Klasifikácia a funkcie svalov nôh

 svaly nôh alebo svaly dolných končatín, sú najväčšie a najsilnejšie z celého ľudského tela, pretože musia niesť nielen hmotnosť celého tela, ale aj mobilizovať ho. Dolná končatina nemá taký široký rozsah pohybov ako horná končatina.

Svaly dolných končatín však nie sú menej špecializované, pretože funkcie, ktoré musia plniť, vyžadujú nielen silu, ale aj koordináciu a dokonca jemnosť niektorých pohybov; inak by klasický tanečník nedosiahol tak elegantný pohyb.

Tak ako v hornej končatine, aj v nohe sú dva typy svalov: niektoré sú krátke a veľmi silné, nachádzajú sa vo výške bedrového kĺbu a ich funkciou je udržiavať stabilnú koxo-femorálnu kĺbovú kombináciu dno sa pripája ku kmeňu).

Na druhej strane sú tu dlhé a silné svaly, ktoré majú na starosti pohyb, ktoré sa zavádzajú do kostných štruktúr, od panvy k fibule (fibula) a holennej kosti a majú ako funkciu mobilizáciu nôh.

index

• 1 Klasifikácia
• 2 Funkcia krátkych svalov
• 3 Funkcia dlhých svalov
• 4 Popis svalov nôh
  • 4.1 Svaly bedrovej a gluteálnej oblasti
  • 4.2 Svalové svaly
  • 4.3 Svaly nôh
  • 4.4 Vnútorné svaly chodidla
• 5 Referencie 

klasifikácia

Podľa jej tvaru sú svaly dolnej končatiny rozdelené do dvoch veľkých skupín:

- Krátke svaly stabilizujú a otáčajú bedra.

- Dlhé, silné a veľmi veľké svaly zodpovedné za súbor pohybov, ktoré môžu nohy vykonávať.

V závislosti od svojej anatomickej polohy možno svaly nôh rozdeliť na:

- Svaly predného oddelenia, ak sú v prednej časti kosti, pri pohľade smerom k zadnej časti chodidla.

- Svaly zadnej komory, umiestnené za kosťou, smerujúce k päte.

- Svaly mediálneho oddelenia alebo aduktorov, ak sú len v stehne, pri pohľade do rozkroku.

- Svaly bočného oddelenia, ktoré sú len tie, ktoré sú len v nohe, s výhľadom von.

Funkcia krátkych svalov

Tieto svaly sa nachádzajú medzi panvou, špecificky obklopujúcou jamku obturátora a femur. Sú to veľmi krátke a silné svaly, ktorých funkciou je stabilizovať coxo-femorálny kĺb a udržať nohy v správnej polohe..

Sú umiestnené vo veľmi hlbokých rovinách a sú pokryté väčšími a povrchnejšími svalovými štruktúrami, ktoré ich doslova obliekajú, čo im umožňuje prístup k nim počas operácií veľmi pracných..

Dlhé svaly fungujú

Dlhé svaly idú z jednej kostnej štruktúry do druhej, vo väčšine prípadov prechádzajú cez kĺb.

Sú to silné a objemné svaly, ktoré dokážu mobilizovať všetku hmotnosť tela a prenášajú pohyby dolnej končatiny v predĺžení ohybu a abdukcii, ako aj pri vnútornej a vonkajšej rotácii..

Aby sa uľahčilo ich pochopenie, keď sú študované, sú rozdelené podľa regiónu, v ktorom sa nachádzajú, takže v dolnej končatine nájdeme: svaly gluteálnej oblasti, svaly femorálnej (alebo krčnej) oblasti, svalové štruktúry nohy (pod kolenom) a vnútorných svalov chodidiel.

Opis svalov nôh

Podrobný a podrobný opis všetkých svalov dolnej končatiny by mal niekoľko zväzkov a desiatky ilustrácií.

Základné vedomosti o svaloch dolnej končatiny však prispejú k primeranejšiemu pochopeniu biomechaniky státia a pohybu..

Akonáhle tieto základné pojmy svalov nôh sú zvládnuté, ísť do posilňovne sa stáva veľmi zábavné, pretože ste si vedomí presne to, čo robí každá svalová skupina robí..

