Zdieľam:
Dôsledky darovania krvi 13 Veľké výhody
Výhody darovania krvi sú rovnako tak pre fyzické a duševné zdravie darcu ako pre zvyšok spoločnosti. Určite poznáte nejakého člena rodiny alebo priateľa, ktorý je darcom krvi, alebo si myslíte, že ste jeden a chcete vedieť, aké výhody by ste mali..
Darovanie krvi, ako aj prijímanie závisí od hodnôt každej z nich a od vplyvu spoločnosti, v ktorej žijeme. Z mojej skúsenosti ako dcéra a vnučka darcov považujem krv za najcennejší dar, ktorý môže človek ponúknuť, ktorým je dať život.
Keď hovoríme o následkov darovania krvi, Hovoríme napríklad o prínosoch alebo komplikáciách spojených s darovaním. Na základe toho môžeme často robiť nesprávne rozhodnutia.
Pozrime sa a naučíme sa trochu viac o tom, čo to vlastne znamená darovať. Týmto spôsobom môžeme rozlišovať medzi skutočnými účinkami na naše zdravie a tým, čo bolo vynaložené a kŕmené v rôznych spoločnostiach, kultúrach a náboženstvách..
WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) nedávno zverejnila niektoré štatistiky a údaje, ktoré stoja za to vedieť. Tieto čísla vysvetľujú veľkú časť svetovej situácie v tejto dôležitej otázke.
Podľa WHO sa našťastie každý rok na celom svete odoberá 108 miliónov jednotiek krvi. A podľa údajov asi 50% pochádza z krajín s vysokými príjmami, čo by zodpovedalo 15% populácie planéty.
Je jasné, že v závislosti od krajiny, o ktorej hovoríme, budeme mať rôzne skutočnosti a čísla. V súčasnosti sa v rozvinutejších krajinách vyrába viac darov. To všetko závisí od mnohých faktorov, vrátane finančných a zdravotných zdrojov, ktoré sú k dispozícii na umožnenie úplne bezpečnej transfúzie.
Údaje WHO
Čo sa týka najnovších údajov z WHO, musíme:
-Podľa informácií zaregistrovaných 162 krajinami došlo v rokoch 2004 až 2012 k nárastu o 8,6 mil..
-V roku 2012 uviedlo 73 krajín, že získali 90% ponuku dobrovoľných a neplatených darcov krvi. 60 z nich odobralo 100% krvi od dobrovoľníkov a neplatilo. Stále však existuje 72 krajín, kde dary prostredníctvom dobrovoľných a neplatených ľudí nedosahujú 50%..
-V týchto 72 krajinách viac ako 50% dodávok krvi naďalej závisí od darov od rodinných príslušníkov alebo príbuzných a platených darcov (8 krajín s vysokými príjmami, 48 krajín so stredne vysokými príjmami a 16 krajín s nízkymi príjmami).
-V roku 2012 sa pokračovalo v získavaní odmeňovaných darov v 25 krajinách, čo predstavovalo takmer 1,5 milióna darov.
13 Výhody darcov krvi
Výhody darcovstva krvi možno rozdeliť do troch skupín: biologické, psychologické a sociálne.
Prínosy pre zdravie
Tým, že robí krvnú transfúziu, je zapojený aj darca aj príjemca. Mali by ste vedieť, že na to musíte splniť určité kritériá, ako aj príjemcu v závislosti od vašej krvnej skupiny. Môžete ju vidieť v nasledujúcej tabuľke
1 - Bezplatná zdravotná prehliadka
Krv môžete darovať len vtedy, ak ste úplne zdravý a bez akéhokoľvek ochorenia. , Pred darovaním krvi, musíte prejsť niektoré jednoduché testy úplne zadarmo. Môžete napríklad zistiť, či je váš krvný tlak príliš vysoký alebo príliš nízky, zistiť anémiu, hepatitídu alebo iné.
