Zdieľam:
50 Najlepšie Výživa Blogy
Urobil som zoznam s 50 Najlepšie Výživa Blogy v španielčine, takže ich môžete navštíviť, zostať s tými, ktorým sa najviac páči, a začať zlepšovať svoje zdravie prostredníctvom správnej výživy.
Kritériami na zahrnutie týchto blogov sú kvalita ich obsahu, konštantná periodicita, ktorú riadia odborníci a odborníci v danej oblasti a ktorí svojim čitateľom poskytujú aj pridanú hodnotu. Na druhej strane sme zahrnuli aj potravinové portály, diéty alebo recepty.
Aj keď je článok usporiadaný klasifikačným spôsobom, jeho poradie nič neznamená, pretože by bolo nemožné mať tak vyvinuté kritérium, ktoré by ich zaradilo a vymenovalo. Zoznam je jednoduchá technika, ktorá uľahčuje čítanie čitateľovi.
Zdôraznite, že nielenže som vychádzal z mojich kritérií na vypracovanie tohto hodnotenia, ale počítal som aj s prínosom dietológov - odborníkov na výživu, ako je Jesus Velasco alebo Miriam Martinez de Pinillos a Dalia Ramos, odborníčka na fitness recepty.
Sme si istí, že sme zabudli na nejaký ďalší dôležitý portál, a preto by sme chceli, aby ste nám zanechali komentár, ktorý si pamätá, aký blog by sa mal objaviť na tomto zozname a prečo. Ak spĺňate kritériá, neváhajte ho zahrnúť.
www.midietacojea.com
Založená Aitorom Sánchezom Garcíom v roku 2011, je to jeden z blogov s najväčším dopadom v rámci siete.
Jeho portál, okrem toho, že je Web of Sanitary Interest, má na svojom konte niekoľko nominácií na ocenenia Bitácoras.
Odporúčaný článok: Šišky a mr nádherný, obezita goodrollera
Odborník na výživu generála
Juan Revenga, autor blogu, je dietetik-výživár a biológ vyškolený na univerzite v Navarre..
Jeho webový priestor je jedným z najcennejších pre svoje výživové a vedecké poznatky.
Revenga je autorom 'Adelgázame, ménteme. Celá pravda o histórii obezity a chudnutie priemyslu "a" S rukami na stole. Prehľad rastúcich prípadov informovania o potravinách “, dve knihy, ktoré boli veľmi úspešné.
Odporúčaný článok: Povedali vám, že je najlepšie jesť všetko s mierou? OK, klamali ti
www.danzadefogones.com
Tento priestor sa rodí z ruky Iosune a Alberta, páru milovníkov čítania blogov z kuchyne, ktorí sa rozhodli postaviť svoje vlastné v roku 2013.
Jeho obsah je charakterizovaný zahrnutím jednoduchých a rýchlych vegánskych receptov.
V súčasnej dobe majú tisíce nasledovníkov sociálnych sietí, priestor, ktorý používajú na interakciu so svojimi čitateľmi, rovnako ako blog sám.
Odporúčaný článok: +60 VEGAN CHRISTMAS RECEPES
www.dimequecomes.com
Lucía Martínez Argüelles je osoba, ktorá stojí za týmto zaujímavým blogom, kde má vegetariánske jedlo významné miesto.
Okrem knihy "Vegetariáni s vedou", Lucía Martínez spolupracuje s rôznymi médiami, v ktorých demonštruje svoje rozsiahle vedomosti o dietetike a výžive.
Vybraný článok: Zastavte sa s aktivitami
www.scientiablog.com
„Scientia“ nie je sama o sebe výživovým blogom, ale komunita dietológov a odborníkov na výživu je vysoko cenená pre výživovú liečbu z vedeckého hľadiska..
Portál je dielom José Manuela Lópeza Nicolasa, ktorý je súčasťou niekoľkých výskumných projektov v oblasti biochémie, biotechnológie, výživy a potravinárstva a technológie.
Mali by sme tiež zdôrazniť jeho prácu "Kúpme si lži", kniha vydaná v roku 2016.
Odporúčaný článok: Škandál vitamínu C
www.boticariagarcia.com
Hoci blog pokrýva témy všeobecného zdravia, má špeciálnu sekciu pre výživu.
Réžia: Marián García, PhD. Pharmacy and University Professor, v roku 2016 získala cenu Best Blog Award 2015.