Najdôležitejšie detaily svalov dolnej končatiny podľa jednotlivých oblastí sú opísané nižšie:

Svaly bedrovej a gluteálnej oblasti

Zahŕňa všetky krátke svaly, ktoré idú z panvy do femuru a ktorých funkciou je vnútorná rotácia nohy. Na druhej strane sú tieto oblasti zakryté v zadnej oblasti svalmi gluteálnej oblasti, ktoré rozširujú stehno dozadu a otáčajú dolnú končatinu smerom von..

Najhlbšie zo všetkých sú svaly bedra, medzi ktoré patria:

pyramidálne

Prechádza z krížovej kosti do femuru a zaberá hlbokú rovinu gluteálnej oblasti. Otočte stehno smerom von a prispievajte k abdukcii (oddelenie od stredovej čiary) tej istej.

Vnútorná a vonkajšia roleta

Sú to svaly, ktoré sa rodia v ischiopubických vetvách a vkladajú sa do stehennej kosti. Jeho funkciou je otočiť stehno von.

Gemelli

Sú to dvojice malých a rudimentárnych svalov, ktoré sú prakticky spojené s vnútorným obturátorom a zdieľajú svoje funkcie.

Crural námestie

Je väčšia ako tie predchádzajúce a pokrýva ich v celom rozsahu, vkladá sa do ischial tuberosity vnútri a do stehennej kosti na vonkajšej strane. Jeho funkciou je vonkajšia rotácia stehna.

Na svaloch bedra (tiež považované za najhlbšie svaly v oblasti gluteálnej oblasti) je komplex gluteálneho svalstva (svalové svalstvo), ktorý zahŕňa:

Gluteus minor

Je to najhlbší komplex gluteálnych svalov a nachádza sa v rovnakej rovine a hĺbke ako uzávery. Prechádza od iliakálnej fossy po väčší trochanter femuru a funguje ako abduktor stehna (oddeľuje nohy)..

Gluteus medius

Nachádza sa vo viac povrchovej rovine vzhľadom na gluteus minimus a zvyšok svalov bedra. Prechádza od fosílneho iliaku po femur a jeho hlavnou funkciou je stehenný abduktor.

Keď sa však uzatvára čiastočne, spolupracuje pri vonkajšej rotácii stehna; Podobne, keď sa jeho fixný bod v stehennej kosti dostane, kontrakcia gluteus medius premietne panvu dopredu.

Gluteus major

Je to najväčší, najpočetnejší a najznámejší v regióne, vzhľadom na to, že mu dáva charakteristický tvar a je to zvyčajne miesto, kde sú umiestnené intramuskulárne injekcie..

Je to veľmi silný sval, ktorý ide od hrebeňa bedrovej kosti až po stehennú kosť, ktorý sa vkladá do cefalickej časti hrubej línie a úplne pokrýva všetky svaly v regióne..

Jeho hlavnou funkciou je predĺženie stehna, aj keď funguje aj ako externý rotátor, ktorý pôsobí ako agonista najhlbších svalov v regióne.. 

V tomto bode musíme spomenúť iliopsoas, veľký a silný sval, ktorý pochádza z predného aspektu bedrovej chrbtice a vnútorného aspektu iliakálneho krídla. Odtiaľ opúšťajú brucho, prechádzajú cez krčný oblúk (v jeho vonkajšej časti), aby pokryli predný aspekt bedra a vložili sa do stehennej kosti..

Je to veľmi silný sval, ktorého funkciou je ohýbať stehno na bruchu (keď má svoj pevný bod v chrbtici a panve), ako aj nakloniť trup dopredu (znak úcty), keď berie svoj pevný bod do femuru.

Stehenné svaly

Stehenné svaly sú rozdelené do troch veľkých skupín: prvá, zodpovedná za rozšírenie kolena; zadné, ktorých úlohou je ohnúť koleno; a mediálne alebo interné, ktoré fungujú ako stehenné doplnky (zatvorte nohu k stredovej čiare).

Okrem toho existuje štvrtá skupina, ktorá predstavuje jediný sval (tenzor fascia lata), ktorý sa rodí v gluteálnej oblasti a končí v kolene a zaberá celú stranu stehna..

Svalové štruktúry, ktoré tvoria každú z týchto skupín sú:

Predchádzajúce oddelenie

- Krvné kvadricepsy, ktoré zahŕňajú štyri rôzne svaly: krčný, vastus, vnútorný, vastus externa a predný konečník stehna. Niekedy je niekedy sprevádzaný doplnkovým svalom, ktorý je známy ako subcrural.

