15 trikov k lepšiemu štúdiu na skúšku v roku 2019



Ani v škole, ani na strednej škole vás neuvedomujete, ako dobre študovať. Aspoň ma neučili žiadnu techniku ​​alebo stratégiu. Tradičným spôsobom je zapamätať si opakovaním mentálneho alebo písomného, ​​ale to nefunguje, je to strata času a je to nudné.

V prvom ročníku som bol unavený z memorovania, takže som sa začal báť ako lepšie študovať na skúšky, efektívnejšie, zábavnejšie a rýchlejšie.

Bez preháňania mi učenie sa dobre študovať a rýchlo mi umožnilo pomerne veľa zvýšiť moje stupne; v mnohých predmetoch som išiel na viac ako dva body. Môžete to urobiť aj vy? Samozrejme, len učením určitých jednoduchých techník a návykov môžete veľa zlepšiť svoje stupne.

Pochybujem, že by som bol schopný získať také dobré známky bez zapamätania alebo študijnej techniky, pretože univerzita je ťažká a musíte sa naučiť veľa údajov a poznatkov.

Tipy, ktoré vám poviem, budú slúžiť na prijímacie skúšky, históriu, angličtinu, skúšky, jazyk, základné, záverečné, volanie alebo test, chémiu, periodickú tabuľku ... Stručne povedané, akýkoľvek predmet alebo znalosti, ktoré sa musíte naučiť.

Praktické rady na štúdium a zlepšenie vašej kvalifikácie

1-Urob si svoje odmeny

Myslieť, že máte 3-4 alebo 5 hodín štúdia dopredu demotivates veľa. Ale existuje spôsob, ako to urobiť oveľa jednoduchšie: Odpočívajte každých 50-60 minút a urobte niečo, čo je príjemné 10 minút:

  • Urobte si kávu s priateľom
  • Prechádzka so psom
  • Vezmite si občerstvenie

Ide o to, aby ste si boli vedomí, že úsilie nebude nekonečné, ale že budete musieť robiť veci, ktoré sa vám páčia počas obdobia, v ktorom študujete.

Tiež získať veľkú odmenu na konci obdobia. Napríklad ste študovali celý deň alebo celé ráno a skončili o 20:00:

  • Navštívte svojho partnera
  • Nasaďte si film
  • Choďte so svojimi priateľmi
  • Precvičte si svoj obľúbený šport
  • Robte čokoľvek chcete

2-Eliminujte rozptýlenie

Ste typický študent, ktorý je v knižnici, ktorý sleduje každú minútu alebo sleduje, kto vstupuje do dverí?

Tak som videl stovky a pravdepodobne študoval 1 hodinu z každých 4, ktoré sedeli. Na dosiahnutie optimálneho stavu koncentrácie bude trvať približne 10 minút.

Ak sa dostanete do tohto stavu a prerušíte ho, budete musieť začať znova. Preto je také dôležité odstrániť rozptýlenie:

  • Vyhnite sa sociálnym sieťam a WhatsApp. Skryť telefón alebo ho vypnúť.
  • Ak pracujete s počítačom / prenosným počítačom, používajte programy alebo aplikácie, ktoré blokujú prístup k sociálnym sieťam (v sekcii produktivity rozšírení pre chróm nájdete niekoľko)
  • Nemáte televízor v dohľade
  • Ak študujete v knižnici, skúste sa umiestniť na miesto, ktoré vám nedovolí byť rozptyľovaný

3-Vyberte vhodný typ hudby

Rap, pop, elektronika alebo rock nie sú najlepšími štýlmi na počúvanie, ak chcete byť sústredení. Niekoľko tipov o hudbe:

  • Počúvajte klasickú hudbu
  • Dajte youtube "hudbu pre koncentráciu" alebo "koncentračnú hudbu"

Ďalšie tipy:

  • Vyhnite sa hľadaniu hudby, ktorá sa vám páči každú minútu
  • Vyberte si zoznam minimálne 50 minút a začnite študovať
  • Vyhnite sa rádiu, pretože rozptyľuje hlas moderátorov

Získajte viac informácií o výhodách hudby.

