Zdieľam:
7 tipov pre oddelené rodičov a chyby, ktorým sa treba vyhnúť
oddelení rodičia môže vykonávať sériu činností, aby sa predišlo problémom v ich deťoch, udržiavať primeranú kvalitu života, blahobyt a v konečnom dôsledku zachovať šťastie.
Pár prestávok nie je pre žiadneho dobrým vkusom. Pre dospelých je to bolestivý a ťažký proces, pre deti neočakávaná zmena života, ktorú nie vždy chápu alebo nezdieľajú. Nepríjemné situácie, ktoré prichádzajú „ako darček“, bez toho, aby mohli niečo zmeniť alebo sa rozhodnúť zmeniť.
Hoci prasknutie je niekedy nevyhnutné, jeho prístup s ohľadom na najmenších môže byť prijatý menej bolestivým spôsobom, aby sa zabránilo neočakávanému utrpeniu. Deti sú najviac ohrozené správami o hroziacej separácii a nová situácia môže veľa zasahovať do emocionálnej stability detí..
3 základné zákony oddelených rodičov
Aj keď vám v tomto článku poskytneme oveľa viac rád, tieto tri usmernenia sú najzákladnejšie na to, aby sme sa s deťmi mohli pred odlúčením riadiť, ktoré sú založené na základných právach týchto rodičov vo vzťahu k ich rodičom:
1. Deti majú právo vidieť svojich dvoch rodičov rovnako
Tí, ktorí sú oddelení, sú dospelí, ktorí sa rozhodli pokračovať vo vzťahu. Deti však nie sú oddelené od žiadneho z rodičov a nemali by klásť prekážky, ktoré by bránili deťom, aby videli druhého rodiča.
Deti potrebujú svojich dvoch rodičov: vy a svojho bývalého partnera. Pamätajte, že sa môžete rozhodnúť zmeniť partnerov, ale vaše deti nemôžu zmeniť svojho otca ani matku.
2. Deti majú právo na získanie „čistého“ obrazu oboch rodičov
Je bežné, že sa dostaneme do omylu uvoľnenia diskvalifikácií ex-partnera, sarkastických tónov, zlého vzhľadu alebo opovrhnutia. Hoci niektoré komentáre a tóny môžu byť jemné, pravdou je, že deti sú na túto negativitu citlivé, aj keď nevedia veľmi dobre, ako to pomenovať.
Je dôležité pre emocionálny a afektívny vývoj tých najmenších, aby držali svojich rodičov s dobrým imidžom, pretože obe sú ich referenčnými piliermi..
3- Bratia a / alebo sestry majú právo žiť a rásť spolu
Bratia a sestry sú kľúčovými ľuďmi vo vývoji detí. Sú to postavy skorého pripútania a treba sa im vyhnúť oddeleniu, pretože žijú presne v tej istej situácii. Môžu si navzájom porozumieť, hýčkať sa, hrať spolu a "liečiť emocionálne rany" tým, že sa navzájom púšťajú.
V okamihu, aby správy pre deti
To, že situácia je pre dieťa ťažké pochopiť, neznamená, že nemá schopnosť pochopiť, čo sa deje.
Deti žijú vo svete, kde sú separácie (alebo rozvody) čoraz bežnejšie, takže ak vedia, že veci sa medzi ich rodičmi nedajú dobre, nastane čas, kedy bude prípadné oddelenie myšlienkou, ktorá bude okolo. ich hlavy.
Tu sú niektoré odporúčania pre novinky:
- Po prvé, obe správy by mali spoločne podávať obidvaja rodičia, pretože ide o znak záujmu a záujmu o deti. Nastal čas vysvetliť, že nie ste spolu dobre, že to robíte pre dobro všetkých a to neznamená, že ich nezastavíte..
- Rodičia by mali dať svojim deťom vedieť, že ide o spoločné rozhodnutie, hoci v skutočnosti to tak nie je. Takýmto spôsobom sa vyhne tomu, aby bolo pre deti „zlé“, čo sa (na základe vízie dieťaťa) rozhodlo opustiť vzťah.
- Informácie musia byť prispôsobené veku detí. Nie je to to isté, keď sú vaše deti vo veku do 5 rokov a slová, ktoré používate, a vysvetlenia, ktoré poskytnete, musia byť prispôsobené vášmu veku.
- Je dôležité, aby sa deťom, ktoré dokážu pochopiť a nenarušiť súkromie rodičov, poskytovali iba informácie. Nie je potrebné, aby vaše deti vedeli, napríklad, že bola tretia osoba.
- Rodičia by sa mali snažiť kontrolovať emócie, ktoré môžu cítiť, keď dávajú správy. Je to rovnako dôležité, ako komunikujete, ako to komunikujete. Komunikácia tejto správy príliš vášnivo (to znamená, s úzkosťou, depresiou, plačom bez kontroly ...) môže spôsobiť, že vaše deti sa budú starať viac, než by mali a mali pocit neistoty..
