Haphophobia príznaky, príčiny a liečby

hafefobia tiež známy ako afenfosfobia, hafofobia, hapnofobia, haptofobia alebo quiraptofobiapodría je strach, ktorý predstavuje osobu, ktorá má byť dotknutá. Slovo fobia znamená „strach, strach alebo panika“..

Hafefóbia je súčasťou takzvaných špecifických fóbií, pričom sa sústreďuje strach alebo fóbia na špecifický prvok, v tomto prípade na skutočnosť, že sa ho dotkla iná osoba..

Všeobecne platí, že ľudia majú tendenciu chrániť to, čo nazývame náš „vlastný priestor“ alebo osobný priestor. V tomto prípade by táto špecifická fóbia znamenala zhoršenie tejto tendencie k osobnej ochrane.

Ľudia s hafofóbiou majú tendenciu nadmerne chrániť svoj vlastný priestor, napríklad sa obávať kontaminácie alebo invázie.

V tomto prípade ide o špecifickú fóbiu, kde sa človek obáva dotyku alebo dotyku.

Musíme zdôrazniť, že to nie je exkluzívna fóbia voči cudzincom. V skutočnosti, osoba s hafephobia je chránená aj pred ľuďmi, ktorí sú jej známe.

Keď hovoríme, že táto fóbia je bez ľudí opačného pohlavia, hafephobia sa nazýva "contreltofobia" alebo "agraphobia".

Vo všetkých prípadoch musíme upozorniť, že ide o špecifickú fóbiu, ktorá sa považuje za zriedkavú. Túto fóbiu označujeme za „špecifickú“, pretože hoci je úzkosť intenzívna, vykryštalizuje sa na konkrétnom prvku, v tomto prípade predtým, ako sa ho dotkne iná osoba.

V tomto zmysle osoba spracúva alebo vykonáva sériu stratégií, aby sa jej vyhla. Napríklad vyhýbavé správanie sa, ktorému sa podarí vyhnúť sa tomu, čo mu spôsobuje toľko strachu (skutočnosť, že sa dotýka).

Špecifické fóbie a v tomto prípade hafephobia produkujú intenzívny a trvalý strach, ktorý je nadmerný alebo iracionálny a ktorý sa spúšťa preto, že osoba je svedkom obávanej situácie alebo ju predvída (alebo je v situácii, keď sa ho niekto dotýka). alebo ho predvída).

Etiológia a epidemiológia špecifických fóbií

Vo všeobecnosti, špecifické fóbie majú zvyčajne diskrétny spúšť a sú vytvorené a vyvíjané počas rokov detstva a dospievania, pretrvávajú v mnohých prípadoch, ak sa neliečia v dospelosti..

Príčiny, pre ktoré osoba končí rozvojom hafefóbie, sú odvodené od zlého učenia. Osoba s hafefóbiou všeobecne trpí negatívnou skúsenosťou, ktorá ho priviedla tvárou v tvár a reagovala týmto spôsobom na svoje životné prostredie.

Teda, osoba mohla trpieť napríklad nejakou situáciou invázie, ktorá ho robí takýmto spôsobom.

Boli vyvinuté rôzne teórie o etiológii a genéze špecifických fóbií. Niektoré z nich sú napríklad psychoanalytické a iné majú kognitívno-behaviorálny charakter.

Prostredníctvom klasického podmieňovania sa vysvetľuje pôvod fóbií, takže strach, že osoba trpí, v tomto prípade sa dotýka iných ľudí, má svoj pôvod v nedostatočnom vzdelávaní..

Ak nezasahujete do špecifických fóbií, váš kurz má tendenciu byť chronický. Je dôležité poznamenať, že je celkom bežné, že ľudia majú viac ako jednu špecifickú fóbiu.

Vo všeobecnosti sa osoba so špecifickou fóbiou obáva v priemere 3 situácií alebo objektov (DSM-5, 2013) a približne 75% ľudí so špecifickými fóbiami sa obáva viac ako jednej situácie alebo objektu.

Napríklad v Spojených štátoch je ročná prevalencia špecifických fóbií vo všeobecnej populácii 7-9% a v európskych krajinách sú podobné, okolo 6%, v Ázii, Afrike av krajinách Latinskej Ameriky je to okolo 6%. viac ako 2 a 4%.

Musíme však zdôrazniť, že hovoríme o všeobecnej prevalencii špecifických fóbií, pričom hafephobia je špecifickou fóbiou tých, ktorí sa považujú za zriedkavé, pretože sú zriedkavé..

