Algofóbne príznaky, príčiny a liečba

algophobia je to typ špecifickej fóbie, ktorá je vysoko prevládajúca medzi staršou populáciou. Táto zmena je charakterizovaná strachom z "fobického" akéhokoľvek typu skúseností súvisiacich s bolesťou.

Ľudia, ktorí trpia touto poruchou, môžu mať vysokú posadnutosť pre akúkoľvek situáciu, okolnosť alebo prvok, ktorý môže vyvolať pocity bolesti.

Týmto spôsobom môže algofóbia významne ovplyvniť kvalitu života ľudí a zmeniť ich obvyklé správanie.

Z tohto dôvodu je dôležité vedieť, ako dobre odhaliť túto patológiu a vykonať príslušné intervencie na jej prekonanie..

Chcete vedieť, aké vlastnosti má algofóbia a ako by sa s ňou malo zaobchádzať? Nižšie uvádzame prehľad literatúry, ktorá je v súčasnosti k dispozícii o tejto poruche.

Charakteristika algofóbie

Algofóbia je úzkostná porucha, špecificky časť špecifických fóbií.

V istom zmysle je algofóbia typom fóbie, v ktorej je fóbnym prvkom bolesť ako skúsenosť a / alebo pocit..

Treba poznamenať, že to, čo človek s algofóbiou obáva, je subjektívne vnímanie bolesti.

Týmto spôsobom neexistujú žiadne mechanizmy na detekciu, ktoré stimuly môžu byť pre subjekt fobické a ktoré nie.

Inými slovami, nemôžete zistiť, aký druh bolesti alebo pocitu bude dostatočne vysoký na to, aby osoba reagovala fobickým strachom pred ním.

Všeobecne platí, že ľudia s touto poruchou majú tendenciu sa báť akéhokoľvek typu bolesti, bez ohľadu na to, aké mierne to môže byť..

V skutočnosti, v mnohých prípadoch sa nevyžaduje žiadna skúsenosť s intenzívnou bolesťou, aby sa u jednotlivcov vyvinula fóbna odpoveď.

Okrem toho nie je tiež nevyhnutné, aby bola osoba vystavená zdravotným situáciám, ktoré ho spôsobujú, že pociťuje bolesť, takže algofóbia ovplyvňuje jeho každodenný život..

Jednoduchá prevencia byť schopný trpieť nejakým druhom bolesti môže skončiť v posadnutosti, v ktorej je subjekt permanentne upozornený na možnosť pociťovať bolestivé pocity..

Všetky obavy z bolesti sú relevantné pre algofóbiu?

Odpoveď na túto otázku nie je a musí sa vziať do úvahy, aby sme pochopili a správne odhalili poruchu.

Rovnako ako každý iný typ fóbie, je dôležité vedieť, ako rozlíšiť strach z algofóbie od normálneho strachu z bolesti..

Ľudia môžu mať viac či menej predispozíciu na pocity bolesti. Existujú ľudia, ktorí zvyčajne nezažívajú bolestivé zážitky ako veľmi traumatizujúci a existujú ľudia, ktorí to robia.

Podobne existujú ľudia s osobnosťou, ktorá je poznačená vyhľadávaním pocitov, ktoré vás môžu viac imunizovať voči pocitom bolesti a existujú ľudia, ktorí môžu mať úplne opačný charakter..

Všeobecne platí, že tieto sekundy môžu mať väčšiu predispozíciu reagovať strachom z bolesti a obávať sa týchto typov skúseností.

To však neznamená, že majú algofóbiu, pretože si to vyžaduje fobický strach z bolesti.

Charakteristiky strachu z algofóbie

Strach z algofóbie predstavuje rad vlastností, ktoré ho definujú a charakterizujú.

Tieto charakteristiky sú veľmi dôležité, pretože umožňujú zistiť prítomnosť a neprítomnosť poruchy a umožňujú stanoviť základy ich diagnózy.

Vo všeobecnosti, s cieľom katalogizovať strach z bolesti ako fóbický, musia byť splnené tieto požiadavky:.

1. neprimeraný

Strach, ktorý treba zažiť, musí byť neprimeraný požiadavkám situácie.

Tento prvý aspekt fobického strachu z bolesti je veľmi dôležitý, pretože pocit bolesti predstavuje situáciu, ktorá je pre živé bytosti veľmi náročná..

Inými slovami, je normálne, že sa ľudia obávajú tých situácií, ktoré by nám mohli ublížiť.

Skúsenosti zo strachu v situáciách, ktoré nám môžu ublížiť, sú v skutočnosti úplne normálnou a adaptívnou reakciou.

Strach, ktorý zažil v algofóbii, však nespĺňa tieto charakteristiky a reakcia strachu je veľmi neprimeraná v reakcii na požiadavky reálnej situácie..

2. iracionálne

Byť neprimeraný, strach, ktorý je skúsený v algofóbii nemožno vysvetliť z dôvodu.

V skutočnosti, strach, ktorý je zažívaný, je iracionálny aj pre toho, kto ich zažíva, ktorý nemôže dôvod, prečo sa bojí bolesti.