Od prvých mesiacov po oddelení
Najprv bude nová situácia pre každého zložitá. Rodičia žijú smútiaci proces, s možnými problémami, ktoré viedli k rozchodu, oddeleniu majetku, pohybu, právnikom atď..
Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu zvýšiť nepohodlie rodičov, ale je ťažké sa snažiť zabrániť deťom trpieť, pokiaľ je to možné, dôsledkami týchto nezhôd..
Mali by ste vedieť, že adaptácia bude nejaký čas trvať, ale príde. Ľudské bytosti sa prispôsobujú novým okolnostiam. S trpezlivosťou, láskou a rešpektom sa všetko stabilizuje. Počas prvých mesiacov od okamihu oddelenia môžete sledovať nasledujúce tipy:
1 - Vyhnite sa diskusiám
To, čo pomáha psychologickej adaptácii najmenšieho, je absencia konfliktov. V žiadnom prípade nie je produkcia, že deti vidia svojich rodičov diskutovať, neúctivé alebo známky opovrhnutia medzi nimi. Diskusie doma výrazne destabilizujú deti a mladých ľudí, pretože sú hlavnou príčinou emocionálnej nerovnováhy v prípadoch odlúčenia.
2- Súhlasím s postupmi a obratmi
Ďalším kľúčovým aspektom od okamihu separácie je komunikácia medzi samotnými rodičmi. Ako rodičia musíte od začiatku súhlasiť s postupmi a presunmi s deťmi a spolupracovať v prospech spoločného vzdelávania.
Musíte byť informovaní a zodpovedať sa za všetky potreby vašich detí, vrátane hospodárskych, emocionálnych a afektívnych, oblečenia, hygieny atď..
Pokiaľ je to možné, bolo by dobré, aby si deti zachovali rovnaké činnosti ako vždy, napríklad chodili do tej istej školy, udržiavali si mimoškolské aktivity a robili tie cesty, ktoré spravili so svojou matkou alebo otcom normálne (ísť na párty futbalu, obchodného centra, turistiky ...).
3 - Vyhnite sa neistote
Je dôležité dať im vedieť, že by sa nemali báť, pretože ich potreby budú vždy pokryté.
V oddeleniach je bežné, že deti pociťujú určitú beznádej a predovšetkým neistotu tvárou v tvár novej situácii a kto sa postará o to, čo veci (napr. Platenie výdavkov, oblečenie, univerzitná kariéra ...). Čím sú deti staršie, tým je pre nich ľahšie cítiť túto neistotu, o ktorej hovoríme.
4. Prijať spoločné rozhodnutia
Rozhodnutia, ktoré sa objavia o deťoch, musia byť vždy spoločné, pretože deti sú obidve. Tieto rozhodnutia sú vzdelávacie, normy, plat, keď sú tínedžeri atď..
5- Nerobte emocionálne vydieranie
Je potrebné vyhnúť sa nevedomému emocionálnemu vydieraniu, ktoré sa objavuje pred frázami, ako napríklad „so svojím otcom ste lepší ako ja“ alebo „uprednostňujete byť so svojou matkou predo mnou“.
Deti pociťujú, že súperenie a žiarlivosť zo strany ich rodičov, a táto situácia ich stavia do nepríjemnej pozície, v ktorej sa cítia vinní za to, že sa tešia druhému rodičovi. To im v priebehu času nepovedie, aby sa vyjadrili k tomu, čo robia s ostatnými, aby vnímali zlé tváre alebo nepríjemné komentáre.
6- Zabráňte nadmernej ochrane
Dávajte pozor, aby ste upadli do nadmernej ochrany alebo boli príliš tolerantné voči deťom v dôsledku odlúčenia. Niekedy, kvôli vine, sú rodičia, ktorí sa dostanú do omylu dovolenia správania, ktoré by netolerovali "vyhnúť sa väčšiemu utrpeniu pre dieťa".
Jediné, čo sa dá dosiahnuť, je pridať k emocionálnym dôsledkom odlúčenia tie správanie, ktoré je typické pre deti tolerantných rodičov, ktorí nie sú najžiadanejšími..
7- Užite si svojho syna
Čas, ktorý dospelí trávia so svojimi deťmi, by sa mal zamerať na radosť zo svojej spoločnosti. Je čas vychutnať si svojho syna a zabudnúť na zlé rolky, ktoré by ste mohli mať so svojím bývalým manželom.
Vyhýbajte sa otázkam s postrannými motívmi o druhom rodičovi (aby ste získali informácie, aby ste videli, aký je váš vzťah s ostatnými ...), ako sme už povedali, deti a mládež nie sú hlúpe a budú sa cítiť fatálne, keď uvidia nečestné úmysly svojho otca alebo matky.
Rodina mimo rodičov
Niekedy, s oddelením, tí najmenší nielenže stratia svoj vzťah s jedným zo svojich rodičov, ale tiež prelomia vzťah s dospelou rodinou, s ktorou už nežijú.
