Anatidaefobia Príznaky, príčiny a liečby

anatidaefobia je to iracionálny strach, že vás v určitom okamihu a niekde niekde sleduje kačica.

Hoci to môže byť vysoko extravagantné, táto reakcia na strach konfiguruje úzkostnú poruchu, ekvivalentnú iným typom častejších fóbií a vyžaduje špecifickú liečbu..

V tomto článku budeme analyzovať túto psychopatológiu, budeme sa zaoberať jej hlavnými charakteristikami, budeme študovať možné príčiny a prvky, ktoré sa môžu objaviť, a postulujeme liečby, ktoré sa dajú vykonať..

Charakteristika anatidaefobia

V prvom rade by som chcel presne vymedziť, aký je strach, že sa v určitom bode pozeráte na kačicu.

S najväčšou pravdepodobnosťou, ak vám váš priateľ povedal, že má tento druh strachu, myslíte si, že je blázon, alebo že vás škádlí.

To však nemusí byť tak, pretože anatidaephobia predstavuje duševnú poruchu študovanú vedecky.

Treba poznamenať, že táto zmena sa nevzťahuje na žiadnu psychotickú poruchu alebo iné prejavy šialenstva.

Anatidaefobia je typom špecifickej fóbie, ktorá je veľmi špecifická, kde sa obávaný prvok javí ako niečo extravagantnejšie ako v iných typoch..

Týmto spôsobom sa táto psychologická zmena nelíši od iných známych a populárne prijatých fóbií, ako sú fóbie, krv, lietadlá, výšky alebo uzavreté priestory..

V skutočnosti jediná vec, ktorá odlišuje anatidaefobiu od zvyšku špecifických fóbií, je obávaný prvok.

Preto v každom type špecifickej fóbie nájdeme podnet, ktorý spôsobuje veľmi vysokú úzkostnú reakciu.

Pri hematofóbii spôsobuje vystavenie krvi alebo súvisiacich prvkov panike.

V klaustrofóbii, skutočnosť, že je zamknutý v malom priestore bez východu, vytvára jasnú úzkostnú reakciu.

A v anatidaefobii, možnosť, že kačica sleduje vás, vytvára vysoké pocity strachu a strachu.

Čo sa stane s osobou s anatidaefobia?

Hlavnou poruchou, ktorú človek s anatidaefobiou utrpel, je prezentovať extrémny strach a úplne iracionálny strach, že sa na neho kačica pozerá..

A priori, zdá sa byť jednoduché odhaliť tento typ fóbie, pretože veľmi obávaný prvok ukazuje, že strach, ktorý som zažil, je iracionálny.

Týmto spôsobom možno pochybovať o tom, či osoba prezentuje normálny strach alebo patologický strach pred pavúkami, čo vynucuje rozsiahlejšiu štúdiu o prítomnosti arachnofóbie (fóbie pavúkov)..

Na druhej strane, koncept strachu, že vás kačica sleduje, môže sám preukázať, že strach, ktorý zažil, nie je adaptívny..

Aby sa však diagnostikovala táto úzkostná porucha, musí osoba predložiť špecifickú odpoveď, keď je vystavená obávanému prvku..

Keď teda človek s anatidaefobiou vygeneruje myšlienku, že kačica sa na neho môže pozerať z akéhokoľvek miesta, predstaví nasledujúce príznaky:.

1. Fyziologický plán

Pred objavením sa obávaného podnetu osoba s anatidaefóbiou uvedie do pohybu súbor fyziologických reakcií charakteristických pre zvýšenie aktivity centrálneho nervového systému.

Zvyčajne teda zvyšujú frekvenciu srdca a dýchania, súčasné potenie, svalové napätie a iné príznaky, ako sú sucho v ústach alebo bolesti v rôznych oblastiach tela..

Tieto prejavy sa môžu u každého jednotlivca veľmi líšiť, pretože existujú dôležité individuálne rozdiely vo vzore autonómnych reakcií.

Avšak každý, kto prezentuje anatidaefobiu, prejaví zvýšenie fyzickej aktivity, keď je vystavený obávanému stimulu.

2- Kognitívna rovina

V myslení osoby s anatidaefobia sa vyvinula séria presvedčení a činov o obávanom podnete.

Týmto spôsobom si človek môže myslieť, že kačica môže byť kdekoľvek, že ho bude pozerať, alebo že ho môže kedykoľvek zaútočiť.

Tieto myšlienky môžu byť preložené do obrázkov alebo samo-verbalizácií o negatívnych dôsledkoch, ktoré sa očakávajú od obávaného podnetu a generujú vysoké pocity úzkosti..

3- Motorová rovina

Na úrovni motora je hlavnou reakciou, ktorá charakterizuje fóbie, vyhýbanie sa, tj čo najrýchlejšie opustenie situácie alebo obávaného podnetu..