3. neovládateľný

Strach, ktorý zažíva v algofóbii je úplne iracionálny, ale je tiež úplne nekontrolovateľný.

Týmto spôsobom subjekt vie, že nemá zmysel prežívať tento typ strachu, ale je úplne schopný ho ovládať.

Pocity strachu sa objavujú automaticky a úplne preberajú stav osoby.

4. Trvá v čase

Strach z algofóbie nie je prechodný ani sa týka určitého veku.

Strach pretrváva v čase a vždy sa prejavuje, ak nie je zasiahnutý a nedokázal sa prekonať.

5. Je maladaptívny

Všetky vyššie uvedené charakteristiky spôsobujú, že strach má jasne maladaptívny charakter.

Pocity, ktoré tento subjekt zažíva, mu neumožňujú dobre sa prispôsobiť jeho prostrediu a môžu spôsobiť sériu negatívnych následkov.

Čo sa stane, keď je osoba s algofóbiou vystavená bolesti?

Algofóbia predstavuje úzkostnú poruchu, pretože keď je osoba trpiaca poruchou vystavená svojmu fobickému stimulu, reaguje s jasne úzkostnými príznakmi.

Úzkostná reakcia poruchy sa zvyčajne objavuje len vtedy, keď jedinec pociťuje bolesť, ale je to zvyčajne veľmi intenzívne.

Okrem toho, určité symptómy úzkosti môžu mať tiež skúsenosti s prevenciou pocitu bolesti.

Všeobecne je úzkostná reakcia algofóbie charakterizovaná:

1. Fyzikálne príznaky

Úzkostné poruchy sú charakterizované produkciou špecifickej fyzickej symptomatológie.

V prípade algofóbie sa môžu v závislosti od konkrétneho prípadu značne líšiť fyzické prejavy.

V skutočnosti môžu úzkostné reakcie mať v každej osobe rôzne formy a rôzne spôsoby.

Všetky z nich sú však charakterizované prezentáciou špecifickej skupiny symptómov súvisiacich so zvýšením aktivity autonómneho nervového systému.

V tomto zmysle môžete pocítiť zvýšenie srdcovej frekvencie, zvýšenie frekvencie dýchania, dilatáciu pupily, nadmerné potenie alebo svalové napätie..

Podobne, bolesti hlavy a / alebo žalúdka, pocity závratu, závraty a skúsenosti s nereálnosťou alebo mdloby sú ďalšie fyzické symptómy, ktoré sa môžu objaviť v algofóbii.

2. Kognitívne symptómy

Ďalšia skupina symptómov, ktoré definujú úzkostnú reakciu, sú tie, ktoré súvisia s myslením a kogníciou jednotlivca.

Fyzická symptomatológia je vždy sprevádzaná radom myšlienok, s ktorými sa živia.

Myšlienky môžu mať rôzne formy v závislosti od každého prípadu a kognitívy súvisiace so strachom z obávaného podnetu bývajú početné a vysoko nekontrolovateľné.

Podobne, všetky z nich sú charakterizované tým, že majú vysoko negatívny obsah fóbneho stimulu.

Subjekt trpiaci algofóbiou vyvinie viacero vysoko negatívnych myšlienok o skúsenostiach s bolesťou a jeho schopnosti vyrovnať sa s týmto typom situácie..

Čo drží fóbie?

Ďalším podstatným prvkom, ktorý definuje prítomnosť algofóbie, je správanie, ktoré spôsobuje poruchu.

V skutočnosti, aby sme mohli hovoriť o algofóbii, je nevyhnutné, aby to ovplyvnilo najmä blaho osoby a modifikovalo jej obvyklé správanie..

V tomto zmysle je hlavným behaviorálnym symptómom, ktorý spôsobuje algofóbiu, vyhnutie sa obávanému podnetu.

Osoba trpiaca touto poruchou sa bude vždy snažiť vyhnúť sa akejkoľvek skúsenosti, ktorá môže spôsobiť bolesť, aby sa tiež vyhla úzkostnej reakcii, ktorá spôsobuje.

Viaceré štúdie sa zamerali na skúmanie fungovania tohto typu fóbie a bolo preukázané, že hlavným prvkom, ktorý si zachováva strach z fobickej stimulácie, je vyhnutie sa tomuto javu..

Keďže sa človek úplne vyhýba skúsenosti s bolesťou, je úplne neschopný sa mu prispôsobiť, takže negatívne myšlienky a obavy z podnetu sú zachované.

Týmto spôsobom sa mnohonásobne tento typ zmien prekonáva vystavenie subjektu jeho fóbnemu stimulu, zabraňuje mu uniknúť z neho a pracuje na znížení pocitov úzkosti v týchto chvíľach..

náraz

Na rozdiel od iných typov fóbie, obávaný prvok algofóbie môže byť trochu abstraktný a nedefinovaný.

To robí situácie, v ktorých sa jednotlivci vyhýbajú, početnými a nekontrolovateľnými.

V skutočnosti, čo sa človek obáva, je samotná bolesť, ale prvky, ktorým sa dá vyhnúť kvôli algofóbii, môžu byť akékoľvek situácie, ktoré môžu spôsobiť bolesť..

