Fritz Perls Životopis a hlavné teórie

Fritz Perls (1893-1970) bol nemecký neuropsychiater a psychoanalytik židovského pôvodu. Je známe, že je autorom Gestalt terapie so svojou ženou Laura Perls a sociológ Paul Goodman.

Gestaltová terapia je vytvorená v 40. rokoch 20. storočia, podľa Perlsa na konci svojho života je jednou z metód psychologickej terapie, ktorá je vložená do existencialistického prúdu. Táto nová forma terapie zachytáva svoj teoretický základ v knihe Gestaltová terapia. Vzrušenie a rast ľudskej osobnosti, publikované v roku 1951.

Fritz Perls bol človek s podivným charakterom a žil vo veľmi zložitom historicko-spoločenskom a rodinnom kontexte. Tieto osobné skúsenosti znamenali aj jeho profesionálny život.
Perls, napriek jeho prírastkom k Gestalt psychológii, nebol nikdy považovaný za gestalistu v čistom zmysle slova (Nelson-Jones 2000).

V tomto článku zbieram najdôležitejšie aspekty osobného života Fritza Perlsa a jeho najdôležitejší prínos pre oblasť psychológie a psychoanalýzy, Gestalt terapia.

životopis

Fritz Perls sa narodil pod menom Friedrich alebo Frederick Saloman Perls 8. júla 1893 v Berlíne. Bol tretím synom židovského páru, ktorý tvorili Nathan Perls a Amelia Rund.

Podľa Petrauska Clarksona (1993), narodenie Perls nebolo ľahké, pretože jeho matka mala problémy s kŕmením ho. K tomu pribudli rastúce problémy páru kvôli dominantnej povahe Nathana Perlsa. Fritz žil v kontexte verbálnych a fyzických bojov. Toto prostredie znamenalo vzťah s otcom, s ktorým sa nikdy nedostal.

Fritz mal dve staršie sestry, Else, o tri roky starší ako on a Grete, len o rok a pol starší ako on. Vzťah s jej sestrami bol zmiešaný, nikdy sa nedostala s Else, ale udržiavala blízky vzťah so svojou strednou sestrou.

Aspektom, ktorý znamenal život Perlsov, bolo bezpochyby náboženstvo. Majte na pamäti, že kontext, v ktorom Fritz žije, je obdobie svetových vojen, antisemitizmus a konsolidácia nacistického hnutia.

Jeho otec bol vždy proti náboženstvu, a keď Fritz začal formovať svoju osobnosť, počas puberty, vyhlásil sa za ateistu..

Clarkson, citujúc Grete Gutfreund (1979), tvrdí, že Fritz Perls bol veľmi divoké dieťa.
Fritzovo zlé správanie zhoršilo jeho rodinný život a výkon školy. Toto zhoršenie bolo ďalej počas sekundárneho vzdelávania, kde väčšina učiteľov neskrývala svoj antisemitizmus.

Čoskoro začal cvičiť v divadle, kde sa stretol s Maxom Reinhardtom, riaditeľom divadla Deutsche Theater. Reinhardt bol muž, ktorý mal dôležitý vplyv na Fritza, pretože ho naučil dôležitosť neverbálnej komunikácie a komunikačného procesu, čo bude mať dôležitý význam v jeho neskoršej psychologickej teórii..

Fritz Perls ukončil štúdium na gymnáziu Askanasische na strednej škole, čím sa vzťah so svojou matkou vrátil do normálneho kurzu.

Hoci sa najprv zaujímal o právo, konečne vstúpil na univerzitu v Berlíne na štúdium medicíny.

Počas prvej svetovej vojny pôsobil ako lekár jedného z práporov. Po skončení konfliktu v roku 1923 odišiel z Nemecka pracovať ako neurológ v New Yorku. Hoci ťažkosti s učením sa angličtiny, okrem iných faktorov, urýchlili jeho návrat do Berlína.

Potom, keď sa rozhodne prijať terapiu pre problémy sebaúcty a odchádza do Karen Horney, ktorá dostala enormné vplyvy a zaviedla ho do sveta psychoanalýzy.

V roku 1926 sa Perls presťahoval do Frankfurtu, aby pokračoval v štúdiách psychoanalýzy. Tam sa stretne so svojou ženou, psychológom Lore Posnerom, známejším ako Laura Perls. S ňou by sa oženil v roku 1930 a mal dve deti: Renate a Stephen.

Práve vo Frankfurte prichádza Fritz Perls do kontaktu s inými psychológmi, ako je Goldstein, ktorý ho predstavil do sveta Gestalt psychológie. Tam sa naučil teórie najväčších exponentov tejto školy; Wertheimer, Koffka a Köhler.

Veľký vplyv mal aj jeho budúca manželka Laura Perlsová. Ako uviedol vo svojom životopise profesor Petruska Clarkson, Fritz sa stretol s myšlienkami existencialistických a fenomenologických prúdov tej doby prostredníctvom Laury Perlsovej..