V prípade anatidaefobia sú situácie, v ktorých sa môže objaviť strach a úzkosť, nepredvídateľné.

Je však obvyklé, že osoba s touto zmenou chce opustiť priestor, v ktorom sa ocitnú pred tým, ako zažije strach, že sa na ne pozerá kačica..

V niektorých prípadoch však jednotlivec nemusí byť schopný utiecť alebo sa mu vyhnúť a vydržať pocity strachu s veľkým nepohodlím..

Ako sa bojí strach v anatidaefóbii?

Typ strachu a reakcie na strach, ktoré človek s anatidaefóbiou trpí, sú rovnaké ako tie, ktoré sú prezentované v iných typoch špecifickej fóbie..

V skutočnosti, anatidaefobia je považovaná za psychopatológiu ekvivalentnú iným fóbiám, ako je fóbia výšok alebo krvi, kde jediná vec, ktorá sa od seba líši, je obávaný prvok.

Aby sme mohli klasifikovať strach, že sa na vás kačica pozerá ako na túto úzkostnú poruchu, musia byť prezentované nasledujúce podmienky:.

1. Skúsený strach je neprimeraný požiadavkám situácie. Predpokladá sa, že reakcia nezodpovedá existencii obzvlášť nebezpečnej alebo hroziacej situácie pre jednotlivca, takže osoba nie je vystavená reálnej možnosti napadnutia kačicami..
2. Myšlienky strachu a strachu nemôže byť jednotlivcom vysvetlené a zdôvodnené. Osoba s anatidaefobia sa obáva extrémnym spôsobom možnosť pozorovania kačice, ale nemôže dôvod, prečo má tento druh strachu.
3. Osoba nemôže ovládať pocity a strašné myšlienky, ktoré sa objavia automaticky.
4. Jednotlivec s anatidaefobiou si plne uvedomuje, že jeho strach je iracionálny. Táto charakteristika umožňuje rozlíšiť túto zmenu od možnej psychotickej poruchy alebo bludných myšlienok.
5. Strach z možnosti, že ho kačica sleduje, pretrváva v čase a neobjavuje sa len raz alebo sporadicky.
6. Strach je úplne maladaptívny.

Je to živočíšna fóbia?

Okrem anatidaefobie existuje mnoho ďalších fóbií pre zvieratá, ako je napríklad fóbia pavúkovitá, hadia fóbia, fóbia vtákov, psov alebo mačiek.

V skutočnosti, špecifické fóbie môžu byť široko klasifikované do 4 hlavných typov: živočíšna fóbia, environmentálne fóbie (hrom, dážď, búrky, atď.), Krvné fóbie-injekcie-poškodenie a situačné fóbie (autá, lietadlá) , uzavreté priestory atď.).

Z týchto štyroch typov, ten, ktorý najlepšie prispôsobuje anatidaefobia je pre zvieraciu fóbiu, pretože obávaným prvkom je kačica.

Anatidaefobia však vyžaduje rad špeciálnych úvah.

Po prvé, živočíšne fóbie sú charakterizované tým, že prezentujú reakciu strachu a úzkosti, keď je osoba vystavená obávanému zvieraťu.

Takže osoba s fóbiou na pavúky prezentuje svoju exponovanú reakciu, keď je vystavená, byť blízko, vidieť alebo všimnúť si prítomnosť pavúka.

Pokiaľ osoba nevidí žiadneho pavúka, úzkosť, strach a fobická odpoveď sa neobjaví.

Na rozdiel od toho, anatidaefobia nevyžaduje prítomnosť kačice pre osobu začať prejavovať pocity úzkosti, strachu a strachu, a vykonávať fóbne reakcie.

V skutočnosti, v tejto zmene úzkosti, obávaným prvkom nie je prítomnosť kačice samej o sebe, ale možnosť, že kačica je prítomná a pozoruje jednotlivca..

Teda ľudia s anatidaefobiou zvyčajne nevykonávajú úzkostnú reakciu, keď sú vystavení kačici, ale keď sú vystavení ich vnútornému mysleniu, že na ňu môže byť kačica.

Štart a kurz

Anatidaefobia je úzkostná porucha, ktorá sa zvyčajne objavuje v detstve alebo dospievaní, hoci v niektorých prípadoch môže tiež debutovať v dospelom veku..

Počas ich priebehu môžu tieto druhy strachu zmiznúť alebo sa zmenšiť, zatiaľ čo ak vydržia v dospelosti, môžu sa stať chronickými.

Avšak, rovnako ako veľká väčšina fóbií, táto porucha má tendenciu dobre reagovať na psychologické liečby, môže byť relatívne účinná av mnohých prípadoch môže byť anatidaefobia úplne vyriešená..

Aké sú jej príčiny??