Okrem toho, Marían je autorom knihy "Pacient netrpezlivý a ďalšie anekdoty Boticaria García" a aktívne spolupracuje v televíznych, rozhlasových alebo internetových tlačových portáloch.
Odporúčaný článok: Morské plody a cholesterol: mýtus alebo realita?
www.evamuerdelamanzana.com
Edurne Ubani, autorka tohto blogu, chce s tým istým pochopením, aké ľahké a zábavné je žiť s "filozofiou tradičnej a prírodnej stravy"..
Hoci sme konfrontovaní s pomerne kompletným nutričným portálom (naučíme sa variť, tipovať, recepty, atď.), Venuje sa významnému priestoru diéte Paleo, inšpirácii autora dostať sa do tohto dobrodružstva.
Odporúčaný článok: Tieto 3 markery sú dôležitejšie ako cholesterol
www.adelgazarysalud.com
Vytvoril a režíroval Arancha Herrero, jeho predpokladom je pomôcť čitateľom v otázkach zdravia a výživy, s dôrazom na boj proti nadváhe prostredníctvom stravy a diéty.
Blog má širokú škálu kategórií, kde nájdete viac ako 600 článkov s množstvom informácií.
Odporúčaný článok: Ako schudnúť za týždeň
www.fitfoodmarket.es
Hoci skutočným účelom blogu je predstaviť čitateľa svetu fitness prostredníctvom rád, školení alebo doplnkov, nemôžeme nechať nepovšimnutý jeho rozvinutý nutričný priestor, s tisíckami receptov a diét.
V rámci svojich zamestnancov nájdeme jeho zakladateľov, Verónicu Costa (@vikikacosta) a Juan J. Esteban, autorov knihy "Abdominals made in the kitchen".
Odporúčaný článok: Cheatclean Recipe | Autentické New York Cheesecake
www.1reflejoenelespejo.com
Tento blog sa zrodil z rúk Maria Corbacho, ktorá už s 25-ročnými knihami už napísala "Click and live healthy!" A "Click and cook healthy!".
Tento priestor sa zrodil potom, čo autor vykonal diétu, v ktorej stratil viac ako 50 kg. Dnes je považovaný za príklad zlepšenia pre mnohých, ktorí pozorne sledujú svoje publikácie.
Odporúčaný článok: 46 kilogramov sa nestratí každý deň
www.entrenaconsergiopeinado.com
Sergio Peinado je fenoménom v sociálnych sieťach s takmer 200 000 účastníkmi v službe YouTube, 33 000 sledovateľmi na Twitteri a viac ako 28 000 na Instagrame.
Začal spolupracovať v médiách ako vitonica.com, ale v súčasnosti vyvíja svoj blog, kde nám ukazuje svoje vedomosti ako osobný tréner a tréner výživy.
Odporúčaný článok: Domáce proteínový kokteil - Fitness recepty
www.conasi.eu
Chcete poradiť o protirakovinových potravinách, anti-výživných látkach, biopotravinách alebo bohatých receptoch? Toto je jeden z najkompletnejších portálov, ktoré nájdete na internete.
Vyniká svojím odhodlaním dávať priestor menšinám, ako sú vegetariáni, vegáni alebo celiati, kde môžu tiež nájsť internetový obchod, ktorý uspokojí ich potreby..
Odporúčaný článok: Generovanie neznášanlivosti
www.palomagil.com
Osobný profil Paloma Gil, lekárka špecialistu na medicínu a chirurgiu v endokrinológii a výžive a známy spoluprácou s programom „La Báscula“, vysielaným na regionálnej televízii Andalúzie.
Vo svojom blogu môžete nájsť sekcie ako „schudnúť“, „zdravé recepty“, „šport“ alebo „zdravie“..
Odporúčaný článok: Ako stratiť 4,5 kg za 10 dní
www.lovinglife.cl
Bola založená v roku 2009 Claudiou a Gabrielom, čílskym párom, ktorý sa rozhodol zmeniť svoj životný štýl, vrátane potravín.
Jej blog zhromažďuje osobné skúsenosti, ako je tehotenstvo Claudia, s radami o výžive, šport, zdravie alebo domáce zvieratá.
Ich úspech je založený na poznaní, ako sa veľmi dobre spojiť so svojimi čitateľmi, ktorí ich masívne podporujú zo sociálnych sietí.