4-Začnite študovať vopred

V mojej kariére som takmer nikdy neštudoval ten istý deň skúšky alebo dokonca deň predtým. Ani pri najdôležitejších skúškach, ako je selektivita, čiastočná alebo konečná.

Nie je to preto, že som bez štúdia študoval, ale preto, že som študoval mesiace vopred. Ak študujete skúšku, ktorú máte 3 mesiace týždenne, dozviete sa to oveľa lepšie.

Okrem toho, vedomosti sa usídlia vo vašej dlhodobej pamäti, to znamená, že ich môžete používať vo svojom skutočnom živote a dlhodobo ich uchovávať.

Ak študujete deň pred, alebo dva alebo tri dni predtým, môžete schváliť, ale vedomosti zostanú v krátkodobej pamäti a skončia stratené..

Štúdium dní predtým, než slúži len na schválenie, sa stanete študentom, s ktorým súhlasíte s priemernými vedomosťami.

5-Vytvorenie mentálnych máp

Myseľ mapy sú jedným z najlepších spôsobov, ako si zapamätať štruktúru obsahu. Ak máte rozvíjať dlhé témy, nájdete to vynikajúci nástroj.

6 - Použite techniku ​​priradenia

Ak chcete poznať túto techniku ​​do hĺbky odporúčam navštíviť tento článok. Vysvetlím to veľmi stručne:

Je to o tom, že namiesto toho, aby ste sa snažili zapamätať jednoduchým opakovaním, spájate pojmy alebo slová s mentálnymi obrazmi. Opakovanie je neefektívny spôsob, ako sa učiť a ja to neodporúčam. Tiež je to nudné a stratíte veľa času.

Povedzme napríklad, že sa musíte naučiť, že frontálny lalok ľudského mozgu je vpredu:

Ako by ste to mohli urobiť takým spôsobom, aby tieto znalosti zostali „vo vašej mysli“ stabilným spôsobom? Predstavte si napríklad osobu hrajúcu na ihrisku pelota (šport, ktorý sa hrá s rukou dopadajúcou na loptu, ktorá sa odrazí od veľkej steny) v prednej časti mozgu. Je to zábavný spôsob, ako si zapamätať a bude tiež ťažšie zabúdať, pretože je zarážajúce.

7-Cvičenie alebo prechádzky pred skúškami

Výskum na University of Illinois ukázal, že 20 minút cvičenia pred skúškou môže zlepšiť výkon.

Pri mnohých príležitostiach som hral tenis deň pred skúškami. A to mi pomohlo, aby som príliš nebral do úvahy, a dokonca ani zostupne.

Keďže som študoval aspoň 1 mesiac takmer denne, už som mal vedomosti v dlhodobej pamäti a na skúšku by som nezabudol, keby som bol pokojný.

Podľa môjho názoru je všeobecnou chybou - ako v rodičoch, tak aj v študentoch - myslieť si, že deň skúšky alebo deň predtým, ako budete musieť byť horký, bez toho, aby ste chodili von a študovali celý deň.

Skúška nie je schválená deň predtým, odovzdávate ju počas všetkých hodín, ktoré ste venovali predchádzajúcim mesiacom alebo týždňom.

8 - Majte správnu mentalitu

V mojom prípade, mentalita bola kľúčom k tomu, aby bolo možné získať veľmi dobré známky a to ma nestojí za moje zdravie.

Niektorí partneri (90% študentov psychológie sú ženy) mali úzkostné útoky, nadmerný stres alebo dokonca plačili pred alebo po vyšetreniach.

Myslím, že je to preto, že výsledok je daný príliš veľký význam a nechcem bagatelizovať dôležitosť schvaľovania, ale nezomriete, ak ho nedostanete ...

Zdravá mentalita je:

"Ak budem študovať mesiace, budem mať dobrú šancu na absolvovanie a ak pozastavím, budem pokojný, pretože som sa snažil".

S týmto spôsobom myslenia sa vyhnete stresu a úzkosti zo skúšok a ak budete študovať vopred, väčšinu času schválite.

9-Snažte sa zaujímať o to, čo študujete

Ak ste znechutený tým, čo študujete, budete postupovať ako mravenec.

Ale ak máte autentický záujem, nebude vás to stáť úsilie na štúdium. Bude to ako tráviť voľný čas informovaním o tom, čo sa vám páči.