To pomôže diagnostikovať niektoré možné ochorenia v ranom štádiu pred tým, ako sa vyvinie. Okrem toho si môžete vybrať, či budete informovaní, ak zistia akúkoľvek abnormalitu.
2. Znížiť riziko srdcových ochorení
Pravidelné darcovstvo krvi pomáha udržiavať hladinu železa v tele pod kontrolou, najmä u mužov. Ukázalo sa, že to znižuje srdcové ochorenia.
Hoci železo je základným prvkom pre správne fungovanie tela, železo nahromadené v nadbytku môže viesť k nadmernému oxidačnému poškodeniu, ktoré je hlavným vinníkom predčasného starnutia, infarktu myokardu, mŕtvice atď..
Podľa údajov, ak darujete krv každých 6 mesiacov po dobu približne 6 rokov, môžete znížiť až o 90% pravdepodobnosť vzniku kardiovaskulárneho ochorenia.
3 - Spaľovanie kalórií
Darcovstvo krvi vám pomáha spáliť 650 kilokalórií, čo vám pomáha schudnúť. Krv sa však môže darovať iba raz za dva alebo tri mesiace. To bude závisieť od vášho zdravotného stavu a hladín železa a hemoglobínu.
4- Podporuje odstránenie škodlivých látok
Napríklad človek trpiaci cholesterolom napríklad úplne neodstráni triglyceridy, ale má možnosť regenerovať nižšie hodnoty rýchlejšie. Koncentrácia v krvi bude rovnaká, ale ak bude po darovaní nasledovať správna diéta, bude ľahšie dosiahnuť zlepšenie, ako keby ste nemali darovanú krv..
5- Znížiť riziko rakoviny
Podľa štúdie publikovanej v časopise Journal of National Cancer Institute železo zvyšuje poškodenie voľných radikálov v tele a je spojené so zvýšeným rizikom rakoviny a predčasného starnutia. Ľudia, ktorí darujú, majú nižšie hladiny železa, a preto znižujú riziko vzniku rakoviny.
7-Vyššia kvalita a životnosť
Podľa štúdie v oblasti psychológie zdravia tí dobrovoľníci, ktorí altruisticky darovali krv, mali výrazne nižšie riziko úmrtnosti. Tie by mohli dosiahnuť ešte 4 roky života v porovnaní s tými, ktorí to robili z iných dôvodov, napríklad z hospodárskeho hľadiska.
Pokiaľ ide o vedľajšie účinky, ktoré by sa mohli objaviť, sú veľmi zriedkavé, ako napríklad: závraty alebo hematómy zlou punkciou, ale nič vážne. Ak však osoba spĺňa určité parametre a tieto podmienky sú zaručené, nebude to mať žiadny negatívny vplyv na ich zdravie.
Psychologické / emocionálne výhody
8-Zvýšte svoju empatiu
Niekoľko vedeckých štúdií ukazuje, že darovanie robí z oxytocínu aktivačný hormón, takže sme aktivovaný náš mechanizmus odmeňovania.
Paul Zak, vedúci oddelenia neurovied na University of Claremont v Kalifornii, prostredníctvom svojich štúdií, ukázal, že hladina oxytocínu dosiahla v našom tele až 80% zakaždým, keď sme urobili akt veľkodušnosti. Preto je solidarita v dosahu kohokoľvek.
Tak, ako sa presadzuje solidarita, zvyšujeme našu vlastnú empatiu aj emóciu druhých.
Ako viete, empatia je vedieť, ako sa umiestniť na miesto druhej osoby, takže ak sme sa rozhodli byť darcami, je to tak, že sme úplne odhodlaní v tejto veci, to znamená zachrániť životy..
Okrem toho, že sme preukázali našu spokojnosť a sme schopní ju zdieľať s našimi najbližšími priateľmi, môžeme zvýšiť ich veľkorysosť a prečo nie, byť povzbudzovaní, aby boli darcami.
