Symptómy, príčiny a liečba chromofóbie

Chromophobia, tiež známy ako chromatofóbia alebo crematofobia je pretrvávajúci iracionálny strach alebo odpor voči farbám.

Je to špecifický typ fóbie a je charakterizovaný experimentovaním iracionálneho a nadmerného strachu z farieb. Jeho forma prezentácie sa môže líšiť v každom prípade, takže obávaná farba môže byť v každom jednotlivcovi odlišná.

Chromofóbia nie je veľmi bežným typom špecifickej fóbie a údaje o jej prevalencii naznačujú, že táto porucha môže trpieť iba menšinou svetovej populácie..

Najčastejšie sa obávajú farby v chromofóbii sú zvyčajne červené a biele, aj keď niektoré štúdie naznačujú, že človek s chromofóbiou môže vyvinúť fobický strach do akejkoľvek farby.

Údaje o jeho etiológii sú dnes zriedkavé, je však argumentované tým, že chromofóbia je zvyčajne podmienenou odpoveďou.

rysy

Chromofóbia je úzkostná porucha. Konkrétne ide o zmenu, ktorá je zahrnutá do špecifických fóbií.

Obávaný prvok chromofóbie môže byť niekedy ťažké vymedziť. Avšak, to je argumentoval, že fobický podnet tejto poruchy sú farby.

To znamená, že človek s chromofóbiou má nadmerný, iracionálny, nekontrolovateľný a trvalý strach o farby.

Je obvyklé, že typický strach z chromofóbie sa nezdá byť odpoveďou na všetky farby, ale že sa vyvíja určitým spôsobom smerom k jednej alebo niektorým špecifickým farbám. V tomto zmysle sa červené a biele javia ako najobávanejšie farby tejto poruchy.

Ľudia s chromofóbiou zažívajú vysoké pocity úzkosti vždy, keď sú vystavení ich obávaným podnetom, tj farbe alebo farbám, ktoré sa obávajú fobickým spôsobom.

Aby bolo možné určiť strach z farieb ako súčasti chromofóbie, je potrebné, aby to bolo:

1. iracionálne.
2. nadmerný.
3. neovládateľný.
4. vytrvalý.
5. To vedie k vyhýbaniu sa obávaného prvku.

príznaky

Symptomatológia chromofóbie sa vyznačuje úzkosťou. Toto sa javí ako súčasť reakcie na strach, ktorá spôsobuje obávanú farbu a je pre osobu často veľmi nepríjemná a znepokojujúca.

Prejavy úzkosti chromofóbie sú zvyčajne intenzívne. Taktiež sú charakterizované negatívnym ovplyvňovaním kvality života subjektu a znižovaním ich funkčnosti.

Vo všeobecnosti možno typické príznaky chromofóbie rozdeliť na: fyzické, kognitívne a behaviorálne.

Fyzikálne príznaky

Fyzické symptómy sú pravdepodobne najnepríjemnejšie prejavy pre subjekt s chromofóbiou. Sú charakterizované produkciou série zmien v normálnom fungovaní tela.

Tieto symptómy sú spôsobené zvýšením aktivity autonómneho nervového systému osoby. Toto zvýšenie aktivity je vyvolané pocitmi strachu, takže fyzické prejavy sa objavia, keď je subjekt vystavený ich obávanej farbe..

Všeobecne platí, že osoba s chromofóbiou môže pocítiť ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, keď je vystavená ich obávanému stimulu.

1. Zvýšenie srdcovej frekvencie.
2. Zvýšenie frekvencie dýchania.
3. Nadmerné potenie.
4. Telesné napätie.
5. Bolesti hlavy a / alebo žalúdok.
6. Sucho v ústach.
7. Nevoľnosť, závraty a / alebo vracanie.

Kognitívne symptómy

Fyzická symptomatológia chromofóbie sa javí ako dôsledok vypracovania série iracionálnych a nesúrodých myšlienok o obávanej farbe..

