Čo je Psychodrama?

psychodráma je formou psychoterapie, ktorú vytvoril Jacob Levy Moreno inšpirovaný divadlom improvizácie. Predstavoval bod, v ktorom dochádza k posunu od zaobchádzania s izolovaným jednotlivcom a verbálnym metódam smerom k prístupu k liečbe jednotlivca v skupine s metódami konania.

Ak sa pozrieme na meno vidíme, že sa skladá z dvoch slov: psychológia a dramatizácia. A ako by sme sa mohli týkať oboch?

Premýšľajte o hre, keď niekto koná medzi sprostredkovateľom a realitou. Režim fantázie nám umožňuje robiť veci, ktoré sú mimo nášho dosahu v reálnom živote, ako napríklad vyjadrovanie obáv, emócií, zmenu vzorcov správania alebo vystavovanie nových vlastností. Keď tieto skúsenosti zažívame, dokonca aj fiktívnym spôsobom, tieto nové zážitky môžu byť súčasťou repertoáru nášho reálneho života..

Relácia psychodráma je dedičkou divadelného predstavenia, v tomto procese, je Moreno, ktorý mal zásluhu čo premenila klasický divadelnú rolu v provizórnom divadle spontánnosť je už v dramatizácii terapeutickej divadlo, objavovať potenciál Dramatizačný terapeut.

Psychodramatické techniky by sa preto mohli aplikovať na skúmanie psychologických dimenzií problému, ako je vzdelávanie, psychoterapia a vzťahy v priemysle..

Psychodráma je skupinová terapia, ktorý využíva dramatické techniky a zastúpenie v rôznych úlohách sa dostať chlapa na javisku, stvárniť svoje problémy s pomocou hercov a terapeutické uvoľnenie epizód, ktoré ovplyvňujú ich duševnú pohodu.

Ďalej spomeniem prvky, nástroje a etapy psychodrama.

Prvky psychodrama

Psychodramatické sedenie je definované tromi kontextmi, konkrétne sociálnymi, skupinovými a dramatickými.

Ľudská bytosť je spoločenská bytosť a ako taký žije v spoločnosti, je prepojená a rozvíja dôležité väzby. Sociálny kontext zodpovedá mimoskupine a sociálnej realite, a tento kontext je hlavným generátorom materiálu, ktorý sa lieči v psychodrame, je to v tomto kontexte, kde sa jedinec vyvinul a ochorel. V tomto médiu jednotlivec priradí udalosti, ktoré sa vyskytli v uvedenom médiu, s jeho konkrétnou perspektívou. 

Je priestorovo umiestnený mimo rozsahu práce. Riadia sa zákonmi a sociálnymi normami, ktoré dopyt jednotlivca, ktorý integruje určité správanie a záväzky. 

Skupinový kontext tvoria pacienti aj terapeuti, interakcie, ktoré sa vyskytujú medzi nimi a výsledok týchto interakcií (zvyky, normy a konkrétne zákony). V tomto kontexte sú načrtnuté protagonisti alebo témy.

Rozdiel v tomto kontexte a predchádzajúcom je väčšia sloboda, tolerancia a porozumenie, ktoré sú dané v skupinovom kontexte.

Dramatický kontext je inscenácia protagonistu a režiséra a je produktom protagonistu, plného významov a podnetov. Je to umelé a fantastické av tom protagonisti hrajú svoje role v "ako keby". Role sú interpretované, a to najmä v interakcii a môže robiť, a vrátiť scény, upravovať udalosti, výmena postavy, zmena časového kontextu ... Tak, to pomáha znižovať intrapsychické Napätie protagonista.

V rámci terapeutického procesu je zabezpečená separácia medzi kontextmi s cieľom poskytnúť pacientovi špeciálnu oblasť, v ktorej sa cíti bezpečne a chránený..

Nástroje v psychodrama relácii

Nástroje prítomné v psychodramatickom zasadnutí sú 5, a to protagonista, javisko, pomocné ja, režisér a publikum.