V roku 1927 sa Fritz presťahoval do Viedne, aby pokračoval vo vzdelávaní vo svete psychoanalýzy. Akonáhle je školenie ukončené, akreditované Sigmundom Freudom a ďalšími odborníkmi v oblasti psychoanalýzy, rozhodne sa vytvoriť vlastnú terapeutickú metódu v Nemecku, kde bude pracovať ako psychoanalytik až do roku 1933.

V roku 1933 museli v dôsledku vzostupu Hitlera a fašizmu v Nemecku emigrovať Laura a Fritz. Tento exil nie je len kvôli svojmu židovskému pôvodu, ale aj kvôli jeho politickému aktivizmu a jeho prepojeniu s Antifašistickou ligou..

Najprv žili ako utečenci v Holandsku, kde prešli veľkým nedostatkom, až sa nakoniec presťahovali do Južnej Afriky. Tam Perls chcel pokračovať ako psychoanalytik, ale Freud a Medzinárodná psychoanalytická asociácia ho zdiskreditovali. Tým sa Perls stal reakcionárom pre Sigmunda Freuda a jeho teóriu psychoanalýzy.

Po skončení druhej svetovej vojny sa Perls presťahoval do New Yorku. Tam sa Fritz opäť zhoduje s Karen Horney a ďalšími psychoanalytikmi ako Clara Thompson, Erich Fromm alebo Harry Stack Sullivan.

To je počas jeho času v Spojených štátoch, keď Friz Perls kariéra dosiahne svoj vrchol. Tam on vytvára Gestalt terapiu, s jeho manželkou a Paul Goodman ako spoluzakladatelia.

V roku 1952 založili manželský pár Perls New York Institute for Gestalt Therapy. Čoskoro budú zaradení iní odborníci, ako napríklad Isadore Fromm, Paul Goodman, Elliot Saphiro, Paul Weiss alebo Richard Kitzler. Táto organizácia by nakoniec spochybnila ich manželstvo.

V roku 1956 bol Fritz diagnostikovaný so srdcovými problémami. Táto choroba spolu s nezrovnalosťami medzi Laurou a Goodmanom spôsobili, že opustil New York a presťahoval sa do Miami..

Nie je jasné, či manželstvo Perls skončilo alebo nie s oddelením. Clarkson hovorí vo svojej knihe inej ženy, Marty Fromm, s ktorou by Fritz zachoval vzťah milencov.

Počas týchto rokov Fritz pokračoval v písaní. Bol na rôznych miestach v Spojených štátoch, absolvoval konzultácie, cvičil a rozširoval Gestalt terapiu a zúčastňoval sa konferencií. Prešiel cez Ohio, Los Angeles a Kalifornia.

Postupne sa zdravotné problémy zhoršovali. V roku 1969 bol okrem problémov so srdcom diagnostikovaný aj rakovina pankreasu.

Fritz Perls zomrel vo veku 76 rokov. Smrť sa uskutočnila 14. marca 1970 z dôvodu zástavy srdca po operácii v nemocnici Louis A. Weiss Memorial v Chicagu..

Terapia Gestaltom

Cieľom tejto terapeutickej metódy, ktorú navrhol Fritz Perls, je, aby si jednotlivec uvedomil seba, svoje myšlienky a skúsenosti a stal sa zodpovedným za svoje činy. Je to to, čo je známe ako proces „uvedomenia“, aby sme ho mohli realizovať.

Aby sme pochopili Gestalt terapiu, musíme mať na pamäti niektoré kľúčové aspekty, ako je holistický názor, že táto psychologická škola má o jednotlivcovi. Aby sme lepšie porozumeli tomuto prehľadu, často sa uchýlime k fráze, ktorá sa objavuje v Aristotelovej metafyzike: „celý je viac ako súčet častí“. V tomto celku sú tieto časti navzájom prepojené. V skutočnosti slovo Gestalt znamená štruktúru.

Perls definoval Gestalt ako "definitívny súbor skúseností". To neznamená, že by Fritz Perls chápal človeka ako celok, ale ako celok a zjednotený v jeho existencii. To znamená, že jednotlivec je neoddeliteľne spojený s ich biologickými okolnosťami a ich sociálnymi skúsenosťami, ktoré tvoria jednotku.

Pre Gestalt sú skúsenosti pacienta veľmi dôležité, ako to súvisí s vonkajším prostredím a pre seba, viac ako s vnútornými procesmi myslenia.

Gestaltová terapia, na rozdiel od iných modelov psychoterapie, je charakterizovaná aspektom alebo problémom, kde kladie dôraz na pozornosť. Táto psychoterapeutická metóda sa zameriava na proces, na to, čo sa deje v tom istom momente, na správanie, ktoré má pacient, a nie na dohady alebo ramblings, ktoré môže urobiť pacient alebo psychoanalytik..

