10 aktivít pre hyperaktívne deti (od 4 rokov)

Ďalšie vám ukážeme niektoré aktivity a dynamiku hyperaktívnych detí ktoré môžu byť použité na zlepšenie zručností a kompetencií, ktoré nie sú úplne získané.

Hyperaktívne deti alebo deti s nedostatkom pozornosti sú charakterizované impulzívnym správaním, ich neschopnosťou zostať pozorní pri činnostiach, ktoré vykonávajú, ako aj svojou veľkou energiou.

Pred niekoľkými rokmi boli tieto deti známe rušivými spolužiakmi a boli vždy známe ako rušiví študenti v triede alebo ako neposlušné deti..

Cvičenia na kontrolu visomotoriky a pozornosti

Vykonávanie cvičení, ktoré stimulujú schopnosť ovládať pohyby, ktoré sú vykonávané ručne, ako napríklad písanie s niečím, čo je sledované alebo ktoré si vyžaduje osobitnú pozornosť, sú vysoko odporúčané cvičenia pre ľudí, ktorí majú hyperaktivitu.

Ďalej uvádzame niektoré cvičenia, s ktorými môžete pracovať, ako aj ovládanie visomotorom:

1. Sme detektívi!

postup: Dieťaťu sa zobrazujú rôzne kresby, obrázky alebo fotografie počas určitého časového obdobia, napríklad najviac 1 minútu. Akonáhle tento čas skončí, mali by ste opísať, čo ste videli a vlastnosti týchto kresieb alebo fotografií.

Napríklad: Videl som dievča v modrých šatách s medvedíkom. Dôležité je, aby ste sa ich pokúsili opísať bez pomoci učiteľov, a tak sa snažiť zapamätať si.

materiál: Obrázky a fotografie o krajine, ľuďoch a veciach.

tipy: Učitelia počas aktivity musia venovať pozornosť miere pozornosti, ktorú majú pri prezeraní kresieb alebo fotografií. Odporúča sa, ak to neurobíte dobre, túto činnosť opakujte podľa potreby.

Na druhej strane, ak zistíme, že dieťa nevie, ako ďalej s popisom pokračovať, pomôžeme mu s otázkami, ktoré ho vedú..

2. Do ktorej skupiny patrí??

postup: V podlhovastom stole umiestnime rad rôznych predmetov v ich farbe, geometrii, ako aj pôvode a materiáli, ako sú: gombíky, ceruzky, puzdrá, perá ... Aktivita pozostáva z toho, že dieťa je schopné zoskupiť ich s prihliadnutím na vlastnosti, ktoré majú niektoré z nich spoločné s inými, ako je ich tvar, farba a užitočnosť.

materiál: Každý, kto miluje alebo má učebňu: farby, ceruzky, puzdrá, perá, puzdrá ...

tipy: Učiteľ musí sprevádzať študenta v procese výberu a vylúčenia materiálov, aby ho premýšľal a venoval pozornosť, keď robí chybu alebo keď sa snaží robiť veci bez toho, aby myslel..

3. Sekvencie

postup: V príspevku je dieťaťu prezentované rôzne sekvencie so symbolmi, písmenami, číslami alebo zmesami predchádzajúcich. Potom sa zobrazí vizualizácia prvého cvičenia. Musí pre seba odvodiť, že je to postupnosť a že ju musí dokončiť.

Napríklad: 123- 1234-1234 ...., Abc1- abc2- abc. Tento typ aktivity umožní dieťaťu zlepšiť ich pozornosť a vizuálne motorické zručnosti.

materiál: papier a ceruzka.

tipy: Učiteľ mu musí najprv vysvetliť činnosť, ak to nikdy neurobil, pretože môže viesť k nejasnostiam, ak dynamika nie je známa. Na druhej strane, v závislosti od vašich ťažkostí vás budeme musieť podporovať, pomáhať a povzbudzovať.

Odporúča sa striedať rôzne sekvencie, aby sa motivovali a nenudili.

