Modifikácia správania Charakteristiky, dejiny a kritika



modifikácie správania Výraz "postup" označuje všetky techniky, ktoré sa používajú na zvýšenie alebo zníženie výskytu určitého typu správania alebo reakcie. 

Pamätáte si, kedy vás vaši rodičia potrestali ako dieťa? Prečo si myslíte, že to urobili? Nesúhlasili s konkrétnou činnosťou a prostredníctvom trestu dúfali, že by ste ju v budúcnosti opäť nevykonali. Toto je vynikajúci príklad modifikácie správania.

Používa sa aj v iných oblastiach: školitelia na zvieratách ho využívajú na rozvoj poslušnosti a učia „triky“ svojim miláčikom a terapeuti ho používajú na podporu zdravého správania sa svojich pacientov..

Modifikácia správania sa používa aj v našich vzťahoch s priateľmi a partnermi, aj keď nevedome. Odpovede, ktoré poskytujeme na ich správanie, ich učia tomu, čo sa nám páči a nepáči.

Charakteristiky modifikácie správania

Hoci modifikujúce správanie je niečo, čo môžeme robiť takmer všetky neformálne a niekedy aj nevedome, v tomto článku sa zameriame na modifikáciu správania v psychologickej terapii..

Keďže nie je ľahké definovať koncepciu modifikácie správania, uvidíme zoznam jej základných charakteristík vrátane jej teoretických základov.

  1. Je založený na teoretických princípoch psychológie učenia a modelov odvodených z vedeckej psychológie na vysvetlenie, predpovedanie a liečbu správania.
  2. Správanie, normálne alebo abnormálne, sú získané, udržiavané a modifikované princípmi učenia. Takýmto spôsobom je správanie vo veľkej miere dôsledkom učenia.
  3. Jeho cieľom je modifikácia alebo eliminácia maladaptívneho alebo negatívneho správania, ktoré by ich nahradilo vhodnejšími.
  4. Modifikácia správania kladie dôraz na tu a teraz, na aktuálne determinanty súčasného problému. To neznamená, že minulosť je odmietnutá; Príčiny správania sú vždy dôležité pri určovaní, ako ho zmeniť. Predmetom akcie je aktuálne problémové správanie.
  5. Experimentálna metodika sa používa pri hodnotení správania, návrhu liečby a hodnotení výsledkov.
  6. Zmena správania je aktívna: priradené úlohy sú rozhodujúce pre zmenu.
  7. Vykonaním predchádzajúceho bodu sa zvyšuje schopnosť samokontroly, keď sa pacient stáva terapeutom; To znamená učiť sa zvládať zručnosti a zdroje.
  8. Modifikácia správania je individualizovaná: liečba sa prispôsobuje danému subjektu a jeho okolnostiam, pričom nájde to najlepšie pre každú osobu.
  9. Modifikácia správania je postupná, postupne zvyšuje zdroje a zručnosti osoby.

histórie

Pozadie (1938)

Modifikácia správania je založená na koncepcii kondicionovania, čo je forma učenia. Následne bude modifikácia správania odvodená zo zákonov Pavlova klasického kondicionovania, zákona Thorndikeho efektu a Watsonových formulácií behaviorizmu..

Existujú dve hlavné formy kondicionovania: klasická, založená na konkrétnom podnete alebo signáli, ktorý vyvoláva činnosť; a operant, ktorý zahŕňa použitie systému odmien a / alebo trestov na zmenu správania.

Modifikácia správania bola vyvinutá z týchto teórií, pretože podporovali myšlienku, že správanie sa, rovnako ako sa naučia, môže byť tiež odnaučené. Výsledkom bolo vyvinutie mnohých techník na vyvolanie alebo zníženie výskytu správania.

Zdá sa však, že tieto sporadické aplikácie do praxe sa zmenšili alebo zastavili okolo roku 1940. Odvtedy došlo k ústupu do laboratórií ak vývoju konzistentnejších teórií učenia, aby sa odvodili efektívnejšie techniky intervencie..

Vznik a počiatočný vývoj (1938-1958)

V tomto období boli vyvinuté neo-behaviorálne teórie učenia: Hull, Guthrie, Mowrer, Tolman a predovšetkým Skinner, ktorý hovorí, že správanie musí byť vysvetliteľné, predvídateľné a kontrolovateľné na základe funkčných vzťahov s jeho environmentálnymi predchodcami a následkami, odmietnutie vysvetlení založených na vnútorných konštrukciách.

Modifikácia správania sa objavila ako dôsledok série faktov: nespokojnosť s výsledkami tradičnej liečby v klinickej psychológii; kritika iných typov psychoterapií na liečbu neurózy ...

Úloha klinického psychológa obmedzená len na diagnózu sa začala odmietať a požiadavka na odbornú pomoc a alternatívne postupy sa začali riešiť po druhej svetovej vojne, keďže tradičné postupy (napr. Psychoanalýza) nefungovali..