10-Štúdium s energiou a bez hladu

Byť hladný bude vás rozptyľovať a bez energie, takže koncentrácia oveľa ťažšie.

Preto je veľmi dôležité, aby ste pred začiatkom štúdia mali raňajky alebo jedli.

Medzi inými potravinami, mandle a ovocie sú dobrou voľbou.

Navštívte tento článok a dozviete sa o niektorých potravinách, ktoré zlepšujú pamäť: http://lifeder.com/alimentos-para-mejorar-la-memoria/.

11 - Naplánujte materiál na štúdium

Ak máte 300 strán na štúdium, pri spustení dostanete závrat.

Ale ak rozdelíte 300 strán medzi 30 dňami, to sa hodí 10 strán denne, čo je pomerne cenovo dostupné. Za 20 dní by to bolo 15 strán denne.

Ak spĺňate pravidlo študovania mesiacov alebo týždňov predtým, môžete plánovať s pokojom a efektivitou.

12-Alternatívne študijné miesta

Ak striedate miesta, kde študujete, zlepšíte si pozornosť a zachovanie učenia.

Okrem toho, štúdium niekoľko týždňov na jednom mieste môže byť únavné a nudné. Striedanie medzi rôznymi knižnicami alebo študovňami a vaším domom je dobrou voľbou.

13-Prax skúška: vykonajte fiktívne skúšky

Kladenie otázok alebo fiktívnych testových skúšok je omnoho účinnejšie ako podčiarknutie alebo opakovanie. Budete sa pýtať na možné otázky a budete cvičiť pre skutočný test.

To znamená, že ste vykonali mnoho možných skúšok pred a skutočná skúška bude ešte jedna. Pravdepodobne v "fiktívnych skúškach" položíte otázky, ktoré sa budú zhodovať s otázkami skutočnej skúšky. Čím viac pokusov urobíte, tým lepšie.

14-Vyhnite sa študovaniu noci predtým

V skúške musíte byť s mysľou hore.

Musíte preukázať jednu hodinu alebo viac vedomosti, ktoré ste získali niekoľko týždňov. Ak pôjdete so spánkom, budete s nízkou pozornosťou, s únavou, budete mať málo energie a budete spáchať zlyhania.

15-Ďalšie tipy

-Zabudnite na „Zastavím“ alebo „Neskúmam“

V mojej kariére - a ako chápem oveľa viac - bola konkurencia divoká. Moji spolužiaci hovorili:

  • Nič som neštudoval
  • Zastavím, bolo to fatálne

Je to pesimizmus, ktorý slúži ako obrana sebaúcty. Ak ste pesimistický a pozastaviť, neberte si sklamanie alebo zostať ako "blázon" pre ostatných.

Je však veľmi nepríjemné počuť tieto nezmyselné sťažnosti a tiež si osvojíte zvyk byť pesimistický. Na druhej strane, sebaúcta nie je postavená takhle, to ju viac ničí.

-Skúšky typu testu?

Urobil som veľa testov a ich výhody a nevýhody. Niektorí ľudia sú dobrí a iní sú zlí.

Existujú triky:

  • Aj keď sa zdá byť zrejmé, prečítajte si návod
  • Ak chyby nezostanú, vždy vyberte niektorú možnosť
  • Najprv odpovedzte na jednoduché otázky a zanechajte ťažké otázky až do konca
  • Falošné odpovede sú často horšie opísané a kratšie
  • Skutočné odpovede bývajú dlhšie a používajú kvalifikačný jazyk, ktorý nie je vhodný na diskusiu
  • Odpoveď "Všetky vyššie uvedené sú pravdivé" je často správna
  • "Všetky vyššie uvedené sú nepravdivé" je zvyčajne nepravdivé (vytvorenie falošných alternatív je pre skúšajúceho ťažké)
  • Odpovede s „nikdy“ alebo „vždy“ sú často nepravdivé
  • Ak si vyberiete možnosť a potom veľa pochybujete, nechajte prvú možnosť, ktorú ste vybrali (ak ste si istí, že ste sa mýlili, nie)

To je všetko. A aké ďalšie triky / tipy viete? Mám záujem o váš názor Ďakujem!

Tu nájdete zhrnutie článku v tomto článku: