Podofóbne príznaky, príčiny, liečba

podofobia Je to iracionálny strach z nôh, vrátane pocitov znechutenia, odmietnutia a odporu. Podófobos môže cítiť odmietnutie natoľko natoľko, že nohy sú iné ako ich vlastné a rovnako zanedbávané alebo zranené, plesne, atď..

Aj keď pre mnohé nohy sú erotogénne časti tela, a pre väčšinu sú len jednou časťou tela, pre podófobos ľudská noha je známkou znechutenia, strachu a odmietnutia. A to je veľmi obmedzujúci strach, pretože človek sa nemôže zbaviť nôh a ich prítomnosť vytvára konštantnú fobickú úzkosť..

Táto obtiažnosť môže viesť osobu s podofóbiou k zanedbávaniu vlastných nôh, pre strach alebo odpor, aby sa ich dotkli, čo môže viesť k hubám, infekciám alebo iným postihnutiam. A rozsiahlo znižuje kvalitu ich medziľudských vzťahov, pretože pre tých, ktorí netrpia stavom, je ťažké ho pochopiť.

Táto fóbia je zovšeobecneného typu alebo, čo je rovnaké, jej prítomnosť je v živote jednotlivca konštantná, pretože fóbny stimul nikdy nezmizne. Osoba sa tomu môže vyhnúť, napríklad použitím pančúch dokonca sa kúpať a nenavštevovať verejné miesta, ako sú pláže, aby nevidela žiadnu nohu, ale obávaný objekt je tam vždy.

V ďalších riadkoch budú podrobne vysvetlené zložky podofóbie, konkrétne jej symptómy, príčiny, najvhodnejšia liečba. Toto, aby sme pochopili stav do hĺbky. Okrem toho bude ponúknutá príručka pre diferenciálnu diagnostiku s podobnými fóbiami a bude vysvetlený jej špecifický priebeh..

Príznaky podofóbie

Podofóbia, podobne ako každá iná fóbia, sa vyznačuje silným a pretrvávajúcim strachom, ktorý je nadmerný a iracionálny a ktorý sa vyskytuje v prítomnosti, obraze alebo myšlienkach spojených s ľudskými nohami. Nie je to však nevyhnutne najbežnejší spôsob, akým sa táto fóbia zažíva.

Bežnejšie je však to, že postihnutá osoba pociťuje hlboké odmietnutie, odpor alebo odpor, keď vidí nohy akejkoľvek osoby a v akejkoľvek situácii. Toto odpudenie má však rovnaké vlastnosti perzistencie v čase, nadmerné ovplyvnenie a ťažkosti alebo nemožnosť odstrániť fóbiu z dôvodu.

Je tiež potrebné, aby osoba mohla tento strach obviniť a chápať ju ako nadmernú a iracionálnu. Je prirodzené, že takmer každý človek cíti odmietnutie alebo znechutenie pred ošklivými, deformovanými alebo chorými nohami; ale odmietnutie podofóbne nastane aj pri zdravých a čistých nohách a odpudzovanie je väčšie ako normálne pred nôhami.

Osoba s podofóbiou sa tiež môže cítiť znechutená skutočnosťou, že ostatní sa dotýkajú nôh alebo sa na ne pozerajú. Niektoré z fyzikálnych príznakov, ktoré možno pociťovať, sú ťažkosti s dýchaním, tachykardia, potenie, triaška, nevoľnosť, závraty, medzi inými. V niektorých prípadoch môže osoba skončiť so spojením smrti alebo umierania s nohami.

Podofóbia sa môže vyskytnúť s formami sociálnej fóbie, zatiaľ čo jednotlivec sa môže vyhnúť spoločenským situáciám alebo ísť na verejnosť, aby sa nevystavil možným rozpakom niekoho, kto hodnotí nohy rovnakým spôsobom ako oni. Sociálne situácie by tak mohli vyvolať vysoké miery úzkosti a dokonca aj záchvaty paniky.

Táto fóbia u detí nie je tak bežná, ale keď sú ukazovatele prezentované, plačú, vracajú alebo zvracajú a majú vysokú úroveň frustrácie. Tak ako v prípade iných fóbií, takže podofóbiu možno diagnostikovať u detí mladších ako 18 rokov, musí byť aktívna v posledných šiestich mesiacoch.

Nakoniec, tento obrázok, ktorý už bol opísaný o podofóbii, vedie subjekt k tomu, že sa stretáva s veľkým nepohodlím, ktoré je klinicky významné a znižuje kvalitu ich života, ich vzťahov a ich spoločenských povinností, okrem možnosti utrpenia chorôb v nohách. pre ich malú starostlivosť.

Príčiny podofóbie

Literatúra o fóbii ako špecifickej podofóbii je minimálna, ale jej príčiny možno predpokladať, že fungujú rovnako ako v akejkoľvek inej fóbii. Niektoré výskumy objasňujú, že existujú možné identifikátory fóbie v génoch, ale nie sú to presvedčivé informácie. Väčšia užitočnosť poskytuje psychologické príčiny.

Je bežné, že podofobia má svoj pôvod v čítaní o chorobách nôh, urobil svoj lekársky úsudok, ktorý sa odvodzuje z iracionálnych strachov a ktoré rastú ako údaje napredujú. Môže to byť aj kvôli utrpeniu alebo trpeniu chorobou na nohách, ktoré sa deformujú, spôsobujú bolesť alebo menia pokožku alebo zápach.

Na druhej strane je menej pravdepodobné, že by to mohlo byť spôsobené traumatickou udalosťou, pokiaľ nejde o vysídlenú príčinu, ktorá sa vzhľadom na svoje vlastnosti ťažko spája s obrazom. Príkladom súvisiacej traumatickej udalosti by mohol byť dospelý človek, ktorý si pamätá, že je neustále kopaný členom rodiny alebo opatrovateľom.

Na druhej strane by bolo bežnejšie, ak sa fóbia vyvíja prostredníctvom učenia alebo modelovania, zatiaľ čo v domácom alebo rodinnom jadre je niekto s podofóbiou alebo inou podobnou fóbiou, ako je bromidrofóbia (strach z telesných pachov), samo-dromafóbia (strach z vône) zlá) alebo dermatofóbia (strach z kožných ochorení).

Ďalšia príčina by znamenala, že osoba predtým mala sociálnu fóbiu a časť alebo celá sociálna úzkosť je odvodená z odmietnutia nôh, ako ospravedlnenie, aby sa zabránilo opusteniu domu a kontrole väčšej strachy. To by sa dalo overiť vykonaním biografickej analýzy pacienta a jeho vzťahu s jeho strachom.

Musíme si však uvedomiť, že vo väčšine prípadov si človek nebude môcť spomenúť na jednu udalosť alebo situáciu, ktorá vysvetľuje ich fóbie. Vo svojej životnej skúsenosti sa zdá, že fóbia vždy bola alebo je jej pôvod neistý a človek ju nemôže špecifikovať. Je ideálne nájsť príčinu, ale nie je pre liečbu nevyhnutná.

Kurz podofóbie

Neexistujú presné informácie o priebehu tejto fóbie, ale je známe, že je menej bežné začať v detstve. Kvôli atypickej povahe začatia v detstve by bolo zrejmé, že jeho prognóza bola menej povzbudzujúca a vyžadovala by vyriešenie liečby. V opačnom prípade by sa mohla rozšíriť do dospelosti.

Je pravdepodobnejšie, že podofóbia začína v dospievaní alebo v ranom dospelosti. Toto môže súvisieť so sexuálnym prebudením tohto životne dôležitého obdobia, zatiaľ čo noha je časťou tela, ktorá je vystavená verejnosti, ale má intímnu povahu, často spojenú so sexuálnym.

Tak ako vo väčšine telesných fóbií, postihuje väčšinou ženy, hoci ich priebeh je u oboch pohlaví rovnaký. Keď začína v období dospievania, jeho vývoj môže byť pozitívny, ak sa v krátkom čase uplatnia nápravné opatrenia. V dospelosti je intervencia menej pozitívna, najmä keď to trvá dlhšie.

Ak človek príde nájsť systém, ktorý umožňuje určitú úroveň fungovania, ale bez toho, aby čelil fóbii, môže sa v budúcnosti zhoršiť. Ak napríklad dostanete partnera, ktorý prijíma vašu fóbiu a podarí sa mu neustále udržiavať obuv bez toho, aby spôsobil plesne alebo infekcie.

Diferenciálna diagnostika podofóbie

Stručný prehľad sa teraz bude zaoberať rôznymi typmi fóbie, ktoré nesú podobnosť s podofóbiou, a ako taký môže zmiasť tých, ktorí trpia ich symptómami, a tých, ktorí sú zodpovední za jej diagnostiku. Toto, hoci v niektorých prípadoch môžu existovať dve alebo viac rôznych fóbií.

Dermatofobia, ako už bolo naznačené, je strachom z chorôb kože alebo dokonca kože samotnej. Hoci osoba s podofobiou zvyčajne sústreďuje svoj strach na nohy vo svojej viditeľnej časti, to znamená na jej kožu, a môže sa báť chorôb tohto typu, fóbia sa redukuje len na kožu nohy a nie na iné..

Bromiderofóbia, čo je strach z vône tela, a self-nepohodlie, čo je strach z páchnuce zlé, môže mať zápach nohy ako centrum, ale majú tiež tendenciu k iným telesným pachom. Osoba s podofóbiou sa môže cítiť zavrhnutá pachom nôh, ale nezaujíma ich ani nevyvoláva úzkosť iných pachov ich tela.

Chirofóbia je iracionálny strach z rúk. Až na to, že to nie je zvyčajne odpor alebo odmietnutie rukami, je to takmer identické s podofóbiou, až na to, že namiesto toho, aby sa báli nohy, obávajú sa svojich rúk. V týchto prípadoch sa tiež vyhýbajú používaniu alebo umývaniu rúk a uchovávajú ich v rukaviciach alebo iných odevoch.

Ablutofobia je strach z kúpania, umývania alebo čistenia, zatiaľ čo aigialofobia je strach z pláží alebo kúpanie v týchto. Hoci sa osoba s podofóbiou vyhne čo najväčšiemu možnému umývaniu nôh alebo na miesta, ako je pláž, nerobí to zo strachu z týchto udalostí, ale zo strachu alebo odmietnutia vidieť ich nohy alebo tých, ktorí sú v týchto situáciách..

To môže súvisieť so sexuofóbiou, ktorá je hlavne iracionálnym strachom z pohlavia, penetrácie, orgazmu alebo iných foriem sexuálneho kontaktu, ale aj keď je nahý videný. Osoba s podofóbiou sa môže vyhnúť akejkoľvek forme sexuálneho kontaktu aj bez toho, aby sa toho obávala, len aby sa vyhla zobrazeniu nôh alebo videniu iných..

V tej istej línii je hafephobia, čo je nadmerný strach z dotýkania sa iných ľudí alebo dotyku. Tento strach však zvyčajne nie je spojený so špecifickou časťou tela alebo sa týka toho, že sa ho dotýka niekto z opačného pohlavia. Kým sa hafefóbny bál, že sa dotýka jeho nohy, má strach, že sa dotkne niekde inde.

Zvyčajne sa spája s hypochondriou, alebo s vierou, že nemáte choroby, a necrofobia, čo je iracionálny strach z mŕtvych vecí alebo spojený so smrťou (napríklad urny). Tanatofóbico sa môže tiež obávať smrti milovaných.

Z predchádzajúceho zoznamu je jasné, že existuje mnoho fóbií s podobnosťou podofóbie. A ešte neboli spomenutí iní. Všeobecne platí, že každá telesná fóbia alebo strach z choroby bude mať podobnosť. Dôležité je, že pacient dôsledne popisuje svoje príznaky, aby ich správne rozlíšil.

Liečba podofóbie

Je potrebné hovoriť o liečbe podofóbie, veľmi podobnej ostatným fóbii. Napríklad je známe, že lieky proti úzkosti môžu byť užitočné, ale vždy sa odporúča ich použitie po vyskúšaní psychoterapeutickej starostlivosti alebo aspoň pri práci s obomi súčasne..

Medzi extra-terapeutické odporúčania je, že osoba vracia rutinu svojho života, aby dostala pedikúru, a to na zabezpečenie zdravia a estetiky nôh, a zvyknúť si, že ich vystavuje, vidí a stará sa o ne. Táto udalosť by mohla pomôcť subjektu racionalizovať jeho stav kúsok po kúsku.

Často sa odporúča aj hypnoterapia, ktorá je veľmi užitočná pri hľadaní príčin alebo príčin fóbie. Okrem toho umožňuje osobe vystaviť sa obávanému podnetu v menej nepriateľskom kontexte, ktorý im môže pomôcť vidieť ho v správnej perspektíve.

Systematická desenzibilizácia je už v rámci psychoterapie prezentovaná ako jeden z najúčinnejších prostriedkov na zníženie symptómov úzkosti v krátkom čase. Odporúča sa však začleniť aj kognitívny model, aby sme porozumeli nedostatočným myšlienkam, ktoré vznikli alebo ktoré podporujú fóbiu..

Zatiaľ čo jedna z charakteristík fóbií je, že sú iracionálne, deformácie myslenia sa ľahko udržiavajú. Preto je vždy obozretné vyhľadať odbornú starostlivosť, ak viete, že máte fóbiu a že znižuje kvalitu života alebo už začala ovplyvňovať rutinné postupy..

referencie

¹ APA (2013). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch, 5. vydanie.