Za týchto podmienok vznikla modifikácia správania na rôznych miestach: v Spojených štátoch, Južnej Afrike a Anglicku.

Konsolidácia modifikácie správania: teoretické základy (1958-1970)

Je to veľmi behaviorálna fáza, v ktorej bol veľký dôraz kladený na pozorovateľné udalosti a správanie. Intervencia bola zameraná na modifikáciu maladaptívneho správania a možnosť, že by existovali mentálne procesy, ktoré sú základom tohto správania, sa neberie do úvahy. Všetky poruchy boli vysvetlené z hľadiska vzťahov stimulačnej reakcie.

Dôraz sa kládol na objektívny dôkaz účinnosti liečby: bolo potrebné pozorovať overiteľné zmeny, aby sa dokázalo, že liečba alebo liečba bola účinná. Liečebné programy a vysvetľujúce modely porúch boli jednoduché a s niekoľkými premennými.

Na druhej strane teoretické príspevky pochádzajú od autorov sociálneho vzdelávania: Bandura, Kanfer, Mischel, Staats. Všetci zdôrazňujú dôležitosť kognitívnych, mediačných aspektov pri vysvetľovaní správania.

Expanzívny a metodologický základ (1970-1990)

Je to oveľa praktickejšia, aplikovaná fáza, charakterizovaná definíciami modifikácie epistemologického správania. Aplikácie nadácie vo výskume a odvodené teórie boli oddelené.

Začal sa vývoj kognitívnych techník, ako je racionálne-emocionálna terapia a kognitívna reštrukturalizácia, ako aj techniky vlastnej kontroly, modelovania a spätnej väzby..

V tejto fáze začal dovážať školenia v zručnostiach sebakontroly pre väčšie zovšeobecnenie toho, čo sa naučilo v terapii a poskytnúť pacientovi zdroje na riešenie problémov..

Liečba sa stala zložitejšou, integrovala rôzne techniky a aplikovala sa na globálnejšie a všeobecnejšie vzorce správania. Dôraz sa kládol na úlohu vzťahov medzi terapeutom a klientom a zručnosti terapeuta.

Premenné ako atribúty, vlastná účinnosť a základné behaviorálne repertoáre získali väčší význam v terapiách a teóriách súvisiacich s modifikáciou správania v tejto ére..

Bola rozšírená oblasť aplikácie modifikácie správania, keďže neexistovali teoretické obmedzenia, v mnohých oblastiach zdravia okrem duševného zdravia a sféry vzdelávania, práce a komunity. Intervencie sa začali uplatňovať v individuálnom, skupinovom alebo komunitnom formáte.

Reconceptualizization (1990-súčasnosť)

V tejto fáze sme sa snažili priblížiť teóriu do praxe s vývojom rôznych vysvetľujúcich modelov. Dôraz sa kládol na teoretické základy techník a vysvetľujúce modely porúch, ktoré usmerňujú hodnotenie a intervenciu.

Začnú využívať poznatky psychológie ako vedy, najmä experimentálnej kognitívnej psychológie (výskum vnímania, pozornosti, pamäti, myslenia, atď.)..

Dôraz sa kladie na hodnotenie účinnosti terapeutických postupov, pretože nemá zmysel skúmať základné procesy techník, ak nie sú účinné..

Okrem vedomostí o kognitívnej psychológii sú integrované poznatky z iných disciplín, ako je fyziológia, neuropsychológia a farmakológia..

Environmentálne premenné, ako napríklad kontext, nadobúdajú väčší význam, ako aj emocionálnu sebakontrolu.

techniky

Účelom modifikácie správania nie je pochopiť, prečo alebo ako konkrétne správanie začalo, aj keď sú to relevantné údaje. Táto oblasť sa zameriava na zmenu správania, pre ktoré sa používajú rôzne techniky, medzi ktorými popíšeme:

Pozitívne zosilnenie

Táto technika, založená na teóriách správania, spočíva v prispôsobení pozitívneho stimulu špecifickému správaniu. Dobrým príkladom pozitívneho posilnenia by bolo, keby učitelia odmeňovali svojich študentov nálepkami za dobré známky.

Pozitívne spevnenie sa tiež bežne používa pri výcviku psov. Odmeňovanie správania zvierat s niečím, čo je k jedlu, pozitívne posilňuje vydávané správanie.

Negatívne zosilnenie

Táto technika je opakom pozitívneho zosilnenia. Spočíva v zosúladení zániku negatívneho alebo averzívneho stimulu s konkrétnym správaním.

Dieťa, ktoré sa rozzlobí zakaždým, keď si vezme zeleninu na jedenie a konečne dostane k jedlu niečo iné, je dobrým príkladom negatívneho posilnenia. Dieťa sa dostáva cez svoj záchvat hnevu k zániku negatívneho stimulu, ktorým je zelenina.

trest

Trest je určený na oslabenie správania tým, že sa prispôsobí nepríjemnému stimulu správaniu. Dobrým príkladom trestu je prijatie cestovného lístka na prekročenie rýchlosti.

povodeň

Techniky záplav zahŕňajú vystavenie osoby objektom, podnetom alebo situáciám, ktoré spôsobujú strach, intenzívnym a rýchlym spôsobom: napríklad nútiť niekoho strachom z hadov, aby ho držali desať minút..

