15 Výhody hydrogenuhličitanu sodného pre zdravie

Výhody jedlej sódy Siahajú od bielenie zubov, cez posilnenie vlasov, na prevenciu rakoviny. Poznať niektoré vlastnosti tohto bieleho prášku prítomného v mnohých domácnostiach po celom svete.

Hydrogenuhličitan sodný (tiež nazývaný hydrogenuhličitan sodný alebo jedlá sóda) je vo vode rozpustná biela kryštalická tuhá látka s miernou alkalickou chuťou podobnou uhličitanu sodnému (aj keď je menej silná a slanejšia ako druhá), vzorca NaHC03. V prírode sa nachádza ako minerál, aj keď sa vyrába aj umelo.

Keď hovoríme o domácich opravných prostriedkoch, ktoré sú prítomné v kuchyni alebo kúpeľni domov na Západe, majú vlastnosti, ktoré sú všeobecne známe.

Hovoríme o hydrogenuhličitane sodnom. Biely prášok, ktorý je v našich domácnostiach, ale ktorého použitie je spojené viac ako čistenie. Tu sme ukázali, že aj v zdravotníctve správy viac výhod.

Vlastnosti hydrouhličitanu sodného pre pohodlie vášho tela

1- Eliminuje pálenie záhy

Nepohodlie je typické po zdieľaní grilu, napríklad pitie rôznych nápojov alebo alkoholu. Kyslosť a zažívacie ťažkosti v tele.

Podľa Dr. Axa je hydrogenuhličitan sodný účinným spôsobom na zníženie žalúdočnej kyseliny a tráviacich ťažkostí. Domáce liek spočíva v pridaní pol lyžičky prášku do pečiva na dva šálky vody. Zámerom je vypiť túto zmes po jednej hodine konzumácie. Tak, osoba bude cítiť úľavu v jeho brušnej časti a on sa bude cítiť deflovaný.

2. Bojové akné a pupienky

Najmä u tínedžerov, akné a akné sú nočnou morou. Na potlačenie týchto kožných infekcií nie je potrebné investovať do drahého krému alebo používať invazívne chemikálie.

Tam je domáci recept na báze bikarbonátu sodného, ​​ktorý sa zaoberá týmto problémom. Antiseptické a protizápalové vlastnosti tohto prispievajú k liečbe príčiny ak príznakom akné. Na druhej strane, použitie hydrogenuhličitanu sodného pomáha vyrovnať pH pokožky.

Paraloscuriosos.com navrhnúť nasledujúci recept: "Zmiešajte 1 lyžičku jedlej sódy s trochou vody, aby sa pasta. Naneste na postihnutú pokožku 1 až 2 minúty. Opláchnite studenou vodou. Opakujte raz denne počas 2 alebo 3 dní a potom znížte frekvenciu na 1 alebo 2 krát týždenne. ".

3- Čisté ovocie a zelenina

Ďalšia platná aplikácia jedlej sódy má čo do činenia s hygienou. S touto zmesou môžete čistiť nečistoty a nečistoty z čerstvého ovocia a zeleniny.

Miesto Care2 uvádza, že jednoducho posypeme časťou tohto prášku na čistú vlhkú špongiu, rozotriete na ňu a vyčistíme jedlo, potom dobre opláchneme vodou. Iný spôsob, ako dezinfikovať a nechať tieto výrobky pripravené na bezpečnú ľudskú spotrebu.

4. Ošetrenie hmyzom a svrbenie kože

Po uštipnutí hmyzom je možné vidieť formu domáceho lieku. Urobte pastu z hydrogenuhličitanu sodného a vody, hustú, a aplikovať ako balzam na postihnutú kožu, je spôsob, ako dezinfikovať, liečiť a zlepšiť postihnutú oblasť kože.

Na druhej strane môže tiež zmierniť svrbenie, ktoré sa aplikuje priamo na uhryznutie po studenej sprche. Na zmiernenie svrbenia, triasť trochu jedlej sódy v ruke a trieť na vlhkú pokožku po kúpeli alebo sprche.

5- Zlepšuje športový výkon

Aj keď tomu nemusíte veriť, táto zlúčenina sa vzťahuje aj na svet športu. V skutočnosti, mnohí športovci praktizovali takzvaný "soda doping". Podľa Dr. Mercoly, v článku, ktorý napísal na svojej webovej stránke, bežci sú pred pretekaním zásobovaní kapsulami hydrogenuhličitanu sodného, ​​aby sa zlepšil výkon..