Príznaky hafephobia

Príznaky, ktoré osoba s hafephobia predstavuje, sú v prvom rade intenzívny a pretrvávajúci strach pred touto situáciou. Strach, ktorý je neprimeraný a ktorý je iracionálny a ktorý vzniká, pretože sa človek obáva, že sa ho dotkli.

Keď táto situácia nastane, reakcia na úzkosť sa spustí v osobe, ktorá môže dokonca skončiť záchvat paniky.

U detí sa môžu vyskytnúť príznaky, ako je plač, nástup záchvatov hnevu, lipnutie na milovanom človeku alebo napríklad nehybnosť..

Okrem intenzívneho strachu sú ďalšie príznaky, ktoré sú súčasťou diagnostických kritérií na diagnostiku tejto špecifickej fóbie podľa DSM-5 (Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch), skutočnosť, že táto situácia spôsobuje okamžitú úzkosť a vyhýba sa alebo aktívne odolať strachu alebo intenzívnej úzkosti.

Okrem toho, aby bola považovaná za hafefóbiu, musí trvať šesť mesiacov alebo viac a spôsobiť klinicky významné nepohodlie alebo zhoršenie pracovných, sociálnych alebo iných dôležitých oblastí ľudského fungovania..

Keď hovoríme o hafefóbii, ako vo všetkých špecifických fóbiách, existuje samostatná aktivácia, keď sa človek obáva, že je v obávanej situácii; v tomto prípade pred myšlienkou, že sa ho dotkne iná osoba.

V tejto situácii osoba trpí strachom a aktivuje sympatický nervový systém, ktorý má príznaky ako tachykardia, palpitácie, potenie, rýchlejšie dýchanie, zvýšenie krvného tlaku a menej gastrointestinálnej aktivity..

Okrem toho, ako sa človek obáva, dochádza k vyhýbaniu sa správaniu (osoba sa vyhýba tejto situácii), ako aj správanie pri hľadaní zabezpečenia, ktoré sa zameriava na minimalizáciu hrozieb a na zlepšenie redukcie úzkosti..

ohodnotenie

Špecifické fóbie sú úzkostný problém, ktorý môže negatívne ovplyvniť kvalitu života osoby, ktorá z neho trpí. Z tohto dôvodu a za účelom zásahu do nich je dôležité vykonať dobré hodnotenie, aby bola liečba úspešná..

Existuje niekoľko typov špecifických fóbií, ktoré sa zbierajú v DSM-5, napríklad: zvieratá, prirodzené prostredie, krv, injekcie alebo poranenia a situačné fóbie, okrem podskupiny fóbií iného typu.

Taktiež sa predpokladá, že mnohé z týchto špecifických fóbií majú fylogenetické vysvetlenie, pretože si myslia, že by mohli byť odvodené z obáv, že tento druh mal a pomohol mu prežiť, napríklad strach zo zvierat, napr..

Ak hovoríme o najčastejších v typologii diskutovanej vyššie, mohli by sme povedať, že najčastejšie sú situácie, po ktorých nasledujú fóbie prirodzeného prostredia, krvné fóbie, injekcie a rany a nakoniec zvieratá..

Vyhodnotenie hafefóbie ako špecifickej fóbie sa môže uskutočniť pomocou štyroch metód: prostredníctvom pohovoru kvalifikovaným odborníkom a odborníkom, vlastných záznamov, ktoré sú pacientom ponúkané počas hodnotiacich zasadnutí, dotazníkov alebo vlastných správ, odborníkom pomôže získať viac informácií a pozorovanie.

Pohovor možno uskutočniť rôznymi spôsobmi; DSM-IV má však diagnostický rozhovor podľa vlastných kritérií tejto diagnostickej príručky, ADIS-IV (Brown, DiNardo a Barlow, 1994)..

ADIS-IV je Interview pre úzkostné poruchy a hodnotí tieto problémy s trvaním od jednej do dvoch hodín. Umožňuje súčasne vyhodnotiť iné problémy klinickej pozornosti, ako sú problémy s náladou, poruchy užívania drog, hypochondrie alebo poruchy somatizácie..

Hodnotí napríklad aj rodinnú anamnézu psychických porúch pacienta alebo anamnézy, čím umožňuje komplexnejšie vyhodnotenie histórie pacienta..