To môže viesť k viditeľnej zmene v správaní osoby, ktorá sa môže stať veľmi obávanou a vyhýbavou.

Subjekt môže odmietnuť vykonávať mnohé z bežných denných činností zo strachu zo žitia akejkoľvek situácie, ktorá môže spôsobiť bolesť.

Takisto môže jednotlivec vyvinúť jasnú posadnutosť s bolesťou a chorobou a tieto prvky môžu viesť k jeho mysleniu a jeho obvyklému správaniu..

príčiny

Existuje vysoký konsenzus, ktorý potvrdzuje, že jedným z hlavných prvkov algofóbie je podmieňovanie. Táto zmena sa teda považuje za naučené správanie.

Vo všetkých prípadoch sa však tento faktor nepovažuje za jedinú príčinu poruchy, preto sa predpokladá, že algofóbia je multifaktoriálna patológia.

1. Priame kondicionovanie

Čo sa týka kondicionovania, ten, ktorý predstavuje väčší potenciál, je priama úprava.

V tomto zmysle môže byť dôležitým faktorom, ktorý motivuje rozvoj algofóbie, pocítenie veľmi intenzívnych a vysoko traumatických skúseností s bolesťou..

2. Kondicionovanie prostredníctvom informácií

Existujú však aj iné typy kondicionovania, ktoré môžu zohrávať dôležitú úlohu a ktoré v algofóbii môžu byť ešte viac rozšírené.

A zvyčajne je veľmi časté, že táto porucha sa vyvíja u starších ľudí, keď si uvedomia, že väčšina ich priateľov a známych trpí rôznymi chorobami a bolesťami..

Kondicionovanie prostredníctvom informácií tretích strán môže tiež významne prispieť k rozvoju algofóbie a je považované za jednu z hlavných príčin poruchy..

Okrem toho sa tvrdí, že v mnohých prípadoch algofóbia môže byť progresívna zmena, v ktorej sa strach postupne zintenzívňuje, až sa stane fóbnym..

Na začiatku môže mať človek určitý strach z chorôb a bolestí a určité obavy z možnosti utrpenia bolesti.

Následne sa tento strach môže zintenzívniť až do konfigurácie algofóbie.

liečba

Ako sme videli, je veľmi dôležité správne zasahovať do algofóbie, aby sa predišlo jej katastrofálnym následkom.

Okrem toho najpozitívnejším aspektom tejto patológie je, že existujú účinné liečby, ktoré vo väčšine prípadov umožňujú prekonať poruchu a odstrániť fobické zložky..

V tomto zmysle je terapeutickým nástrojom, ktorý ukázal veľmi vysokú účinnosť, psychoterapia.

Z tohto dôvodu sa odporúča, aby každý, kto trpí touto poruchou, konzultoval s psychologickými službami.

Kognitívna behaviorálna liečba

Konkrétne, terapia, ktorá bola najúčinnejšia pri intervencii algofóbie, je kognitívna behaviorálna liečba.

Ako už bolo spomenuté, faktor, ktorý udržiava a zvyšuje úzkostné reakcie a strach z algofóbie, je vyhýbanie sa tomu, čo ľudia robia o stimuloch, ktoré môžu spôsobiť bolesť..

Týmto spôsobom je základným aspektom, ktorý sa lieči pri tomto type terapie, expozícia, ktorá zabraňuje tomu, aby sa jednotlivec vyhýbal ich obávaným situáciám a postupne sa k nim priblížil, až kým neprekoná fobický strach..

V niektorých prípadoch môže byť živá expozícia komplikovaná, takže sa často používa aj predstavivosť..

Podobne kognitívna terapia nadobúda osobitný význam, pokiaľ ide o modifikáciu všetkých týchto skreslených myšlienok o bolesti a chorobe.

referencie

1. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Heterogenita medzi špecifickými typmi fóbií v DSM-IV. Behav Res Ther. 1997; 35: 1089-1100.

2. Becker E, Rinck M., Tu¨ke V. a kol. Epidemiológia špecifických typov fóbie: nálezy z Drážďanskej štúdie duševného zdravia. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-74.

3. Choy Y, Fyer A, Lipsitz J. Liečba špecifickej fóbie u dospelých. Clin Psychol Rev 2007; 27: 266-286
4. Essau C, Conradt J, Petermann F. Frekvencia, komorbidita a psychosociálne poškodenie špecifickej fóbie u adolescentov. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221-231.

5. Lipsitz JD, Barlow DH, Mannuzza S a kol. Klinické znaky štyroch typov fóbie špecifických pre DSM-IV. J Nerv Ment Disord 2002; 190: 471-474.

6. Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE a kol. Špecifické fóbie v mládeži: fenomenológia a psychologické charakteristiky. Behav Ther, v tlači.

7. Ollendick TH, Ost LG, Reuterskiold L, et al. Jednorázová liečba špecifických fóbií v mládeži: randomizovaná klinická štúdia v Spojených štátoch a Švédsku. J Consult Clin Psychol 2009; 77: 504-516.