Odporúčaný článok: Koľkokrát denne jesť?
www.elblogdeladietaequilibrada.com
Réžia María Astudillo, zviditeľňuje na tomto blogu viditeľnú hlavu, ktorá integruje mladý tím špecialistov na výživu.
V portáli nájdete sekcie o výžive, receptoch, osobných skúsenostiach alebo dokonca psychológiu.
Spolupracuje s hlavnými médiami krajiny a aj jeho tím je autorom knihy "The Alea Diet", úspechu v kníhkupectvách, ktoré sú už v 4. ročníku..
Odporúčaný článok: Raňajky pre šampiónov
www.juliobasulto.com
Julio Basulto, diétny poradca pre výživu, využíva tento blog na podporu svojho profesionálneho profilu, ale aj ako nástroja na zdieľanie vedomostí o výžive.
Okrem toho, Basulto je autorom piatich kníh: "No más dieta", "Secretos de la gente sana", "Jedzte a behajte", "To mi dáva loptu" a "Mama jej zdravá".
Odporúčaný článok: Červené a spracované mäso a rakovina? V tejto súvislosti stojí za zmienku rôzne rizikové faktory
www.labioguia.com
Klasika v digitálnej komunite. Od svojho začiatku v roku 2009 sa jeho vplyv na španielsky hovoriace krajiny zvyšuje.
Jeho koniec? Byť nástrojom pre novú trvalo udržateľnú kultúru, kde potraviny majú známy priestor.
Odporúčaný článok: Špenátové zábaly bez múky
Druhá strana dosky
Lara Lombarteová, dietologička-výživová pracovníčka, je autorom tohto blogu, kde, ako je v ňom uvedené, je určená na zdieľanie poznatkov a zaujímavostí súvisiacich s výživou.
Lombarte, ktorý sa vždy snažil dať zábavný pohľad a zábavu, odmenil svoju lásku v tomto projekte tisíckami denných návštev jeho nasledovníkov..
Odporúčaný článok: Využite výhodu Nevhadzujte listy zeleniny. Rozrezal som pór? NO
www.livinglasvegans.com
Ako budete intuitívny pre titul, je to priestor venovaný vegánskemu životnému štýlu, konkrétne jedlu.
Hoci je to mladý blog, ktorý funguje od roku 2015, čoskoro sa dostal do vegánskej komunity. Odtiaľ sa stavíme, že váš rast bude naďalej rásť okrem iného pre kvalitu vašich článkov.
Odporúčaný článok: Zemiakové placky plnené zeleninou
www.dieteticasinpatrocinadores.org
Tento portál je tvorený združením dietológov-výživových špecialistov, ktorého cieľom je získať ich poznatky o výžive pre verejnosť.
Majú záväzok so svojimi čitateľmi a vizionármi (majú Youtube kanál), ktorí sa snažia napadnúť potravinársky priemysel a majú neutrálne a čisto vedecké argumenty.
Odporúčaný článok: Liečivé vlastnosti medu. Preskúmanie revízií
www.nomasaditivos.com
"Nie + prísady" sa narodil z ruky Moisés Chacón, novinár zaoberajúci sa zdravím potravín a najmä prísadami.
V rámci svojej práce vyniká neustále vyhľadávanie a kontrast bežných výrobkov v supermarketoch a obchodoch s potravinami.
Odporúčaný článok: Akrylamidy v káve: ktoré obsahujú menej?
www.gominolasdepetroleo.com
Narodil sa z ruky Astúrčana pred piatimi rokmi, aby odsúdil podvod, vymýtil mýty alebo odpovedal na výživové otázky.
Hoci počas tejto doby publikoval len niečo málo viac ako 100 článkov, kvalita toho istého z nich mu priniesla, že sa stal finalistom Ceny Bitácoras 2013, okrem iných ocenení.
Okrem iného spolupracoval v médiách ako Radiotelevisión del Principáu d'Asturies.
Odporúčaný článok: Mýtus 5 bielych jedov
www.elcomidista.elpais.com
Recepty, rady a konzultácie je to, čo tento blog hostí v novinách "El País" ponúka. Pod jeho obvinením Mikel López Iturriaga, ale aj zamestnanec Mónica Escudero alebo Juan Revenga.