4. Hľadáme rozdiely!

postup: Na zlepšenie detskej pozornosti môžeme použiť aj tradičnú hru hľadaním rozdielov, ktoré existujú v dvoch kresbách alebo obrazoch. Existuje mnoho materiálov, ktoré sú už vyrobené, ale aby sme motivovali dieťa viac, môžete použiť obrázky, o ktorých viete, že máte radi karikatúry alebo superhrdinu, ktorý sa vám páči..

materiál: kresby alebo fotografie s rozdielmi.

tipy: Učiteľ by mal sprevádzať dieťa v tomto procese tým, že poskytne vodítka k rozdielom, ktoré existujú alebo kde sú v prípade potreby prostredníctvom krátkych nápovedí, ako napríklad: pozrite sa na vrchol alebo pozrite sa, čo máte na sebe ... Musíte sa pokúsiť všetkými prostriedkami buď ten, kto si uvedomuje rozdiely.

5. Kde som?

postup: Na papieri nakreslíme labyrint s mnohými chodníkmi, z ktorých len jeden z nich vedie do domu s čokoládou. Dieťa, by mal venovať pozornosť vedieť, akým spôsobom je právo sa dostať do domu a sledovať ho ceruzkou na papieri.

Táto činnosť môže byť zložitá a modifikovaná, ako chceme. Cieľom je, aby dieťa identifikovalo správnu cestu a okrem toho udržalo svoju pozornosť, kým to robí. Na konci aktivity a ako odmenu môžete farbu domu s čokoládou zafarbiť alebo si vybrať hračku na ihrisku.

materiál: papier a ceruzka.

tipy: Na začiatku aktivity študent nemusí byť schopný identifikovať správnu cestu a začať maľovať všetky. Dobrý nápad venovať pozornosť tomu, čo robíte, je dať relaxačnú hudbu na pozadí a vizualizovať s ňou všetky spôsoby, ako sa pýtate otázky typu: Akú cestu by ste si vybrali? Prečo si myslíte, že ak?.

Relaxačné cvičenia alebo sebaovládanie impulzivity

Ľudia s hyperaktivitou sa vyznačujú tým, že neriadia svoje impulzy a majú veľa energie. Preto aktivity, ktoré sú tak jednoduché, že sedia na nejakom akademickom období, môžu byť niečo takmer nemožné.

Nižšie uvádzame niektoré aktivity, s ktorými môžete pracovať relaxáciu a sebaovládanie impulzivity, aby sa zlepšila kvalita života dieťaťa, ako aj jeho život všeobecne:

6. Ako dýchame?

postup: Cieľom tejto aktivity je, aby dieťa vykonalo dychové cvičenie, aby sa upokojilo hravejším a zábavnejším spôsobom. Za tým účelom necháme balón, ktorý musí byť naplnený vzduchom po kúsku, ktorý venuje pozornosť okruhu, ktorý nasleduje pre telo..

Akonáhle naplníme balónik, dieťa ho musí trochu vyfúknuť a venovať pozornosť náznakom učiteľa.

materiál: červený balónik alebo podobný.

tipy: Učiteľ musí kontrolovať proces nafukovania balóna tak, aby sa nerobil v momente, ale aby ho zvládol tak, aby dieťa bolo schopné venovať pozornosť tomu, ako vzduch prechádza jeho telom, kým nedosiahne na svete.

Preto môže učiteľ verbalizovať proces, aby si dieťa uvedomilo činnosť, ktorá sa vykonáva. Akonáhle je balón úplne nafúknutý, vykonáme rovnakú činnosť, ale naopak, učiteľ musí verbalizovať, čo sa deje.

7. Zavrieme oči

postup: Dali sme relaxačnú hudbu na pozadí a deti ležali na zemi a zavreli oči. Ďalej budeme rozprávať príbeh, ktorý si musíte predstaviť, keď venujete pozornosť našim indikáciám.

Napríklad ležíme na pláži a počúvame zvuk mora. Medzitým pomaly pomaly zdvihneme pravú ruku, aby sme zakryli naše tváre. Zrazu presunieme telo doprava, aby sme sa pohodlnejšie pozreli na more ...