Farby nepredstavujú pre ľudí žiadne skutočné riziko, ale subjekt s chromofóbiou interpretuje svoju obávanú farbu ako vysoko ohrozujúcu..

Behaviorálne symptómy

Nakoniec, chromofóbia je charakterizovaná produkciou dvoch behaviorálnych symptómov: vyhýbania sa a úniku.

Vyhýbanie sa odkazuje na všetky správanie, ktoré sa subjekt vyvíja, aby sa zabránilo kontaktu s ich obávanou farbou. Tento prejav môže mať pre osobu veľké negatívne dôsledky, pretože vyhýbané priestory môžu byť viacnásobné.

Na druhej strane, únik je správanie, ktoré subjekt uvedie do pohybu, keď je v kontakte s jeho obávanou farbou v dôsledku strachu a nepohodlia, ktoré to spôsobuje..

diagnóza

Na stanovenie diagnózy chromofóbie je potrebné splniť tieto kritériá:

1. Strach alebo intenzívna úzkosť pre jednu alebo niekoľko špecifických farieb (fobický prvok).

2. Fóbny prvok takmer vždy spôsobuje strach alebo bezprostrednú úzkosť.

3. Fobický prvok sa aktívne vyhýba alebo sa mu bráni strach alebo intenzívna úzkosť.

4. Strach alebo úzkosť je neprimerané k skutočnému nebezpečenstvu, ktoré predstavuje fobický prvok a sociokultúrny kontext.

5. Strach, úzkosť alebo vyhýbanie sa pretrváva a zvyčajne trvá šesť alebo viac mesiacov.

6. Strach, úzkosť alebo vyhýbanie sa spôsobuje klinicky významnú úzkosť alebo poškodenie v sociálnych, pracovných alebo iných dôležitých oblastiach fungovania.

7. Porucha nie je lepšie vysvetlená symptómami inej mentálnej poruchy.

príčiny

V súčasnosti sa chromofóbia považuje za podmienenú odpoveď. To znamená, že táto porucha sa objavuje kvôli asociácii určitej farby so špecifickými negatívnymi atribútmi.

Najbežnejšie je, že kondicionovanie sa uskutočňuje prostredníctvom skúseností negatívnych alebo traumatických zážitkov súvisiacich s obávanou farbou. Môže sa však rozvíjať aj sprostredkovane (vizualizácia obrázkov) alebo informatívna.

liečba

Liečba prvej voľby pre najviac špecifické fóbie (vrátane chromofóbie) je zvyčajne psychoterapia. Konkrétne sa zvyčajne používajú liečby, ktoré zahŕňajú techniku ​​systematickej expozície alebo desenzibilizácie.

Tieto procedúry sú založené na odhalení predmetu ich obávaným farbám kontrolovaným a progresívnym spôsobom, s cieľom zvyknúť si na ne, naučiť sa zvládať ich úzkostnú reakciu v tých časoch a dostať sa z ich fobického strachu..

Na uľahčenie procesu je zvyčajne vhodné zahrnúť relaxačné techniky, pretože tieto umožňujú znížiť stav napätia a úzkosti subjektu..

referencie

1. Americká psychiatrická asociácia (2013). DSM-5 Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch. Washington: Americká psychiatrická publikácia.

2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Reakcia na hyperventiláciu a 5,5% inhaláciu CO2 u subjektov s typmi špecifickej fóbie, panickej poruchy alebo bez mentálnej poruchy. Am. J. Psychiatry 1997; 154: 1089-1095.

3. Barlow, D.H. (1988). Úzkosť a jej poruchy: povaha a liečba úzkosti a paniky. New York, Guilford.

4. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Štruktúra špecifických príznakov fóbie u detí a adolescentov. Behav Res Ther. 1999; 37: 863-868.
5. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Jednorázová liečba špecifických fóbií v mladosti: randomizovaná klinická štúdia. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.