Jedným z veľkých úspechov tohto portálu sú jeho videá, celkom pekné a zábavné, upravované s veľmi dobrým vkusom.
Odporúčaný článok: Ako konzumovať menej cukru bez utrpenia
www.miriamalbero.com
Fitness dievča a milovník dobrého jedla. Vo vašom osobnom profile nájdete veľa informácií o zdravých potravinách a receptoch.
Autorom knihy „Byť skutočný nie je dokonalý“ je jej prvé literárne dielo, ktoré má veľa čo povedať pozitívne.
Odporúčaný článok: Prírodné jellybeans
www.alvarovargas.net
Blog, kde môžete nájsť všetky druhy výživových položiek, mikro-tipy, vegánske recepty ... tiež má kanál YouTube!
Odporúčaný článok: Tuky, základné pre zdravie
www.nutrikids.com.es
„Nutrikids“ je jedným z najlepších blogov zameraných na výživu malých detí. Bol vytvorený Melisou Gómez, dietológkou - odborníčkou na výživu so špecializáciou na cynickú výživu v pediatrii.
V spoločnosti, v ktorej sa detská obezita stáva autentickou pandémiou, tento typ priestoru pomáha zvyšovať povedomie, že ľudia denne nekontrolujú zdravé návyky malých detí..
Odporúčaný článok: BLW: Poznáte prínosy a riziká tejto metódy?
www.lacocinadealimerka.com
Hoci sa tento názov môže zdať ako jednoduchý blog o varení, Alimerka má predpoklad analyzovať jedlo, hodnotiť jeho vlastnosti, demystifikovať falošné presvedčenie a objavovať všetko, čo súvisí s jedlom..
Na svojich webových stránkach nájdete sekcie, ako sú menu, recepty, workshopy alebo dokonca internetový obchod.
Odporúčaný článok: Význam hydratácie pri diabete 2. typu
www.dieta-paleolitica.blogspot.com.es
Osobný priestor José A. Villegas, doktor medicíny, špecialista na športovú medicínu.
Hoci názov jeho blogu odkazuje na paleolitickú diétu, ktorej je jedným z najdôležitejších národných expertov, poznanie, že plazma ďaleko presahuje diétu.
Odporúčaný článok: Informácie o lokalite Tribulus terrestris
Yosikekomo
„Yosikekomo“ sa od marca 2012 usiluje pomáhať ľuďom ľahko sa postarať o výživu.
Má veľký vplyv na sociálne siete a na Instagrame dosahuje približne 100 000 nasledovníkov alebo takmer 28 000 na Twitteri.
Odporúčaný článok: AY MATKA ... !!!!! , ŽE KILOS MÁ MOJI RUKY!!!!
www.saschafitness.com
Sasha Barboza je pravdepodobne Latina osobný tréner s najväčším dopadom na siete, 3 milióny nasledovníkov celkom!
Osobné fitness a štúdium športovej výživy španielskej Federácie kulturistiky a Masters vo výžive Fitness, váš osobný priestor je tiež zdrojom veľmi dôležitých nutričných informácií pre zdravých ľudí.
Odporúčaný článok: Všetko, čo potrebujete vedieť o arepa
www.loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es
Tento blog sa narodil L. Jiménez CENTINELA, chemik vášeň pre vedu a v láske so zdravím. Natoľko, že sa rozhodol spojiť vedu a výživu, aby vytvoril priestor pre tento portál.
Klasický v rámci potravinárskych portálov, je tiež autorom troch kníh: „Čo hovorí veda, aby to bolo jednoduché a zdravé“, „Čo hovorí veda o strave, výžive a zdraví“ a „Obézny mozog“.
Odporúčaný článok: Kritika "podivuhodný enzým" Hiromi Shinya
Športovci k jedlu!
Je integrovaná na internetovej stránke Decathlonu a režírujú ju Carmen Salado a Pablo Ferrer, odborníci na výživu športovej spoločnosti.
V tomto priestore môžete nájsť sekcie ako "Recepty", "Chudnutie", "Športová výživa" alebo "doplnky", vždy so zameraním na športovcov a záujemcov o zdravý životný štýl..
Odporúčaný článok: Dajte silné kosti!
Fit Happy sestra
Zdravie žien je jedným z popredných špecializovaných časopisov o zdravých návykoch na medzinárodnej scéne. Čiastočne vďaka blogom ako Fit Happy Sisters, režisérom Sary a Ani, dvoch sestier Valencie.