To všetko by nebolo možné nielen kvôli samotným hodnotám, ktoré má každý človek, ale aj kvôli tomu, čo s tým robia samotné politické systémy, to znamená, že sú zodpovedné za podporu kolektívneho správania, kde sa podporuje solidarita, tolerancia a solidarita. rešpekt.
9- Zlepšite svoje sebavedomie
Ľudská bytosť je svojou povahou altruistická, ale nie všetci ju rozvíjajú alebo ju vykonávajú vo svojom každodennom živote. Pre moju altruistickú bytosť je to spôsob života, kde základnou vecou je zdieľať, pomáhať, byť pozorný, rešpektovať atď. S každým, kto to v určitom čase svojho života potrebuje.
Byť súčasťou zlepšovania zdravia ľudí alebo dokonca zachraňovania ich životov je niečo, čo podľa psychológov a samotných darcov vytvára pocit veľkej radosti a trvalej spokojnosti.
10. Posilniť väzby medzi známymi ľuďmi
Často sa vyskytujú okolnosti, za ktorých sa z nepredvídanej udalosti ľudia z rovnakej rodiny stávajú darcami krvi a príjemcami. Ak sa prekonajú zdravotné ťažkosti, je dokázané, že zainteresovaní ľudia obnovujú lepšiu afektívnu väzbu alebo posilňujú tú, ktorú už mali.
11- Vyriešiť vnútorné konflikty
Podľa niektorých štúdií, keď milovaný, alebo jednoducho známy, potrebuje krv práve z krvnej skupiny, ktorú máme, môže nás to uprostred konfliktu.
Cítime, že mu chceme pomôcť, ale cítime tiež strach z toho, čo je krv. Zdravotné riziká, strach z pocitu zlého, že proces bolí nás robí otázkou, či to naozaj musíme urobiť.
Rôzne terapeutické prúdy sa zhodujú v tom, že medzi tým, čo musím urobiť a tým, čo chcem robiť, je osobný, takmer etický konflikt. Súhlasia tiež s tým, že je zdravé, aby naše mysle čelili a riešili tento typ konfliktu.
Sociálne dôsledky
14-Podporuje toleranciu a rešpekt
Tým, že ste darcom krvi, nepriamo propagujete toleranciu a rešpekt voči svojim rovesníkom, bez rozlišovania medzi rasami, etnikami alebo pohlaviami. Konečným cieľom je pomôcť a zachrániť život bez ohľadu na rozdiely.
Táto skúsenosť, ktorá sa má zdieľať so svojimi priateľmi alebo rodinou, ju robí vhodnou aj pre malých, možnosť, že sú tolerantnejší a ohľaduplnejší voči ostatným ľuďom, pretože každý z nás alebo člen rodiny môže potrebovať pomoci iných.
Fráza, ktorá sa mi veľmi páči, je: „Pomoc tomu, kto to potrebuje, nie je len časťou povinnosti, ale šťastia“ José Martího.
12- Posilňuje hodnotu života
Keď ste v extrémnej situácii života, ako je napríklad potreba krvi na pokračovanie života, život sa preceňuje. Uvedomenie si, aké zraniteľné môžeme byť, nás privádza bližšie k skutočnej dimenzii toho, kým sme. Kedykoľvek ho budete potrebovať niekto z vašej rodiny, priateľov alebo dokonca vás.
13-Ušetrite život
Najdôležitejšie a najcennejšie je nepochybne záchrana životov. Podľa údajov Červeného kríža s jedným darom z neho profitujú traja ľudia. To je najväčší prínos, ktorý môžeme dostať od darcov krvi.
A ste darcom krvi? Povedzte nám o svojich skúsenostiach a výhodách, ktoré prináša
referencie
- http://psycnet.apa.org/psycinfo/
- http://onlinelibrary.wiley.com/
- http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
- http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
- http://europepmc.org/
- http://hsm.sagepub.com/
- http://www.who.int/
- http://www.rasmussen.edu
- http://www.donasang.org
- http://www.cgu.edu/pages/1.asp
- Zdrojový obrázok http://www.flickr.com/