Je dôležité mať jasno, že prarodičia z otcovskej a materskej rodiny budú vždy starí rodičia detí, rovnako ako ich otec a matka budú vždy, aj keď už nie sú spolu. To isté platí pre strýkov, bratrancov atď..
Niekedy je táto "prestávka" dieťaťa so zvyškom rodiny motivovaná rodičom, ktorý žije s dieťaťom, čo odstraňuje vzťah, s ktorým bola jeho politická rodina, ako prostriedok na porušenie väzby, ktorá ho viazala na svojho bývalého partnera..
Týmto spôsobom deti a mladí ľudia strácajú dvoch starých rodičov s utrpením, ktoré to so sebou prináša strata ľudí, ktorí sú súčasťou ich rodiny a ich emocionálny a afektívny vývoj..
Namiesto toho ...
- Rodina oboch rodičov je stále rodinou detí. Namiesto motivácie odlúčenia je najlepšou vecou, ktorú môžete urobiť, motivovať vaše deti, aby naďalej videli zvyšok svojej rodiny.
- Rodina vášho bývalého manžela je spojencom v emocionálnom zdraví vašich detí. Môžu sa na ne spoľahnúť a nejakým spôsobom kompenzovať osamelosť, ktorú deti zvyčajne cítia, keď prestanú žiť s jedným zo svojich rodičov. Aby sme to mohli urobiť, musíme nechať 4 starí rodičia (a blízka rodina) vedieť, aké dôležité je pre deti, ktoré neprichádzajú súdiť niekoho, a že sa zameriavajú na podporu malých detí..
- Existujú rodiny, ktoré neakceptujú oddelenie. V čo najväčšej miere by bolo potrebné presvedčiť ich, že bez ohľadu na ich názor je najdôležitejšie, aby deti boli v týchto ťažkých časoch pre nich dobre.
Nové páry rodičov
Pre deti je to veľmi dôležitá zmena, keď jeden z ich rodičov má nového partnera, oženil sa alebo ide žiť spolu, ešte viac, keď tento nový pár prináša aj deti s nimi.
Prechod, ktorý zahŕňa integráciu nového partnera, nie je ľahký ani pre deti, ani pre otca alebo matku, ale vo všeobecnosti deti končia prijímaním tohto nového partnera bez veľkého množstva ťažkostí a otec alebo matka neľutuje, že dali \ t krok.
Niektoré veci, ktoré je potrebné mať na pamäti v prípade nového partnera:
- Po prvé, nie je v zhone podniknúť kroky. Predtým, ako dáme správy deťom, musíme chvíľu počkať, kým sa situácia oddelenia oddelí a deti sa prispôsobia zmenám a sú psychicky lepšie. Akonáhle sa to stane, môžete urobiť krok a potom predstaviť nový pár svojim deťom.
- Potom je nevyhnutné mať istotu, aký krok budete mať. Tento bod má veľa spoločného s predchádzajúcim, pretože deti vyžadujú stabilitu od svojich referenčných dospelých. Ak poviete svojmu synovi, že budete bývať s niekým, a po dvoch mesiacoch sa vráti, je lepšie, aby ste toto rozhodnutie neurobili.
- Harmonická integrácia nového páru zahŕňa explicitné objasnenie deťom, že táto nová osoba nenahradí ani nenahradí druhého rodiča. Mnohokrát deti cítia, že nový partner ich otca alebo matky prijíma úlohu svojho druhého rodiča, pretože preberajú úlohy, rutiny a úlohy, ktoré zodpovedajú otcovi alebo matke..
Najlepšia vec, aby sa to nestalo, je to, že integrácia tejto osoby sa robí veľmi málo po sebe a rýchlo neprijíma zodpovednosť za opatrovateľov. Deti teda nebudú mať pocit, že sa nikto nesnaží nahradiť nikoho, pretože autorita zostáva v ich rodičoch a nie v cudzincoch, zatiaľ čo tieto sú stále.
referencie
- Bolaños, I. (1998). Rodinný konflikt a rozpad manželstva. Psycho-právne aspekty. V Marrero, J.L. (Comp.) Právna psychológia rodiny, Madrid: Fundación Universidad Empresa, Právne výzvy v sociálnych vedách.
- Cafcass (2015). Oddelení rodičia. Informačného programu.
- Espada, S., Calvo, L. (2010). Oddelili sme ... A naše [email protected]? Aragonská vláda. Katedra sociálnych služieb a rodiny.
- Family Relationshop Online (2016). Deti a oddelenie.
- HelpGuide (2016). Co-Parenting tipy pre rozvedených rodičov.
- HelpGuide (2016). Deti a rozvod.
- Detské zdravotníctvo (2016). Pomôžte svojmu dieťaťu prostredníctvom rozvodu.
- Kidspot (2013). Oddelenie a deti: Ako to ovplyvňuje vaše deti.
- Laucirica, N., Villar, G., Abal, M. (2008). Sprievodca pre rodičov a matky v situácii odlúčenia a / alebo rozvodu. Program sprostredkovania obce. Mestská rada mesta Vitoria.