Prostredníctvom svojich príspevkov a videí nájdete najlepšie rady o výžive a receptoch. Okrem toho by sme mali preskúmať jeho prácu "Už nie diéta", ktorá bola uverejnená v roku 2015 a ktorej cieľom je zlepšiť šťastie prostredníctvom jedla.
Odporúčaný článok: Detoz nápady s pomarančmi
www.comeronocomer.es
Stále observatórium pre štúdium mýtov a zázračných diét. Takto je prezentovaný tento blog, ktorého hlavným účelom je spochybniť vír informácií, ktoré prichádzajú každý deň o výžive a potravinách..
Od jednoduchých povestí až po vedecké štúdie publikované v dôležitých médiách, „Jedzte alebo nejedzte“, pozoruje s lupou, aby svojim čitateľom poskytol svoj konkrétny pohľad..
Odporúčaný článok: Najzdravšia strava nemá priezvisko
www.oscarpicazo.es
Nikdy nie je neskoro zamilovať sa do všetkého, čo obklopuje jedlo. Toto je prípad Oscara Picaza, chemik povolania a povolania, ktorý však už niekoľko rokov začal vyššie štúdium dietetiky.
Vo svojom blogu hovorí o chémii v kuchyni, výchove k výžive, mikrobiotikách, evolučnej výžive alebo podpore zdravia.
Odporúčaný článok: (Des) nutričné informácie
www.lorenaonfit.com
Lorena Martínez Pintiado je osobným trénerom a trénerom výživy, okrem tvorcu blogu.
Hoci jej cieľom je podporovať sa v rozvoji svojej činnosti, väčšina z jej najnavštevovanejších pracovných miest je spojená s receptami a odporúčaniami v oblasti výživy.
Napriek tomu, že tento blog nebol online už rok, jeho vplyv je evidentný vďaka tisíckam nasledovníkov, ktorých má na sociálnych sieťach, ako je Facebook alebo Instagram..
Odporúčaný článok: Môj obľúbený piškotový koláč FIT
www.perdiendomasa.blogspot.com.es
Asi 150 článkov od roku 2013 je to, čo nám tento blog ponúka, režisér Carlos Demostenes.
Hoci nie je ani odborníkom na výživu ani trénerom, zhromažďuje informácie o skepticizme z iných blogov alebo študuje a starostlivo ich analyzuje, aby sa neskôr so svojimi čitateľmi prehĺbil..
Odporúčaný článok: Kritika paleolitického diéta Marca Casañasa
www.comoserveganosinmorirenelintento.wordpress.com
V rovnakom trende ako iný blog, ktorý sme už spomenuli, je jeho téma založená na vegánskej filozofii, veľmi módne a smerom nahor v rámci diéty.
Arantza Muñoz, autor blogu, to vytvoril po štúdiu vyššieho kurzu v oblasti dietetiky a pri zdravom stravovaní stratil viac ako 50 kilogramov..
Odporúčaný článok: Šošovica spekaná so zeleninou na Wok
Výživa blog Mens zdravie
Povedzme, že je to mužská verzia Fit Happy Sister, ale tentoraz režíroval Anabel Fernández, diplom v oblasti výživy ľudí a výživy a titul v odbore potravinárske vedy a technológie, vášnivý pre dobré jedlo, výživu
Odporúčaný článok: Spojenie mysle a svalov
www.alimmenta.com
Alimmenta je dôležitá sieť kliník pre výživu a výživu so sídlom v Barcelone.
Pripája sa k odborníkom, ktorí sa objavujú v najvýznamnejších médiách v Španielsku, a tiež si vyžaduje čas, aby napísali príspevky do sekcie blogu svojho portálu.
Odporúčaný článok: Koľko cukru má tmavá čokoláda??
www.octavioperez.es
Druhé miesto Európy v Duathlone, Octavio Pérez v súčasnosti pôsobí ako fyzický tréner, lektor a je dokonca autorom románu „Príprava v horskom koridore“..
Okrem toho si čas na post vo svojom blogu zaujímavý príspevok o športu, prípravy a samozrejme výživy.
Odporúčaný článok: Víťazný spôsob myslenia
www.vsf.org.es
Koniec tohto portálu je veľmi odlišný od všetkých ostatných. Sú združením ľudí, ktorí veria v potrebu zmeniť poľnohospodársko-potravinársky systém.