Protagonista je kľúčovým bodom v dramatizácii, je autorom a hercom jeho tvorby, s tým, čo má schopnosť rozvíjať argument z toho, čo si myslí alebo cíti, že môže verne nasledovať alebo modifikovať podľa ľubovôle. Je to osoba, v ktorej sú napätie v skupine sústredené a preto keď je zvolený a ide na javisko, stáva sa hrdinom alebo hrdinkou skupiny a môže získať úspechy aj neúspechy..

Fáza je tam, kde sa technika používa, je to chránené pole pre protagonistu a pole pre prácu in vivo. Má obdĺžnikový tvar a jedna z jeho hlavných strán sa dotýka steny, ktorá pôsobí ako pozadie, ostatné tri strany zodpovedajú priestoru určenému pre hľadisko. 

Výška etapa (vertikálny rozmer), vykazuje jedinečný vplyv na hráčoch, pretože uľahčuje skúsenosti z "akoby" všetko je fikcia, takže záväzok k úlohe, ktorá sa hrá, a nie jednotlivec je získaná áno.

Úrovne zahrnuté v scenári sú 3; koncepcia; rastu a konzumácie.

V koncepcii režisér realizuje otepľovanie, stretnutie s protagonistom a koncepciu dramatizácie.

V raste sa režisér a protagonista usilujú naplánovať prvé scény a vytvoriť dramatický kontext.

Nakoniec v konzumácii sa protagonista a pomocní I-pomocníci nachádzajú na vykonanie Dramatizácie.

Pomocné ja je to, čo má funkciu hrať úlohy, ktoré dopĺňajú úlohy protagonistu a výkon niektorých psychodramatických techník. Jeho funkciou je sprievodca a terapeutický prostriedok, sociálny výskumník, herec a subjektívny pozorovateľ objektivizovaný.

Pokiaľ ide o prvú funkciu, vykonáva sa výlučne v dramatickom kontexte. Pomocný self má za cieľ preskúmať, to znamená overiť, či navrhované role alebo situácie sú skutočne tie, ktoré sú spáchané, a kde musí byť nadviazané spojenie s protagonistom. A na druhej strane, dodržiavajte slogany, ktoré dostáva od režiséra, keď tento spolupracoval s pomocným ja.

Pomocné ja ako herec má funkciu vytvárania a konania. Všetko, čo musíte povedať protagonistovi, to urobí z hereckej úlohy. Na druhej strane musí byť schopný interpretovať dramatizáciu postáv.

Pokiaľ ide o úlohu pozorovateľa, pomocné ja je ten, kto môže vypracovať a zdieľať so skupinou výsledky toho, čo s týmto prežívajú..

Riaditeľ má na starosti, ako to naznačuje jeho meno, tak, aby technika a metóda boli zamerané na terapeutiku. Na výkon funkcie riaditeľa musí mať kvalifikáciu, musí absolvovať tri roky teoreticko-praktických seminárov, musí absolvovať najmenej 100 hodín psychodramatickej terapie a musí byť pod dohľadom najmenej 50 hodín..

Riaditeľ musí použiť prostriedky, techniky a hľadať vhodné stratégie tak, aby dramatizovaná téma obsahovala všetky prvky na psychologickej a sociologickej úrovni..

Mali by ste venovať pozornosť aj nasledujúcim komponentom: musíte ponúknuť bezpečné prostredie, musíte podpísať záväzok s pacientom a pomocným vlastníkom, musíte určiť, kedy sú poplatky, ako aj rozhodnúť, ako bude platba (individuálna alebo skupinová). Musíte tiež uviesť čas dovoleniek a stanoviť pravidlá hry na základe absencií.

Čo sa týka liečebného procesu je potrebné sledovať, ako to funguje, vykonajte príslušné úpravy, udržiavanie spojenia medzi pacientmi pod kontrolou, upozorniť na väzby, ktoré sa vyskytujú v liečení skupine, zameriavajte, brániť, dať vysoká a ukončiť terapeutickú prácu.