Ukázalo sa tiež, že zvyšuje rýchlosť plavcov. „Hydrogenuhličitan sodný je alkalická látka, ktorá zvyšuje pH krvi.

Zdá sa, že znižuje a kompenzuje kyslosť produkovanú vo svaloch počas intenzívneho, anaeróbneho cvičenia, ktoré produkuje kyselinu mliečnu rýchlejšie, ako napríklad behanie rýchlo alebo plávanie, “hovorí Mercola..

6- Zabraňuje vzniku obličkových kameňov

Ďalším zdravotným prínosom jedlej sódy je úľava obličkových kameňov. Je potrebné poznamenať, že obličkové kamene sú ako kamene vo vnútri tela. Existujú rôzne typy, ako sú vápnikové kamene, cysteínové kamene, kyselina močová, atď., Všetky môžu spôsobiť silnú bolesť.

Podľa Organic Facts, bikarbonát sodný pomáha znižovať tvorbu kameňa a eliminuje materiál, ktorý spôsobuje tvorbu obličkových kameňov. Odporúča sa bikarbonátové doplnky, alebo že pijete vodu s pol lyžičkou tohto prvku.

7. Infekcie močového mechúra

Boj proti infekciám močového mechúra je ďalším príspevkom hydrogenuhličitanu sodného k ľudskému zdraviu. Je známe, že existuje mnoho prípadov infekcie močového mechúra spôsobenej baktériami, ktoré sa v tomto orgáne rozmnožujú. Je to preto, že tieto mikroorganizmy sa vyvíjajú v prostrediach, ktoré sú mierne rozliaté a kyslé.

Aby sa predišlo tomuto typu infekcie alebo aby sa s ňou zaobchádzalo, vykonáva sa pomocou roztoku pozostávajúceho z hydrogenuhličitanu sodného a šálky vody, podľa miesta www.organicfacts.net.

8- Zlepšiť zdravie nechtov

Je to nepríjemné a nie veľmi estetické mať huby na nechty rúk a nôh. Hydrogenuhličitan sodný zabraňuje šíreniu húb vytvorením neobyvateľného prostredia.

Boritan sodný, obyčajne známy ako borax, je prírodný minerál, ktorý je tiež silným fungicídom. Tieto dve kombinované vytvoriť liek, ktorý môže vyliečiť nechtov huba rýchlo.

Podľa Natural News, môžete zmiešať rovnaké časti boraxového prášku a jedlej sódy s dostatočným množstvom vody na vytvorenie pasty. Takže, mokré nohy s týmto roztokom a jemne trieť zmes cez infikované nechty. To by malo byť vykonané dvakrát denne, najmenej dva týždne, aby ste videli konkrétne výsledky.

9- Bielenie zubov

Jedlá sóda je prítomná v zubných pastách. Vyššie uvedené, pretože má vlastnosti bielenia zubov a eliminuje bakteriálne plaky.

Tiež, keď bojuje s dutinami, je bežne používaný aj v niektorých ústnych vodách. Skutočnosť: ak vám dôjdu zubné pasty a chcete ich čistiť, položte na zubnú kefku polovicu čajovej lyžičky jedlej sódy a umyte ich, potom opláchnite vodou.

Podľa austrálskej vedy, bikarbonát pôsobí ako antiseptikum a neutralizuje produkciu kyselín v ústach. Preto môže byť použitý ako náhrada zubnej pasty.

10- Náprava na spálenie slnkom

Dr. Mercola, odporúča pridať polovicu šálky jedlej sódy do teplej vody s vodou, a potom namočiť tam pre prirodzenú úľavu od spálenia slnkom.

Pri odchode povie, aby vaša pokožka vyschla vo vzduchu, namiesto toho, aby ste ju vysušili uterákom pre ďalšiu úľavu. Môžete tiež pridať zmes jedlej sódy a vody pre studený obklad a aplikovať ho na priame spálenie slnkom.

11- Podporovať zdravé vlasy

Naše vlasy sú vystavené mnohým znečisťujúcim látkam. Odstráňte olej, nečistoty, hromadenie produktu a zvyšky chlóru a pokožky hlavy premývaním jedlou sódou, je účinný.

Natural News odporúča pridanie približne 4 polievkových lyžíc čistého hydrouhličitanu sodného bez obsahu hliníka do fľaše s teplou vodou o objeme 16 uncí. Dobre pretrepte a použite na umývanie vlasov namiesto šampónu, potom kondicionujte vlasy prirodzeným hydratačným prostriedkom, ako je kokosový alebo arganový olej. Vlasy budú čisté a prirodzené.