- Sartorio, čo je veľmi osobitný sval, ktorý beží od zhora nadol a zvonku dovnútra, čím poskytuje jedinečnú schopnosť ohýbať stehno na boku a súčasne otáčať stehnom smerom von. Je to sval, ktorý umožňuje, aby jedna noha prešla cez druhú, keď si sadneme.

Svaly, ktoré tvoria predný priestor, sú nasledovné:

- Radálny flexorový sval karpusu.

- Dlhé palmové svaly.

- Ulnar karpálny flexor sval.

- Flexor digitorum superficialis sval.

- Flexor digitorum profundus sval.

- Flexor longus sval palca.

Mediálny priestor

- Adductor starosta.

- Adductor minor.

- pecktineal.

- Polovica aduktora.

- Priamo vnútorné.

Následné oddelenie

- semimembranosis.

- semitendinoso.

- Kritické bicepsy.

Svaly nôh

Tieto svaly sú nevyhnutné pre rovnováhu a státie; prijímajú ich vloženie do kostí dolnej končatiny (tibia a fibula alebo fibula), ktoré pôsobia na členkový kĺb.

Sú rozdelené do troch skupín: anterior, posterior a lateral (alebo fibular). Prvé fungujú ako ohýbačky nohy na nohe (odoberajú špičku prstov nahor) a predlžovače prstov na nohách.

Zadné svaly slúžia ako extenzory nohy (umožňujú nám postaviť sa vzpriamene) a ako ohýbačky prstov. Posledná skupina svalov stabilizuje členok, umožňuje mierny vonkajší náklon a otáča nohu smerom von.

Svaly týchto skupín zahŕňajú:

Predchádzajúce oddelenie

- Tibiálny predný.

- Vlastný extenzor prvej špičky (hallux).

- Spoločný extenzor prsta.

- Fibulárny alebo predný peroneus.

Následné oddelenie

- popliteal.

- Flexor spoločné dlhé prsty.

- Zadná tibia.

- Flexor dlhý z prvej špičky (hallux).

- Soleus (povrchnejší ako tie predchádzajúce, pokrýva ich takmer v celom rozsahu).

- Plantárna štíhla (šľacha v takmer celej svojej dĺžke, oddeľuje chodidlo od povrchových svalov).

- Gastrocnemius (lýtkové svaly alebo dvojčatá) sú najväčšie a povrchné v regióne. Sú jediné viditeľné a pokrývajú svaly hlbokých rovín v ich celistvosti. Vložia sa do päty pomocou Achillovej šľachy.

Bočné alebo vonkajšie oddelenie

- Fibulárna alebo krátka fibula.

- Fibulárne alebo dlhé peroneus.

Vnútorné svaly chodidla

To zahŕňa lumbricals a interosseous, rovnako ako séria špecializovaných svalových štruktúr, ako je krátky plantar flexor. Ich komplexná interakcia a biomechanika vyžadujú pre podrobnejšiu štúdiu samostatnú kapitolu.

referencie

1. McKinley, M. P., O'loughlin, V. D., Pennefather-O'Brien, E., & Harris, R. T. (2006). Ľudská anatómia Boston, MA: McGraw-Hill Vyššie vzdelávanie.
2. Arnold, E.M., Ward, S.R., Lieber, R.L., & Delp, S.L. (2010). Model dolnej končatiny pre analýzu ľudského pohybu. Annals of biomedical engineering, 38 (2), 269-279.
3. Ellis, H. (1997). Klinická anatómia Journal of Anatomy, 190 (Pt 4), 631.
4. Saladin, K. S. (2007). Ľudská anatómia skokan.
5. Brand, R.A., Crowninshield, R.D., Wittstock, C.E., Pedersen, D.R., Clark, C.R., & Van Krieken, F.M. (1982). Model svalovej anatómie dolných končatín. Journal of biomechanical engineering, 104 (4), 304-310.
6. Dnes M. G., Zajac, F.E., & Gordon, M.E. (1990). Muskuloskeletálny model ľudskej dolnej končatiny: účinok svalovej, šľachovej a momentovej ramena na momentovo-uhlový vzťah aktivátorov pohybového aparátu na bedrá, kolene a členku. Journal of biomechanics, 23 (2), 157-169.
7. Townsend, M.A., Lainhart, S.P., Shiavi, R., & Caylor, J. (1978). Variabilita a biomechanika synergických vzorov niektorých svalov dolných končatín pri vzostupných a zostupných schodoch a úrovni chôdze. Medical and Biological Engineering and Computing, 16 (6), 681-688.