Dobré hodnotenie hafefóbie prostredníctvom rozhovoru však možno vykonať, ak máme odborného psychológa a trénujeme v úzkostných problémoch..

Prostredníctvom tohto hodnotenia musí psychológ získať informácie o histórii problému, o jeho výkyvoch, o tom, čo urobil predtým, aby sa pokúsil problém vyriešiť a čo dosiahol, aké sú obmedzenia, ktoré predstavuje a čo je jeho motiváciou k liečbe, vaše očakávania a očakávania.

Musí sa tiež zhodnotiť situácie, ktoré sa obávajú a vyhýbajú sa (berúc do úvahy, že hlavným zameraním je strach, že sa musí dotknúť iná osoba), okrem hodnotenia kognitívnych funkcií, motora atď. prítomných symptómov a pozorovaní intenzity, trvania a frekvencie.

Musíme tiež vyhodnotiť premenné, osobné aj situačné, ktoré udržiavajú problémové správanie a ako zasahujú do rôznych oblastí vášho života.

Ako sme uviedli na začiatku, hodnotenie sa môže vykonať aj prostredníctvom dotazníkov a vlastných správ.

Problémom, ktorý existuje pri hodnotení hafefóbie, je to, že čelíme fóbii, ktorá sa považuje za zriedkavú, takže je ťažké nájsť konkrétny nástroj na hodnotenie tejto fóbie, takže je lepšie získať informácie prostredníctvom iných prostriedkov, ako napr. rozhovor, o ktorom sme diskutovali.

Ďalším užitočným nástrojom pri posudzovaní môže byť samoregistrácia, vrátane situácie, denného času, kto je prítomný, čo sa deje predtým a čo osoba robí, cíti alebo myslí v situácii..

Pozorovanie môže byť tiež prostriedkom na vyhodnotenie hafefóbie. Vyhodnotiť v prírodnej situácii je spôsob, ako to urobiť (môžete pozorovať psychológa, ale ak to nie je možné, môžete urobiť ko-terapeuta, ktorým môže byť napríklad rodinný príslušník).

Psychologická liečba

Podľa vysvetlenia o behaviorálnom strihu, založenom na neadekvátnom vzdelávaní, bude to prostredníctvom psychologických techník kognitívno-behaviorálneho správania, prostredníctvom ktorých je možné zasiahnuť pri riešení uvedeného problému..

To znamená, že osoba sa znova učí stav, je dobrou stratégiou na ukončenie fóbií; v tomto prípade s hafephobia.

Liečenie s väčším dôkazom a väčšou vedeckou prísnosťou pri riešení špecifických fóbií, ako je napríklad hafephobia, je in vivo expozícia (EV), modelovanie účastníkov a liečba Öst (Bados, 2009).

Napríklad in vivo expozícia sa zlepšuje znížením strachu alebo vyhýbania sa správaniu. Aby bolo možné aplikovať liečbu s pacientom, je dôležité dosiahnuť dohodu s ním, vysvetliť problém, ktorý má a zdôvodniť liečbu, ktorá sa má dodržiavať..

Expozícia in vivo umožňuje pacientovi eliminovať súvislosť medzi úzkosťou a situáciou, ktorú sa obáva, čo mu umožňuje naučiť sa zvládať úzkosť a overovať, či sa negatívne následky, ktoré sa obávajú, skutočne nevyskytujú..

Na dosiahnutie dobrej expozície in vivo je dôležité, aby bola expozícia postupná a aby bola rýchlosť primeraná potrebám pacienta (a súhlasila s ním)..

Musí byť usporiadaná hierarchia, ktorá musí objednávať od najmenšej po najväčšiu úzkosť a vždy od situácií, ktoré pacientovi spôsobujú najmenšiu úzkosť..

Môže byť vytvorená hierarchia alebo viacero a pacient sa musí vystaviť až do prekonania úzkosti spôsobenej obávanou situáciou, v tomto prípade strachom z dotyku..

referencie

1. Americká akadémia psychiatrie (2013). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch. Pan American Medical Editorial.
2. Bados López, A. (2009). Špecifické fóbie Fakulta psychológie, Univerzita v Barcelone.
3. Gómez Torres, V. (2012). Dajte si pozor: môžete byť obeťou sexuálnych fóbií. Poznaj ich.
4. Tortella-Feliu, M. (2014). Úzkostné poruchy v DSM-5. Iberoamerican Journal of Psychosomatics, 110.
5. Vilaltella, J. V. Phobias. Univerzita v Lleide.