potrebujú nadmernú kontrolu nad svojím životom.

2. Klimatizácia.

Podľa tejto teórie, apeirofobia nemohli získať prostredníctvom first-person žil skúsenosti, ale učením alebo externých zobrazovacích prvkov, ktoré sú schopné prispôsobiť myšlienku nekonečna s averzívne podnetmi.

V týchto prípadoch je obzvlášť dôležité, aby počas detstva rodičia alebo niekto v ich blízkosti zažil tento typ fóbie alebo nejaký druh strachu podobného apeirofóbii..

Podobne, správanie alebo prevádzkové štýly nadmerne modulované strachom alebo potrebou kontroly, ktorú osoba dokázala počas svojho detstva alebo dospievania, by sa tiež mohli zúčastniť na získavaní apeirofóbie.

3. Slovné informácie

Ďalším aspektom, ktorý sa ukázal ako relevantný pri získavaní špecifických fóbií, je verbálna a priama informácia, ktorej je osoba vystavená.

Týmto spôsobom, ak je jedinec vystavený prejavom alebo opakovaným informáciám o negatívnom význame, ktorý majú myšlienky nekonečna, môže to skončiť získaním apeirofóbie.

4. Nezdružené teórie

Iné teórie sa týkajú genetiky fóbií a potvrdzujú, že strach je vrodeným prvkom ľudí.

Odpoveď na strach je vrodeným prvkom, ktorý sa síce môže prejavovať rôznymi spôsobmi v každej osobe, ale všetky ľudské bytosti ju majú a zažívajú ju počas nášho života.

Takýmto spôsobom by sa časť fóbie mohla vysvetliť genetickou predispozíciou na prežitie apeirofóbie.

Podobne, aj keď sa nezdá, že by existovala vysoká špecifickosť genetického prenosu fóbií, zdá sa, že reakcia na strach vo všeobecnom zmysle môže obsahovať dôležité genetické zložky.

5. Kognitívne faktory

Zdá sa, že tieto faktory sú obzvlášť dôležité pri udržiavaní apeirofóbie a nie v ich genéze.

Inými slovami, kognitívne faktory pravdepodobne nevysvetľujú nadobudnutie apeirofóbie, ale môžu vysvetliť, prečo sa táto zmena v priebehu času udržiava..

V skutočnosti, nerealistické predstavy o škodách, ktoré môžu byť prijaté, ak sú vystavené obávanému podnetu, sú hlavným faktorom, ktorý udržiava špecifickú fóbiu.

Podobne, kognitívne faktory vysvetľujú pozornosť pozornosti, ktoré ľudia s apeirophobia prítomný, tým, že venuje väčšiu pozornosť akejkoľvek hrozbe súvisiacej s fóbnym prvkom..

Nakoniec, hlavným ukazovateľom regenerácie apeirofóbie je vystavenie osoby, ktorá trpí touto zmenou, obávaným prvkom..

Takýmto spôsobom sú kognitívne faktory také, ktoré bránia tomu, aby bola osoba vystavená týmto situáciám predpovedaním úzkosti a nepohodlia, takže tieto faktory sú základom pre udržanie apeirofóbie.

liečba

Liečba špecifických fóbií, ako ich označuje Spoločnosť klinickej psychológie (APA), je založená v podstate na dvoch intervenčných technikách..

Ako sme už povedali, prvá z nich sa zameriava na vystavenie osoby situácii, ktorá ukázala väčšiu účinnosť pri odstraňovaní fobických myšlienok..

To znamená, že vystavenie osoby ich obávanému elementu, aby si zvykli na fobický podnet a eliminovali svoje iracionálne myšlienky o svojich strachoch.

V skutočnosti, iracionálne myšlienky o zmysle ohrozeniu alebo zo strachu, že spôsobí panický prvok je udržiavaný, pretože strach z osoby ho diskvalifikuje vystaviť seba na stimul a skontrolujte, či je vaša strašné myšlienky nie sú skutočné.

Teda, keď je človek vystavený obávanému prvok je predĺžený pozorovaní pomaly, jeho myšlienky sú iracionálne a zníži vaše obavy reagovať úplne uhasiť fóbie.

Avšak, apeirophobia predstavuje bariéru v jeho liečbe expozície, pretože osoba s týmto typom fóbie nemôže byť vystavená ich obavy žijú, pretože nie sú vyrobené skutočnými prvkami, ale myšlienky o myšlienkach nekonečna.

Takže ľudia s aperofóbiou predstavujú fobickú úzkostnú reakciu, keď sú vystavení premýšľaniu o vesmíre, nekonečnosti alebo pocitu pádu do nekonečného prázdna..

Tieto prvky nie sú hmatateľné, takže nemôžeme vystaviť osobu priamo ich obávanému podnetu.

Týmto spôsobom musí byť expozícia v apeirofóbii uskutočňovaná prostredníctvom virtuálnej reality, v ktorej môže byť osoba vystavená nekonečným situáciám, ktoré vytvárajú fobickú úzkosť prostredníctvom počítačových programov..

Ďalšia metodológia liečby spočíva vo výstave vo fantázii, kde je človek vystavený svojmu obávanému mysleniu prostredníctvom predstavených situácií, ktoré ho terapeut vedie..

Ukázalo sa, že obidve techniky expozície sú účinné pri znižovaní fóbnych myšlienok a znižovaní úzkosti, ktorá sa vyskytuje v týchto momentoch.

Súbežne s expozičným ošetrením sa môžu vykonať ďalšie dve liečby.

Jeden z nich, relaxačné techniky, sú obzvlášť účinné pri znižovaní úzkostných úrovní osoby pred vystavením sa ich obávaným prvkom.

Takýmto spôsobom sa pred začatím liečby pri expozícii vykonáva relaxačná liečba tak, že osoba je vystavená ich obavám s najnižšou možnou mierou úzkosti..

Nakoniec možno použiť kognitívne techniky na dokončenie modifikácie iracionálnych myšlienok, ktoré nezmizli počas expozície.

referencie

1. Americká psychiatrická asociácia (1994). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch, 4. vydanie. Washington: APA.4

2. Amutio, A. (2000). Kognitívne a emocionálne zložky relaxácie: nová perspektíva. Analýza a modifikácia správania, 109, 647-671.

3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM a kol. Špecifická (jednoduchá) fóbia. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, redaktori. DSM-IV.

4. Sourcebook, Vol. 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473-506.

5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Štruktúra špecifických príznakov fóbie u detí a adolescentov. Behav Res Ther. 1999; 37: 863-868.

6. Samochowiec J, Hajduk A, Samochowiec A, et al. Asociačné štúdie polymorfizmov génov MAO-A, COMT a 5-HTT u pacientov s úzkostnými poruchami fobického spektra. Psychiatry Res 2004; 128: 21-26.