12- Prírodný deodorant

Sparking zlý zápach je tiež spôsob, ako použiť jedlá sóda.

Tento prvok je prírodný deodorant, ktorý očistí telo od zápachu a životného prostredia. Dr. Whitaker, navrhuje zmiešanie čajovej lyžičky jedlej sódy s dostatočným množstvom vody, aby sa vytvorila mliečna tekutina, a rozotrite ju na nohy a podpazušie. S týmto bude mať pokožka svieži a prirodzený zápach, vzdialený od zapáchajúcich patogénov.

13- Lekárske využitie

Už sme povedali, že bikarbonát bojuje proti páleniu záhy a rozrušenému žalúdku, ale injekcia hydrogénuhličitanu sodného tiež pomáha telu. Používa sa na lekárske účely na doplnenie elektrolytov tela, napríklad keď sa vyskytla ťažká dehydratácia.

Podľa miesta Livestrong sa injekcie hydrogenuhličitanu sodného používajú na liečbu predávkovania a otravy drogami. Používa sa na obnovenie rovnováhy pH, keď má telo vysoké hladiny kyseliny, ako je to pri metabolickej acidóze, ktorá sa môže vyskytnúť v reakcii na ochorenie obličiek, diabetes a iné stavy..

14- Eliminuje lupiny

Už sme povedali, že hydrogenuhličitan sodný posilňuje a skrášľuje vlasy. Zabraňuje ale aj odstraňovaniu lupín, ktoré sa ťažko strácajú najmä v zime.

Tento prvok môže pomôcť vyhnať tie nepríjemné biele vločky na pokožku hlavy a vlasy. Tiež, pretože hydrogenuhličitan sodný je zásaditý, pomáha vyrovnať pH pokožky hlavy na zdravú rovnováhu.

Recept podľa Top10 domov Opravné prostriedky stránky, je nasledovné: "Rub 1 lyžice jedlej sódy do mokré vlasy a pokožku hlavy. Počkajte minútu, potom dôkladne opláchnite vodou. Za to len raz týždenne ".

Súbežne na stránke navrhujú zmiešať čerstvo vylisovanú šťavu z 1 citróna s 1 lyžičkou jedlej sódy. "Naneste ho na pokožku hlavy, nechajte ho sedieť 2 až 3 minúty a potom vlasy opláchnite vodou." Sledujte tento liek raz týždenne len preto, aby ste udržali vašu pokožku bez lupín, “navrhuje..

15- Prevencia rakoviny

Podľa Dr. Whitakera štúdie ukázali, že denný príjem bikarbonátu zvyšuje pH kyslých nádorov bez narušenia zdravých tkanív. Hoci sa zvieracie modely karcinómu prsníka neskúmali v klinických štúdiách na ľuďoch, ukazujú, že dodaný bikarbonát poskytuje viac alkalických nádorov a inhibuje metastázy..

Na základe týchto štúdií spoločnosť Whitaker prijala tento prvok ako súčasť liečby rakoviny. "Robíme to ako súčasť nášho všeobecného protokolu nutričnej a imunologickej podpory pre pacientov, ktorí sa zaoberajú rakovinou," hovorí..

Na vašej klinike použite 12 g (2 čajové lyžičky) jedlej sódy zmiešanej v 2 šáloch vody spolu s nízkokalorickým sladidlom. Užívá sa trikrát denne a výsledky sa sledujú v strednodobom horizonte.

Vedľajšie účinky

Teraz nie všetko je zázrak. Pre konzumáciu nadbytku tento prvok spôsobuje predávkovanie bikarbonátom, ktorý môže spôsobiť zvracanie, hnačku, svalovú slabosť a kŕče. Preto je potrebná opatrnosť, pokiaľ ide o spotrebu výrobkov obsahujúcich hydrogenuhličitan sodný, ako doplnky k drogám, alebo nezneužiť vodu touto zlúčeninou..

Rovnako ako v takmer každej oblasti zdravotníctva, je najlepšie konzultovať so svojím odborníkom pred prijatím.

Je potrebné brať s opatrnosťou dávky bikarbonátu sodného, ​​pretože na konzumáciu dávky vyššej ako je čajová lyžička by mohlo dôjsť k roztrhnutiu žalúdka. K tomu dochádza preto, lebo zmes bikarbonátu s kyselinou chlorovodíkovou v žalúdku produkuje oxid uhličitý (CO2).

Preto je výzva konzumovať, ale so zodpovednosťou a len podľa odporúčaných dávok a po odporúčaní svojho lekára.