Riaditeľ vykonáva tri funkcie; terapeuta; a sociálneho analytika.

S ohľadom na úlohu terapeuta sa to v psychodrame neuskutočňuje rovnakým spôsobom. V prvej časti dostanete materiál, v druhej pracujete s materiálom av tretej časti ho zdieľate. To znamená, že musíte začať reláciu, zahriať, zistiť pop-up, vybrať protagonistu a zasiahnuť.

Na druhej strane, jeho úloha producenta sa vykonáva počas dramatizácie, keď musí diskriminovať materiál poskytnutý protagonistom..

Nakoniec úlohu analytika vykonáva počas pripomienkovania a analýzy.

Na dokončenie prvkov sa publikum skladá zo skupiny ľudí, ktorí sú na javisku, pacientov a svojpomoc. Na začiatku psychodrama je publikum tvorené aj skupinou a funkčnou jednotkou (režisérka a asistentka I-asistenta), ktorá sa objavuje ako protagonista počiatočnej emocionálnej klímy..

Prítomnosť iných ľudí v Auditoriu dáva skupine osobitnú súdržnosť. Vo verejnom psychodrame je vplyvnou premennou zloženie publika, zatiaľ čo v súkromnom psychodrame je najvplyvnejšia afektívna, diskriminovaná a osobná intenzita členov..

Fázy psychodrama relácie

Psychodrama sa skladá z troch fáz; Zahrievanie, dramatizácia a pripomienkovanie.

Otepľovanie je proces, ktorý sa prirodzene vyskytuje v organizmoch, ktoré sú pripravené na činnosť. Z procesu sa podporuje skupinová interakcia a komunikácia medzi členmi skupiny. Zámerom je nakresliť koalíciu vyjadrenia afektívnych alebo agresívnych skutočných pocitov, ktoré sa budú snažiť vyriešiť počas dramatizácie.

V tejto fáze dva typy otepľovanie, nešpecifické, sú uvedené ako pozornosť je zameraná na skupiny, čo uľahčuje interakciu a zníženie stresu, a špecifická, kde protagonista, ktorý môže byť predmet alebo osoba sa objaví.

Dramatizácia je jadrom psychodrama a spočíva v interpretácii postáv a mobilizácii emócií, ktoré sa snažia riešiť konflikty. Materiál poskytnutý protagonistom je konkretizovaný a zachytený na javisku.

Nakoniec, vo fáze pripomienkovania sú členovia skupiny požiadaní o názory o dramatizácii a skúsenostiach..

Ďalšie charakteristiky

Je to metóda diagnózy aj liečby. Jedným z jeho charakteristických znakov je, že reprezentácia rolí je organicky zahrnutá v procese spracovania. Môže byť prispôsobený všetkým typom problémov, osobným alebo skupinovým, deťom alebo dospelým.

Prostredníctvom techník, ako je pomocné self, spontánna improvizácia, sebaprezentácia, soliloquy, interpolácia odporu, sú odhalené nové dimenzie mysle a čo je dôležitejšie, môžu byť preskúmané v experimentálnych podmienkach.

Jedným z najzaujímavejších aspektov psychodramatickej metódy autora Rojasa Bermúdeza bolo dať jej teoretické telo.

Základná štruktúra osobnosti a jadro ega je založená na fyziologickom modeli. Keď matka dojčí svoje dieťa, všetky podnety, ktoré sú dané v tomto hercovi, sú súčasťou vzťahu, ak je zima, ak sa matka stane napätou, toto všetko sa zaznamená a zaznamená v stope pamäti. Tento proces sa opakuje vo všetkých základných funkciách subjektu a vedie k vzniku psychosomatických úloh, ktoré tvoria jadro seba samého..

Štruktúrovanie psychiky je výsledkom rôznych interakcií jednotlivca s ich prostredím, najprv sledovaním genetických vzorov a neskôr ako výsledok sociálneho učenia..