Ako zabrániť závislostiam u adolescentov, dospelých a mládeže



Cieľom prevencia závislostí drogami je dosiahnuť zníženie alebo elimináciu závislosti a súvisiacich problémov.

Toto zníženie možno vykonať dvoma všeobecnými opatreniami: \ t

  • Zisťovanie a znižovanie rizikových faktorov závislosti (čo uľahčuje začatie alebo udržanie spotreby) \ t
  • Posilnenie ochranných faktorov (čo podporuje rozvoj osoby a rozvíja ju smerom k zdravému životnému štýlu)

Táto prevencia sa neuskutoční len s jednotlivcom, ale v rámci vzdelávania pre zdravie a blahobyt zameraného na celé spoločenstvo.

Obyvateľstvo na prevenciu

Programy a akcie zamerané na prevenciu závislostí budú musieť zohľadniť sériu populácií:

  • Spoločnosť: posilňovanie sociálnych subjektov, podpora kultúrnych hodnôt rodinnej a osobnej zodpovednosti, sociálnych zručností, dlhodobých informačných akcií ...
  • Rodina: zlepšenie súdržnosti rodiny, účasť rodín na zlepšení prevencie, informácie pre rodiny ...
  • Detská populácia, adolescenti a mládež: mladí ľudia a adolescenti sú populáciou, ktorá najviac konzumuje drogy ako alkohol alebo kanabis. Je potrebné zohľadniť ich pri uplatňovaní preventívnych opatrení a ich spracovaní.
  • Vzdelávacia komunita: zapojenie študentov, rodín a učiteľov a ich koordinácia so zdravotnými strediskami.
  • Počet obyvateľov: zapojenie firiem, pracovníkov a odborov

Opatrenia na prevenciu závislostí

Programy na prevenciu závislostí možno vykonávať na troch úrovniach:

1) Primárna starostlivosť

  • Vytvoriť vzdelávacie programy o drogách, závislosti a zdravotnej výchove
  • Informujte dieťa a dospelú populáciu o používaní a účinkoch liekov.

2) Sekundárna prevencia

  • Detekcia závislostí 
  • Nadviažte kontakt s osobou, aby ste našli riešenia, snažili sa o závislosť a informovali o zdrojoch a alternatívach, ktoré majú k dispozícii.
  • Motivovať a podporovať priaznivý postoj k zmene
  • Podporovať stabilné a zdravé osobné vzťahy v rodinách so závislými.

3) Terciárna prevencia alebo pomoc

  • Vyhodnoťte fyzický a psychologický stav narkomana, aby ste navrhli liečbu a sledovanie
  • Zaviesť systém pozornosti pre núdzové situácie v dôsledku užívania látok
  • Povzbudzovať závislú osobu, aby nadviazala stály kontakt s centrami prevencie v blízkosti svojho domova.

Ciele, ktoré sa majú dosiahnuť s mladými ľuďmi

Hlavné ciele, ktoré sa majú dosiahnuť s deťmi, mladistvými a mladými ľuďmi vo všeobecnosti:

  1. Informovať širokú verejnosť o fenoméne drogovej závislosti
  2. Stanoviť pozitívne vzory
  3. Znížte vek, v ktorom sa konzumujú návykové látky
  4. Identifikovať príčiny, ktoré môžu vyvolať rizikové situácie na začatie užívania drog, a navrhnúť akčné návrhy
  5. Zasahovať do sociálnych podmienok, ktoré ovplyvňujú spotrebu látok schopných vytvárať závislosť
  6. Vychovávať obyvateľstvo na zodpovedné rozhodovanie
  7. Implementovať a rozvíjať programy komunitnej prevencie.
  8. Obmedziť prítomnosť, propagáciu a predaj drog v sociálnom prostredí
  9. Minimalizujte škody spojené s užívaním drog
  10. Podporovať vzdelávacie a voľnočasové aktivity 
  11. Vytvárať alternatívy pre voľný čas, kultúru a voľný čas, podporovať zdravé životné návyky.

Najčastejšie závislosti

Druhy drog, ktoré spôsobili najväčšiu závislosť v Európe a Latinskej Amerike, sú:

alkohol

  • Každý rok zomrie vo svete 3,3 milióna ľudí v dôsledku škodlivej konzumácie alkoholu, čo predstavuje 5,9% všetkých úmrtí.
  • Škodlivé užívanie alkoholu je kauzálnym faktorom u viac ako 200 chorôb a porúch.
  • Existuje príčinná súvislosť medzi škodlivou konzumáciou alkoholu a radom duševných porúch a porúch správania, okrem neprenosných chorôb a poranení..

šnupavý tabak

  • Tabak zabíja až polovicu svojich spotrebiteľov.
  • Tabak zabíja každý rok takmer 6 miliónov ľudí, z ktorých viac ako 6 miliónov sú spotrebitelia výrobku a viac ako 600 000 nefajčiarov vystavených sekundárnemu dymu..
  • Ak sa neprijmú naliehavé opatrenia, ročný počet obetí by sa mohol do roku 2030 zvýšiť na viac ako 8 miliónov.
  • Takmer 80% z jednej miliardy fajčiarov na svete žije v krajinách s nízkymi alebo strednými príjmami.

konope

Pestovanie a produkcia marihuany (marihuany) je stále rozšírená, ale výroba kanabisovej živice (hašiš) je stále obmedzená na niekoľko krajín v severnej Afrike, na Blízkom východe av juhozápadnej Ázii..

Prečítajte si viac o jeho dôsledkoch.

kokaín

Užívanie kokaínu sa stále viac sústreďuje v Amerike, Európe a Oceánii, pričom prakticky všetka svetová produkcia prebieha v troch krajinách Južnej Ameriky. Má vážne vedľajšie účinky.

Čo je to závislosť?

Závislosť je opakujúce sa, nutkavé správanie a že je ťažké vyhnúť sa osobe.

Túto koncepciu možno uplatniť na:

  • Závislosti od látok: opakované správanie je spotreba, hľadanie, príprava a obnova
  • Závislosti bez látok: ako závislosť na hazardných hrách alebo nové technológie
  • Okrem toho existujú ďalšie závislosti na látkach, ako je závislosť na nakupovaní, sex, jedlo alebo telesné cvičenie.

Jedným z hlavných rozdielov medzi týmito dvoma je, že v závislosti od látky je abstinenčný syndróm oveľa intenzívnejší a užívanie viacerých drog sa vyskytuje častejšie..

Čo je to liek?

Podľa WHO je liečivo akákoľvek látka, ktorá pri zavedení do živého organizmu modifikuje jednu alebo viac z jeho funkcií. Táto definícia zahŕňa toxické látky, lieky a niektoré potraviny.

Na objasnenie pochybností sú alkohol a tabak drogy, hoci je to prakticky vo všetkých západných krajinách.

Obidve látky vyvolávajú účinky na úrovni neurónov, ktoré v strednodobom a dlhodobom horizonte vytvárajú štrukturálne zmeny v mozgu.

Sú to psychoaktívne látky, ktoré majú schopnosť meniť duševnú aktivitu:

  • vnímanie
  • emócie
  • vnemy
  • správanie
  • premýšľanie