Vo vašich článkoch môžete nájsť zaujímavé správy o horúcich a kŕčovitých témach, ako sú transgénne potraviny, drancovanie zdrojov alebo poľnohospodárstvo..
Odporúčaný článok: Nezdravé jedlo z kolísky
www.tomadieta.com
Na tomto portáli nájdete niekoľko najobľúbenejších a najobľúbenejších diét (diéta s ananásom, diéta paleo, diéta podľa bodov atď.)
Okrem toho na stránke „Tomadieta.com“ nájdete stovky príspevkov určených na poskytovanie poradenstva v oblasti výživy, zdravia a estetiky, ktoré sú distribuované v približne 20 kategóriách.
Odporúčaný článok: Adeleho diéta
www.elenacorrales.com
Biológ, ktorý sa špecializuje na výživu, Elena Corralesová je veľmi jasná, že jedlo je určujúcim faktorom zdravia a pohody nás všetkých..
Prostredníctvom svojho blogu zdieľa svoje vedomosti o potravinách a zdraví, pričom zdôrazňuje, ako môžu pomôcť zmierniť choroby.
Odporúčaný článok: Škodlivé účinky mlieka a derivátov
www.alimentatubienestar.es
Manoli Martín, Social Media Manager, vytvoril tento nutričný portál napriek tomu, že nie je profesionálny v tejto oblasti.
Poznal však hobnobbingových odborníkov na výživu, lekárov, trénerov alebo biológov, ktorí aktívne spolupracujú na blogu a poskytli tak mimoriadnu kvalitu, ktorá ho robí hodnotným v zozname..
Odporúčaný článok: Ako kŕmenie ovplyvňuje emócie
www.blognutricioncenter.com
Aktívne od roku 2012, písanie toho istého vydáva Marta Gámez, absolventka potravinárskej vedy a technológie.
Ako špecialisti na výživu je jej poslaním poskytovať dobré rady všetkým, ktorí chcú rozvíjať zdravý životný štýl.
Odporúčaný článok: Návrhy šéfkuchára proti vianočným excesom
www.nutrieducacion.wordpress.com
Zdravé varenie, diéty, skupiny potravín, marketing potravín, mýty o potravinách, športová výživa, detská výživa, recepty ... Ako sa vám páči sprievodný list??
Odporúčaný článok: 5 mýtov o konzumácii ovocia
www.blog.hsnstore.com
HSNstore je popredným obchodom v oblasti športovej výživy a všeobecnej dietetiky na celom svete. Časť jej internetovej stránky je určená na poskytovanie poradenstva v oblasti výživy a kondície.
Vo svojom webe v španielčine, Javier Colomer, Violetta, Anabel Ávila alebo David Diaz zdieľajú svoje vedomosti prostredníctvom stoviek príspevkov, ktoré môžete nájsť denne..
Odporúčaný článok: Protokol HSN: priradená rutina, 1. a 2. týždeň
www.dietas-saludable.com
Portál režiséra Cristina Sánchez, dietologička-výživová a s rozsiahlymi skúsenosťami v potravinárskom priemysle. Školenie je súčasťou jeho vášne pre tento svet, ako môžete vidieť v jeho osobnom priestore v blogu.
Ponúkame vždy vedecké a praktické informácie vo svojom webovom priestore, kde nájdete všetky druhy kategórií, s ktorými môžete lepšie pochopiť, ako jesť zdravú a vyváženú stravu.
Odporúčaný článok: Nebezpečenstvo každej zázračnej stravy
www.cocina-casera.com
Jeho viac ako 6 miliónov nasledovníkov na Facebooku nám hovorí o následkoch tohto blogu na varenie medzi internetovou komunitou.
Recepty, dezerty, tipy, triky, týždenné menu, diéty a výživa, to sú niektoré z kategórií, ktoré nájdete v tomto úplne kompletnom blogu.
Odporúčaný článok: Tvarohový koláč s jednoduchým a jednoduchým jablkom
www.misrecetasanticancer.com
Réžia Dr. Odile Fernández, v ňom nájdete informácie o diéte, receptoch na varenie a životných návykoch "protirakovine".
Odporúčaný článok: Oms deklaruje červené mäso a klobásu ako karcinogénne