Systematická desenzibilizácia

Používa sa aj na liečbu fóbií a zahŕňa vyučovanie jednotlivca, aby zostal pokojný a sústredil sa na svoj osobitný strach. Napríklad, niekto so strachom z mostov by mohol začať tým, že sa pozrie na obrázok mosta, potom bude pokračovať v premýšľaní o tom, či zostane na moste a nakoniec sa prejde po moste pravdy.

Aversívna terapia

Pozostáva z porovnania nepríjemného stimulu s nežiaducim správaním, aby sa toto správanie eliminovalo. Ak chcete zastaviť hryzenie nechtov, napríklad, tam je látka, ktorá sa aplikuje a robí nechty chuť zlé. Maľovanie nechtov touto látkou pomáha eliminovať hryzenie nechtov.

Oblasti použitia

Použitie techník modifikácie správania sa môže zdať celkom zrejmé u detí a zvierat, ale platí to aj u dospelých, až po zložitejšie úrovne.

Z klinického hľadiska sa modifikácia správania vzťahuje prakticky na všetky poruchy alebo klinické problémy DSM-IV-TR a MKN-10, ako aj na problémy medziľudských vzťahov (pár ťažkostí, rodinná mediácia, násilie). pohlavia atď.), v ktorých sa preukázali uspokojivé výsledky.

Podobne sa uplatňuje v oblasti fyzických chorôb, a to tak v oblasti podpory zdravia, prevencie a liečby, ako aj v zlepšovaní systémov pomoci a zdravotnej politiky..

Ďalšími oblasťami, v ktorých sa uplatňuje, sú priemyselná oblasť a ľudské zdroje, aby sa zlepšila výkonnosť a bezpečnosť pri práci a predchádzanie pracovným rizikám alebo v psychológii športu na zlepšenie výkonnosti. Okrem toho sa vzťahuje na špecifické populácie: staršie osoby, deti, osoby so zdravotným postihnutím ...

Stručne povedané, zmena správania sa týka ľudí všetkých vekových kategórií, kultúr a všetkých druhov psychologických problémov. Jeho techniky sú účinné pre mnohé problémy a skupiny ľudí, pre ktorých tradičná psychoterapia nemala odpoveď.

Treba však mať na pamäti, že niektoré techniky modifikácie správania nemusia byť pre niektorých jednotlivcov optimálnou alebo najúčinnejšou liečbou.

Kritika modifikácie správania

Jeden z najrozšírenejších kritík teórií, ktoré sú základom tejto oblasti, je skeptický s predpokladom, že pravdepodobnosť správania sa vzrastá len vtedy, keď je posilnená..

Tento predpoklad je v rozpore s dôkazmi, ktoré preukázal výskum Alberta Banduru na Stanfordskej univerzite. Ich zistenia naznačujú, že násilné správanie je napodobňované, bez toho, aby sa posilnilo, v štúdiách s deťmi, ktoré videli filmy, ktoré ukazujú, že niekoľko jednotlivcov je násilných..

Bandura verí, že ľudská osobnosť a učenie sú výsledkom interakcie medzi životným prostredím, správaním a psychologickými procesmi. Existujú však dôkazy, že imitácia je typom správania, ktoré sa dá naučiť ako každý iný.

Ukázalo sa, že deti napodobňujú správanie, ktoré predtým nikdy nedali alebo ktoré neboli nikdy odmenené, po tom, čo boli inštruované imitovať, všeobecne.

referencie

  1. Čo je zmena správania? - Definícia, technika a príklady - Video & Lesson Transcript | Study.com. (2016). Study.com. Získané 4. decembra 2016
  2. Modifikácia správania. (2016). Boundless.com Získané 4. decembra 2016 
  3. Modifikácia správania - deti, terapia, dospelí, použité, Definícia, Účel, Opis, Výsledky. (2016). Minddisorders.com. Získané 5. decembra 2016, z http://www.minddisorders.com/A-Br/Behavior-modification.html
  4. Elizabeth Halper, P. & Elizabeth Halper, P. (2016). Čo je modifikácia správania? LIVESTRONG.COM. Získané 5. decembra 2016
  5. Záplavy: môže vystavenie Phobia vám pomôže prekonať? (2016). Psychologistworld.com. Získané 5. decembra 2016
  6. 8 Užitočné techniky modifikácie správania pre dospelých - Meditácia operácie. (2016) Operácia Meditation.com Získané 5. decembra 2016
  7. Aké sú niektoré techniky modifikácie správania? (2016). Referencie.com Získané 6. decembra 2016