Priestory Gestalt prístupu

Fritz Perls zhromažďuje vo svojej knihe Gestalt prístup & Očitý svedok na terapiu (Gestalt Approach a Therapy Witnesses) séria priestorov, na ktorých je založený prístup Gestalt:

Spoločné vnímanie vecí

Človek vníma veci vo forme množín alebo súčtov, a tým žije svoju realitu, ktorú možno pochopiť len zo súborov, v ktorých sa skladá. Veci, ktoré človek vníma, nie sú izolované entity, ale sú navzájom prepojené. Tieto prvky sa môžu odlíšiť od ostatných podľa prístupu jednotlivca.

homeostázy

Správanie sa riadi procesom homeostázy. To znamená, že organizmus musí byť v rovnováhe. Aby sa dosiahla rovnovážna situácia, telo samoreguluje, spolupracuje s prostredím, ktoré ho obklopuje, aby uspokojilo jeho potreby. Ak ich nespĺňa dlhodobo, alebo je v stave nerovnováhy, organizmus zomrie.

holismus

Človek je jednotný organizmus. Tradične, v psychológii av iných disciplínach, ako je filozofia, existuje rozdelená koncepcia človeka v mysli a tele.

Gestaltová terapia je koncipovaná ako celok. Existujú rôzne druhy aktivít: fyzické a duševné. Oba procesy sú súčasťou toho istého celku: človeka. Preto, Gestalt terapia nielen berie do úvahy to, čo muži hovoria a myslia, ale aj to, čo robia, ako sa správajú.

Limit kontaktu

Tento predpoklad stanovuje, že žiadny jednotlivec nie je sebestačný. Môžete žiť len v prostredí alebo s okolnosťami, ktoré určujú vaše správanie. Prostredie však nevytvára jedinca, zatiaľ čo jednotlivec nevytvára prostredie, každý má svoj osobitný charakter, pokiaľ ide o spôsob, akým sa vzťahuje na seba a na to, čo ho obklopuje..

Hoci ide o súbor, ktorý nemožno oddeliť, možno ho študovať izolovane. Takto izolovaná štúdia jedinca patrí k anatómii a fyziológii, zatiaľ čo štúdium životného prostredia sa týka fyzických, geografických a spoločenských vied..

Poradie priorít

Jednotlivec a životné prostredie vzájomne pôsobia. Tento vzťah označuje správanie jednotlivca. Ak má pozitívny vzťah k prostrediu, ktoré ho obklopuje, uspokojuje vaše potreby dosiahnutím rovnováhy..

Ak je naopak negatívne prepojený, jeho správanie bude neuspokojivé a neuspokojivé vzhľadom na potreby jednotlivca..

Toto sa deje napríklad vtedy, keď si na to pozrieme dva body záujmu, na ktoré nie je možné sa sústrediť, čo nám umožňuje vidieť oba objekty komplexným a cieleným spôsobom. Musíte uprednostniť potreby, aby ste konali konzistentne a dosiahli duševnú a fyzickú rovnováhu.

práce

- Ego, hlad a agresia (1942-1947). Bola to prvá kniha Perlsovej. Vydal ho počas svojho pobytu v Južnej Afrike v 40. rokoch 20. storočia s podtitulom „Revízia Freudovej teórie a metódy“. Ide o priamy útok na otca psychoanalýzy a jeho teóriu.
- Gestaltová terapia. Vzrušenie a rast ľudskej osobnosti (1951). Je to kniha, ktorá stanovuje teoretický základ pre Gestalt terapiu.
- Gestaltová terapia Verbatim (1969). Preložené do španielčiny ako sny a existencia. Bola to kniha, ktorá urobila Perls slávny v Esalen Institute v Kalifornii. Zbierajte prednášky a semináre o Gestalt terapii.
- In a Out Garbage Pail (1969). Autobiografický román, v ktorom Fritz Perls uplatňuje svoju vlastnú teóriu.
- Gestaltový prístup a očný svedok pre terapiu (1973). Zdôrazňuje nový aspekt gestaltovej terapie pre teórie ľudského správania.

referencie

1. Americká psychologická asociácia.
2. Clarkson, P. & Mackewn, J. (1993) Fritz Perls. SAGE Publikácie.
3. Nelson-Jones, R. (2000) Šesť prístupov k poradenstvu a terapii. London, Continuum. Získané 2017, 16. január zo služby Knihy Google.
4. New York Institute for Gestalt Therapy.
5. Perls, F. (1973) Gestalt Approach a Eye Witness for Therapy. Verzia preložená do španielčiny Francisco Hunneus. Santiago de Chile. Ed: Four Winds. Získané v roku 2017, január, 17 z služby Knihy Google.
6. Perls, F. & Baumgardner, P. (1994) Gestalt Therapy. Teória a prax, Fritz Perls. Jedna interpretácia, Patricia Baumgardnerová. Redakčný strom Získané 2017, 16. január zo služby Knihy Google.
7. Gestaltová terapia.