15 Užitočné aplikácie pre šport

Dnes prichádzam so zoznamom 15 užitočných športové aplikácie; merať časy, zlepšovať výkon, počítať kalórie, zlepšovať motiváciu a oveľa viac.

Našťastie dnes hrá čoraz viac ľudí šport. Stačí sa pozrieť na novinky, keď sa objavia informácie o maratónoch alebo populárnych pretekoch, aby ste videli veľký počet účastníkov, ktorí majú radi.

Alebo ešte lepšie, choďte von na ulicu, aby ste videli ľudí, ktorí chodia robiť fyzické cvičenie. Toto sa stáva pre mnohých spôsobom života, ktorý funguje ako silné riešenie duševných aj fyzických problémov.

Endomondo

Z najlepších športových aplikácií, ktoré nájdete na trhu. Endomondo má veľa možností.

Najprv vyberte typ cvičenia, ktoré chcete robiť: behanie, jazda na bicykli, šport, futbal, tenis, basketbal, lezenie po schodoch atď.

Teraz choďte do hry a môžete sledovať v reálnom čase cez obrazovku alebo hlasom kalórie, ktoré strávite, prejdenú vzdialenosť, čas a mnoho ďalších.

Okrem toho môžete vyzvať svojich priateľov v rovnakom čase, ako uvidíte značky, ktoré získajú. Všetok zázrak aplikácie bez pochýb.

robot.

iOS.

runtastic

Ak mám na mysli Runtastic, môžem povedať len dobré veci okrem jedného. Jeho spôsob práce je prakticky rovnaký ako spôsob Endomono - má dokonca modernejší dizajn -.

Negatívom je, pokiaľ ide o rozmanitosť, pretože Endomondo zhromaždil všetky športy v jednej aplikácii, s Runtastic budete musieť stiahnuť ďalšie aplikácie ako Biketastic alebo sixpactactic.

robot.

iOS.

Tréningový klub Nike

Zvedavá aplikácia, ktorá vám pomôže dostať fit. Zbiera veľké množstvo cvičení, ktoré vykonávajú renomovaní tréneri, ktorí pomáhajú veľkým hviezdam kina a športu vo forme.

Nike Training club vám ukáže vysvetľujúce videá sprevádzané úpravou času a pohybu.

robot.

iOS.

Micoach Adidas

Veľmi podobné Nike Training Club, bude aplikácia Adidas tiež vám pomôže s najviac kurva "osobný tréner" štýl.

Teraz, jeho rozdiel vo vzťahu k Nike spočíva v tréningovom pláne rozdelenom športom podľa výkonu, ktorý ukazujete. To je niečo, čo predchádzajúca aplikácia nemá rád.

robot.

iOS.

Posilňovňa: Sprievodca cvičením

Základná, aj keď užitočná aplikácia pre realizáciu cvičení. Je to jednoduché a ide rovno k dôležitým.

Vo vašom menu si môžete vybrať rôzne cvičenia dostupné pre aplikáciu výberom oblasti tela, ktorú chceme pracovať, okrem výberu voľných cvičení rozdelených do 10 typov rutín..

Okrem toho vám umožní vypočítať index telesnej hmotnosti a pomôcť vám vybrať si rad potrebných potravín, ak nechcete stratiť to, čo ste získali pomocou cvičení..

robot.

Xculpture

Bohužiaľ, Xculpture je k dispozícii pre iOS, a to, čo vyniká na prvý pohľad jeho dizajnu je jeho rozdelenie medzi stĺpcami:

V nich môžete okrem iného vidieť typ výcviku, dni ukončenia alebo čas na jeho vykonanie.

iOS.

Denná jóga

Môj obľúbený, keď príde na jogu. K dispozícii pre zariadenia so systémom Android a iOS, Daily Yoga zobrazuje videá cvičení zaznamenaných v HD, takže ich môžete ľahko zopakovať.

Môžete si vybrať zo širokej škály v závislosti od trvania a náročnosti pohybu. A všetko sprevádzané relaxačnou hudbou, ktorá vám pomôže uniknúť zo stresu každodenného života.

robot.

jablko.

Tai Chi

S Tai Chi sa naučíte, ako zvládnuť tento štýl fyzickej aktivity a meditácie. Môžete si vybrať medzi skutočnými ponaučeniami alebo voľbami medzi hudbou pre jej realizáciu, ako aj fotogalériou s pohybmi.

robot.

iOS.

Teemu

Zvedavá aplikácia, ktorá funguje ako druh adventúry.  

Navrhne vám veselé výzvy ako "Lezenie na Everest", kde budete musieť vyliezť po schodoch s ekvivalentom výšky - 8 kilometrov ani viac, ani menej -.

iOS.

HIIT Intervalový časovač

Chcete cvičiť s vysokou intenzitou? HIIT je perfektná aplikácia. S stiahnutím budete môcť ovládať rôzne obdobia cvičení na najvyššej úrovni, počítajúc na stopkách, ktoré určujú, kedy by ste mali odpočívať a kedy ste pripravení vrátiť sa do cvičenia..

robot.

jablko.

Push Ups Workout

Push-up je jedným z najúplnejších cvičení, ktoré môžeme vykonávať, pretože pôsobí na veľký počet svalov.

Pusch Ups vám pomôže trénovať, aby ste z toho získali čo najviac.

Práca ako druh koučingu vám tiež ukáže, koľko kalórií ste stratili počas fyzického cvičenia.

robot.

8 minút Abs Adsen

Pomocou tejto aplikácie môžete robiť úrovne a naprogramované cvičenia v dávkach po 8 minútach. Všetky z nich sú jednoduché a bez akýchkoľvek ťažkostí ich sprevádzať vysvetľujúce video so všetkým, čo potrebujete vedieť.

Samotná aplikácia vás bude informovať o tom, koľkokrát ste robili cvičenia, a dostanete sa na ďalšiu úroveň.

S Adsenom môžem povedať len to, že si môžete uložiť svoje chute a preferencie, aby ste urobili oveľa znesiteľnejší tréning.

robot.

BMI kalkulačka

Vypočítajte si index telesnej hmotnosti ľahko a bez problémov.

Stačí si ho stiahnuť sa ocitnete v prednej časti stupnice, kde môžete posúvať ako svoju výšku a svoju váhu. Po tom bude aplikácia automaticky analyzovať váš IMC, aby vedel, v akom stave sa nachádzate.

Môžete ho tiež vypočítať v metrických jednotkách, ako aj v kilogramoch, librách, palcoch, stopách, metroch atď.

robot.

iOS.

Tréningový denník

Aplikácia, ktorá vám pomôže trénovať, ale z organizačného hľadiska. Má kalendár na zaznamenávanie dní fyzického cvičenia, a teda je schopný urobiť plánovanie, ktoré je pre vás užitočné.

Aj keď nezabudnete na praktickú časť, ktorá ponúka širokú škálu cvikov.

robot.

iOS.

Moje stopy

My Tracks je exkluzívna športová aplikácia spoločnosti Google. Patrí k tomu istému súdu ako Endomondo, Runtastic a Nike, ale tentoraz pravdepodobne nebudete mať žiadne problémy počas prehliadky, pretože budete dokonale sledovaní pomocou služby Mapy Google..

Môžete tiež uložiť svoje cvičenia v službe Disk Google, ktorý sa používa na ukladanie priestoru v oblaku.

Dnes je uzavretá, ale ak ste schopní urobiť trochu výskumu v sieti, môžete ho nájsť.

robot.

Aké ďalšie užitočné aplikácie na praktizovanie športu viete?