Týmto spôsobom rozprávame príbeh, zatiaľ čo relaxujú a pohybujú svojimi končatinami.

materiál: Relaxačná hudba, rádio a uteráky.

tipy: Učiteľ musí pokojne a pokojne rozprávať príbeh, ktorý udrží pozornosť detí, zatiaľ čo leží na chrbte.

8. Spúšťame pomaly

postup: Učiteľ a študent musia prejsť triedou tak pomaly, ako je to len možné, aby mohli ovládať svoje impulzy. Táto aktivita zvyčajne stojí deti s hyperaktivitou veľa, pretože sa budú snažiť za každú cenu prejsť cez učebňu čo najskôr, pretože nebudú mať dosť trpezlivosti na to, aby to robili pomaly..

Ak to chcete urobiť, použite relaxačnú hudbu na pozadí, ktorá vám pomôže označiť rytmus krokov nebude frustrovaný alebo ohromený a bude schopný ovládať vaše telo. Na druhej strane učiteľ môže tiež pomôcť tým, že označí rytmus alebo jednoducho verbalizuje pohyby, ktoré sa majú vykonať.

materiál: Relaxačná hudba a rádio.

tipy: Učiteľ musí stáť vedľa študenta a pomôcť mu s pomalými pohybmi, ktoré musí vykonať. Je veľmi dôležité, aby ste verbalizovali pohyby, pretože na začiatku sa dieťa bude snažiť prejsť cez učebňu čo najrýchlejšie za každú cenu.

9. Naučím sa ovládať sám seba!

postup: Táto aktivita je určená výhradne deťom s hyperaktivitou, aby si svoje podnety kontrolovali sami. Spočiatku majú len ťažko internalizovať túto dynamiku, ale časom a na základe opakovaní ich môžu ovládať čo najviac.

Spočíva v tom, že sú vystavení malým reálnym situáciám, v ktorých si musia vybrať, ktoré správanie bude správne a ktoré nie. Napríklad: dostať sa do rýchlej triedy hádzaním mojich vecí na zem a začať maľovať na tabuli. To robí dieťa premýšľať so zámerom extrapolovať ho do svojho každodenného života.

materiál: Nie je potrebný žiadny typ materiálu.

tipy: Učiteľ sa musí snažiť, aby sa dieťa zamyslelo nad negatívnym správaním, ktoré je pozitívne. V niektorých prípadoch by sa kvôli lepšej internalizácii mohli vykonať malé simulácie každodenného života dieťaťa.

10. Hovoríme nahlas

postup: Táto činnosť spočíva v tom, že dieťa požiada o verbalizáciu činností a hnutí, ktoré vykonáva, aby mohol kontrolovať jeho impulzívnosť. Napríklad: Vstávam, pohybujem pravou rukou, aby som zdvihol ceruzku ...

Ak sa dieťaťu dostanú také cvičenia, v ktorých musí povedať, čo robí, nielenže si zvýši svoju pozornosť a impulzívnosť, ale aj svoje komunikačné zručnosti, pretože sa bude musieť naučiť hovoriť pomaly a rešpektovať ticho.

materiál: Nebude potrebný žiadny materiál.

tipy: Učiteľ musí dieťa povzbudzovať a neustále mu dávať pozitívnu podporu, aby získal jeho pozornosť. Na druhej strane môžete vykonať aj zmeny v tejto aktivite a požiadať dieťa, aby nám povedalo o aktivitách, ktoré vykonal v predchádzajúcom dni.

záver

Každé cvičenie, tradičné aj digitálne, môže byť znovu použité na zlepšenie alebo posilnenie schopnosti pozornosti a impulzívneho správania hyperaktívnych detí..

Cvičenie nie je také dôležité ako podpora monitora alebo učiteľa, ktorý vás sprevádza a sprevádza počas aktivity. Vaša úloha bude nevyhnutná na udržanie motivácie dieťaťa po celú dobu a na to, aby bola aktivita zábavná a zaujímavá.

Aké ďalšie aktivity pre hyperaktívne deti viete?