Anatidaefobia sa môže vyvinúť v dôsledku rôznych faktorov a interakcie rôznych príčin.

V skutočnosti sa predpokladá, že neexistuje jediný prvok, ktorý by vysvetľoval výskyt tejto poruchy a predpokladá sa multifaktoriálna patogenéza..

Na rozdiel od iných typov fóbií sa však anatidaefobia vyznačuje začiatkom v detstve.

Týmto spôsobom sa predpokladá, že skoré skúsenosti môžu zohrávať zásadnú úlohu vo vývoji tejto psychologickej zmeny.

Po skúsenostiach s averzívnymi situáciami s kačicami, ako je napadnutie alebo prežívanie chvíle nebezpečenstva s týmito zvieratami, keď sú malé, môže to viesť k priamemu kondicionovaniu, v ktorom dieťa zodpovedá zvieraťu s pocitmi strachu.

Táto asociácia by mohla viesť k vzniku strašných myšlienok a rozvoju fóbie.

Avšak, nie všetky prípady anatidaefobia reagujú na tieto vlastnosti a človek môže vyvinúť túto psychopatológiu bez toho, aby zažil akékoľvek traumatické skúsenosti s kačicami..

V tomto zmysle sa objavujú ďalšie faktory, ktoré môžu byť relevantné.

Jedným z nich je vikárstvo, v ktorom vizualizácia (či už v skutočnosti alebo vo fikcii prostredníctvom televízneho obsahu) situácie súvisiacej s kačicami môže viesť k rozvoju fóbie..

Obdobne aj získanie verbálnej informácie o týchto zvieratách môže podmieniť reakciu na strach.

Nakoniec existujú teórie, ktoré postulujú dôležitosť genetických faktorov, takže by mohli existovať ľudia s väčšou predispozíciou rozvíjať fóbne reakcie, vrátane anatidaefóbie.

Prečo je liečba dôležitá?

Ak fóbia nezmizne s časom, je dôležité, aby ste vykonali liečbu, ktorá umožní prekonať tento zvláštny strach..

V skutočnosti, ľudia s touto úzkostnou poruchou môžu vidieť ich život významne ovplyvnený kvôli charakteristikám obávaného stimulu.

Fóbna reakcia a pocity úzkosti vyvolávajú pre osobu vysokú úroveň nepohodlia.

Okrem toho, pretože podnet, ktorý spúšťa úzkostnú reakciu v tomto type fóbie, nereaguje na špecifickú situáciu alebo prvok, ale na generáciu myšlienky, že kačica môže byť sledovaná, môže sa nepohodlie stať veľmi nepredvídateľným.

Osoba s anatidaefóbiou sa môže stretnúť so strachom v akejkoľvek situácii, čo môže ovplyvniť ich prácu, akademické, sociálne alebo rodinné fungovanie.

Preto eradikáciu týmto problémom je často životne dôležité pre kvalitu života osoby trpiacej týmto stavom.

Ako sa môžete liečiť?

Liečba prvej voľby pre túto poruchu je psychoterapia.

V skutočnosti, psychologické liečby boli veľmi účinné pri eradikácii fobických zmien a viedli k účinnejším terapeutickým modalitám ako psychotropné lieky..

Zo všetkých psychologických intervencií sú tie, ktoré vykazujú vyššiu účinnosť, kognitívne behaviorálne liečby.

Tento typ špecifickej psychoterapie pre fóbie je založený na dvoch hlavných technikách.

Na jednej strane sa vykonávajú expozície, pri ktorých je pacient vystavený svojmu obávanému elementu s cieľom si na ne zvyknúť a pomaly uhasiť strach, ktorý zažíva..

Na druhej strane sa používajú relaxačné techniky na zníženie stavu úzkosti a na to, aby človek zažil pocity pokoja a pokoja, keď je vystavený obávanému prvku..

Nakoniec, kognitívna liečba môže byť tiež vykonaná s cieľom modifikovať skreslené presvedčenie a eliminovať iracionalitu fobických myšlienok..

referencie

1. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Efektívne psychologické ošetrenie špecifických fóbií. Psicothema, 13(3), 447-452.

2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM a kol. Špecifická (jednoduchá) fóbia. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, redaktori. DSM-IV Sourcebook, Vol. 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473-506.

3. Depla M., Desať M, van Balkom A, de Graaf R. Špecifické obavy a fóbie u všeobecnej populácie: výsledky z Holandského prieskumu a výskumu incidencie duševného zdravia (NEMESIS). Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 2008; 43: 200-208.

4. Lang, P.J. (1968). Redukcia strachu a správanie strachu: problémy pri liečbe konštruktu. V J.M. Schlien (Ed.), Výskum v psychoterapii (zväzok 3). Washington: Americká psychologická asociácia.

5. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Jednorázová liečba špecifických fóbií v mladosti: randomizovaná klinická štúdia. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.